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岡田@隊長さんこんばんは
台風が近づいてるらしいじゃないですか!どーいうこっちゃ
週末は北海道へ行こうと画策しているのでヒジョーに困っています・・・
台風18号よ・・・「去れ」←なんのマジナイだw
皆さんも気をつけて、くれぐれも無理せず過ごしてくださいね!
さて、浅井は またまたディスプレーへ行ってきました
こちらはムラサキスポーツ成田店さん。成田は、そうあの・・・空港のある成田です
ま、空港まで行ってないんですけどね![]()
こんな感じに・・・天井が高くて開放感のあるお店でした
ちなみに作業は向かって右側から入って行いますw そろそろEeni Meeniはアウターも出揃って来ました
急に寒くなったし・・・防寒アウターは今から探すのがオススメですよ~![]()
さて、話は全然関係ない方向へ行きますが、浅井はダイエットします
ついにこの日が・・・
何といっても「内臓脂肪」が多めなんです、私・・・生活習慣病・成人病のリスクが高まるらしい&お腹が凹まないのでなんとしても!痩せたいんですということで、この10月で2kg減を目指します
そのためにこんなことを決意しました
1 お酒を控える(週2まで)
2 朝ごはんを 青汁かフルーツグラノーラにする。
3 週3でジョギングかウォーキングをする。
どうでしょうかね~やっぱり1番が最高に効きそうかなwww
あと・・・申し訳ありませんが、食べたものをレコーディングさせてもらいます。しかもこのブログで・・・wあまり気にしないで下さいね・・・![]()
【朝食】六花亭のバターサンド×2 鳥マヨおむすび
【昼食】サラダ、トマトクリームパスタ
ダイエッターの皆さん、頑張りましょうね![]()