2012年11月11日
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健康診断の結果が基準値ギリギリで悪かったので今日から摂生する
４年ほど前にも悪くて気を付けていたつもりだがついつい食べ過ぎていたようだ
またカロリー計算しながら食べ物を選別する日々がスタートしました
便利なコンビニ弁当は当分お預けです、ガックリ・・・さいならー。
４年ほど前にも悪くて気を付けていたつもりだがついつい食べ過ぎていたようだ
またカロリー計算しながら食べ物を選別する日々がスタートしました
便利なコンビニ弁当は当分お預けです、ガックリ・・・さいならー。
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