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2009年04月の記事
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エコボディ初日終了
昨日の講演は、満員御礼で無事終了。 さいさきのよいスタートです！ 打ち上げ(？)の後、ホテルにチェックイン。 おもちゃ王国=遊園地に隣接するホテルは、親子連れでいっぱい。 お子ちゃまの声に囲まれながら、ぐっすり眠りました。 今日はプロ向け講習。 楽しみです！
2009.04.30
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神戸到着
わずか一時間で、神戸に到着。 迎えてくれたのは。 モコちゃん。 今回の講演と研修を企画して下さったもみの木ハウスさんの看板ドッグ！ 可愛いお出迎えに、早起きの眠気も吹き飛びます。
2009.04.29
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身体の少数意見
だいごのクライアントTさんより 「身体の少数意見をちゃんと聞いてくれてるセッションなんですね」 とのお言葉をいただいた。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「痛い、辛い!!」 という激しい感覚は、いわばメジャーな主張。 そればっかりに囚われて、身体に起こるちょっとした不快感や違和感などを無視してると。 つもり積もって、それがいつか内乱＝病気に繋がってしまう。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ↑ セッションを受けてて、こんな風に感じたんだって。 さらに 「そういう微細な感覚に気づけるようになれば、自分で身体のケアをもっとできるようになる」 と思ったそう。 おぉ、鋭い。 いいねぇ。 まさに、それがセッションで得ていただきたい気づき!! 身体への意識が高まれば高まるほど、健康度（!!）は増してくる。 そして、自分自身への理解と信頼も深まっていく。 その上で志に生きれば。 まさにこれは無敵状態！！ (^^)v 今度会う時には、さらに進化したTさんに会えるんだろうなぁ。 楽しみ!! それにしても、そんな気づきを得てもらえるとは。 だいご、腕上げてるなぁ。 私も、がんばろうっと。
2009.04.25
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坂本さん本買ったよ！！！
「坂本さん本買ったよ！！！」というメールをいただきました。「新宿紀伊国屋でね！あと、会社の広報誌のプレゼントに入れたの坂本さんの所にも届くと思う お楽しみに！！」ということで、その翌日、「ひだまり」が届きました。こ～～～んな感じで、ご紹介していただいてます。応募、いっぱい来るといいな。 (^^)v一瞬でやる気のスイッチを入れるアクションブレーク術
2009.04.23
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高松でエコボディ!!
GWは、長期の地方巡業です。 今月末を兵庫ですごし、そのあとは高松へ移動。 5/4(月)にエコボディ講演を行います。 (^^)v 香川の友人の協力を得ての講演です。 ┏━━━━━━━━━━「 Goodness Spiral 」 ～エコボディ ワークショップ～ 【会場】高松テルサ 【日時】5月4日(月、祭) 13：30～15：30 【会費】 ￥3,500- 【定員】 30名 【内容】楽しいイメトレで、身体が本来持っている力を120％引き出す!! 身体のセルフケア＝「どうしたら身体をもっと痛みなく健康にできるのか」を体験型で、バッチリお伝えします。 イキイキ健康な体で、志をより顕せる人生を楽しみましょう。 ┗━━━━━━━━━━ 「頭が重い。 肩が凝る。 腰が痛い」 なんて、いっつも悩みながらも。 それでも、日々、がんばっているみなさん。 大変ですよね。 がんばってますよね。 その努力、その姿勢、尊敬します。 それと同時に…。 「その痛みや不調、解消出来るのに!!」 「もっと、身体を楽にするのを手伝わせてくれ～」 と私の魂が叫んでます。 身体って、もともと素晴らしいパワーを秘めてます。 ちょっと意識を向けて、そしてちょっとケアするだけで、そのパワーは顕われてきます。 大切なのは、身体と付き合うその“ちょっとした”コツを知り、身につけること。 それを知らずに痛みに耐えている身体を見てると、私の身体もなんだか痛くなっちゃいます。 ぜひ、今回の講演で、身体をすっきりリフレッシュしてください。 そして、周りに人たちも、らくらくにしてあげてください。 イキイキ健康な体で、らくらくな人生を楽しみましょう。 香川在住のみなさんはもちろん。 里帰りで、香川に戻られるみなさん!! GW中に身体のパワーを全開にしちゃいませんか！！ ご参加の方は、info@11rakuraku.com へメールお願いします。みなさんのご参加、お待ちしています。
