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高知の主婦のあの時、あの瞬間を忘れないための記録
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April 28, 2007
カテゴリ： 土佐主婦の本棚
無理なダイエットをしたわけでもないのに昨年よりも体重が10kg近く減った私。
なぜ体重が減ったのか？？？？
１．運動不足解消のため毎朝ウォーキングを始めた。
２．毎晩の晩酌をなくした。
３．某仕事でこれまでにないストレス＆負荷がかかり精神的にやられた。
この３つだと思う。
体重が減ったおかげで、お腹のお肉も減り、これまで着ていた洋服のサイズが合わなくなった。とくにパンツはお尻、ウエスト、太ももの部分がダボダボで見てられないほど。洋服のサイズダウンは嬉しいのだが、顔つきに関しては病気と勘違いされるほどやつれてしまった。
これはマズイ！
しかし・・・エステに行く時間も今のところ作れない。
それが、
田中宥久子の造顔マッサージ
本とDVDがセットになっているので、いつでもセルフマッサージが学べるんです！
私の場合は、時間がある時にDVDを見ながらマッサージ。
普段はお風呂に入りながらマッサージしています。
「継続は力なり」
なぜ体重が減ったのか？？？？
１．運動不足解消のため毎朝ウォーキングを始めた。
２．毎晩の晩酌をなくした。
３．某仕事でこれまでにないストレス＆負荷がかかり精神的にやられた。
この３つだと思う。
体重が減ったおかげで、お腹のお肉も減り、これまで着ていた洋服のサイズが合わなくなった。とくにパンツはお尻、ウエスト、太ももの部分がダボダボで見てられないほど。洋服のサイズダウンは嬉しいのだが、顔つきに関しては病気と勘違いされるほどやつれてしまった。
これはマズイ！
しかし・・・エステに行く時間も今のところ作れない。
それが、
田中宥久子の造顔マッサージ
本とDVDがセットになっているので、いつでもセルフマッサージが学べるんです！
私の場合は、時間がある時にDVDを見ながらマッサージ。
普段はお風呂に入りながらマッサージしています。
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