2009.04.21
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体の許可をとる
トレガーのインストラクター、ルカに会います。彼は、イタリア人。ワイナリーのオーナーでもあるのです。一年ぶりの再会、楽しみです。午前中、ルカとホワ～～ンとした時間を過ごしてきました。 英語もなんとか出てきたし。 なによりボディという共通言語があるので、意思の疎通がめっちゃ楽。 身体が持つ可能性を再確認してきた。 ルカは、それをセルフヒーリングシステムって呼んでた。 自己治癒力、とはまたちょっと違う表現。 面白かったのは、そのシステムをオンにしていいかどうか「体に許可を取る」ということ。 「身体の嫌がることはしない」 というのは常に心を配っていたけれど…。 正直、そこまでは考えていなかったなぁ。 身体への尊重を徹底するという意味でも、本当に大事なあり方。 「体に許可を取る」 さっそく取り入れなくては。 (^^)v
2009.04.20
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石垣島より
石垣島より届いた品の数々。ピーチパインに幻の泡盛「泡波」、アオサ、そしてなぜか野菜たち。母の愛、だね。＊今年、満79歳の母ノブコは、現在石垣島在住。南の島で、セカンドライフを満喫中。でも、もずくをビニール袋いっぱいは、ちょい多いかな。ご近所にあげてって言われても、限度があるし。クライアントさんにも配っちゃおうかな。というわけで、石垣島の天然もずくが欲しい方は、早めにセッションへどうぞ。お申し込みは、コチラから！！ (^_^;)
2009.04.15
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「眠れな～い!!」の3タイプ
前にもお話しした通り、ただいま、眠りに特化したセッションを開発中。開発って言っても、一から作るのではなく、もちろんベースがあります。眠れない理由って、大別すると３つくらいあるんだよね。たとえば、１．頭がさえて眠れない!!・いろんな考えが頭に浮かんでくる・昼間にあったことをついつい考えてる・目をつぶっても、頭が休まらない２．胸が騒いで眠れない!!・わけもなくなんだか落ち着かない・不安がこみ上げてくる・呼吸が浅くリラックスなんて程遠い３．とにかく身体が落ち着かず眠れない・手足が冷えて寝るどころじゃない・寝る姿勢が定まらず朝までゴソゴソ・眠りには落ちるのだけど、疲労が全然取れないな～～んて感じ。そして、それぞれが身体の状態と関連してる、のです。そのベースに沿って大体構想まとまりました。特別セッション内容については、またご紹介しますね。お楽しみに!!
2009.04.14
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トリプルお祝いパーティ
太極拳の支部会員を自宅に呼んでパーティです。 いつもこの時期に、昇段試験の合格祝いをやるのです。 今年は、 ・Hさんの合格 に加えて ・Iちゃんの就職 ・私の入室 のトリプルお祝い。 シャンパンで乾杯して、盛り上がりました。 特に、Iちゃん。 お祝い&お土産にプレゼントした“剣”、気に入っていただいたよう。 「源五郎丸」と命名して、一所懸命振り回してました。 予想以上に大喜びしていただいて。 シアワセ、です。 (^^)v
2009.04.11
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らくらく出張セッション
午後から、人形町にある会社に行ってきました。 ボディコーディネーションの営業！！ ていうか、マッサージテーブルを別送して出張セッション、なのです。それにしても、人形町。あまり馴染みがなかったけど、面白い町です。伺った会社の代表Nさんによると「毎日がお祭り」だそう。 確かに、そんな感じ。社長はもちろん、社員さんも全員ゆらゆらして、らくらくにしてきたのです。 (^^)v ジャズシンガーの奥土居美可さんもいらっしゃって。 なんだかんだで、あっという間の3時間。「楽になった」という感想も嬉しいけど。お互いに「表情変わったね～」なんて言いあっているのが、すごくいい。他人のいい変化を感じることで、自分の変化を再確認する。これってある意味一番理想的な癒し体験。みなさんのお仕事が、ますますらくらくになりますように。 (^^)v
2009.04.10
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隠れ家旅館でリフレッシュ
久々の伊豆、お気に入りの隠れ家旅館で恒例のミーティング、です。伊豆急下田駅に到着すると、なんと旅館オーナー自らがお出迎え。まずは、素敵な別邸へと案内されます。蔵と日本家屋の周りを満開の桜が囲んでます。前回、来た時はまだ片付け中だった内部も片付いて。いかにもオーナーらしいセンスで、まとめられてます。不定期ながら、和仁達也さん、玉川一郎さんと年に2回ほど行っているこのツアー。それぞれの仕事のいままでの成果と今後の展開について発表し、忌憚ない意見をもらう。くつろげるスペースの中での意見交換で、発想がどんどん広がっていくのです。今回は、違いが二つ。だいごが参加できなかったこと。そして新メンバー・小松利明さんが参加したこと。この違いが何を生むのか？楽しみ～～～。 (^^)v
2009.04.07
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眠りをプロデュース
渋谷で打ち合わせ中です。Kiara StyleのKさんと「イキイキと働く女性へ向けて」コラボでのプロジェクトが進行中なのです。先方からのご要望は、「上質の眠りを提供するためのオリジナルワークの提供」おぉ、いいですねぇ。というわけで、眠りのセッションをただいま設定中。大きく分けて、タイプ別に3種類ほど考えられるかな。どんなふうに提供していくか工夫するのって、楽しい。セッションの内容については、またおいおい紹介していきますね。 (^^)v
2009.04.06
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アクションブレーク術 出版されました～～
こう書房さんから、新刊「アクションブレーク術」が出版されました。仕事のストレスを簡単な動作で解消する！！ 本です。 ビジネスマンのストレスをケアすることにより、その人が本来持っている能力を100％引き出せることを願って、この本を書きました。 もっとイキイキと仕事もプライベートも楽しみたいみなさんに、きっと、お役に立つ内容です。 (^^)v 一瞬でやる気のスイッチを入れるアクションブレーク術状況別のアクションは、もちろん利用して欲しいんだけど。なによりよ～～く読んで欲しいのは、タイプ別のお話。ストレスを身体のどこに受けやすいのか。そして、どんな反応をしてしまうのか。自分の陥りやすい罠、を知ることで。いつもスッキリ気分。ストレスから身を守る方法が、自然に身についちゃうのです。毎度のことだけど、まずは書店＆ネットで立ち読みしてください。そして、気に入っていただきたら、お手元にどうぞ。決して、ご損はさせませんよ～～～。こんな感じで、色々な方々がBLOG等でご紹介をしてくれてます。～今までにご紹介いただいたBLOG～ まじふくさん http://majifukuro.exblog.jp/ CPハウス BLOG http://cphouse.jugem.jp/ ゴリぽんのぐうたら日記！！ http://nalkorenodoriya.tenkomori.tv/e87788.html Kiala-Style http://kikku-kiara.cocolog-nifty.com/blog/2009/03/post-8cb2.html 女性起業家 小林未千さん http://ameblo.jp/wami1970/entry-10220505348.html 日本の製造業を守る まーぼーさん http://www.kaisaka.co.jp/blog.php 次の出版をあたってくれてる編集王子さん http://newyochy.exblog.jp/11109369/ 兵庫県福崎の素敵な喫茶店 りんごの木http://ringonoki2005.blog.drecom.jp/daily/200903/05 ちょっとニヒル、でも本当は熱い編集のIさん http://free.txt-nifty.com/free/2009/03/post-245a.html ビジョナリーパートナー 和仁達也さん http://plaza.rakuten.co.jp/wanimc/diary/200903020000/ みなさん、ありがとう!! これからも、応援よろしくお願いします。 他にもご紹介いただいてたら、ぜひ教えてくださいね。 「アクションブレーク術」で、仕事のストレス解消します。 もっともっと多くの方に読んでいただくために。 これからも、ご協力よろしくお願いします!!
2009.04.05
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