みなさま　こんばんは

突然ですが、

東山紀之の サントリーセサミンEX のテレビＣＭ

ごらんになりましたか？

可憐なステップの最後に白シャツを

ドヤ顔 でガバーーっと脱ぎ捨てるアレ

あの人と主人が同い年だなんて ウっそ！！

わたしゃ絶対に信じませんからねーー うぇ～ン

さて、一月は行く二月は逃げる三月は 猿

明日から早くも二月なんですね

　　　　　(息子にキモいと言われ

　　　　　　　　　　一日限定新キャラです)　　　　　

raho's garden 昨日は久々の大雨

傘をさして庭へ出てみると

クリローちゃんが咲いていました＼(^o^)／

この冬　最初に咲いてくれたのは

一年生のステルニーさん

ラベルには　今年は咲かないと書いてありましたが。。。

もしかして咲かせない方が良かったのでしょうか ？？？

それにしても奥床しいお花だこと＾＾

うつむき加減で　ひかえめなところが。。。 

踏ん反りかえってる誰かさんとは大違いデ てへ

そんなことよりも。。。

巷ではインフルエンザが大流行してますよ

それに風邪もっ

私も火曜日には眠気と寒気で

一日だらだら寝てすごしましたが

あれ以来ずっと　体調が今一つ

二日酔いになるほどワインを飲む年齢でもないし...

おかしいな～っと思ってはいたのですが

風邪みたいデスゥ。。。

その証拠に一昨日から鼻水がイグアスの滝 下品っ！！

んで、すんごい鼻声

臆病なココちゃんは、

私が大袈裟なくしゃみをするたび

とびあがって逃げてきます ハーグジョン

今年の風邪は

くしゃみ　鼻水　鼻づまり　 ゴン太クン６００

あと　ずっと　お腹も痛いよ(；一_一)

腸や胃が

時折ギューっと激しい痛みに襲われ

咳もゴホゴホ

食欲がないのは...ありがたいけどね てへへ

皆さんも　手洗いうがいで

風邪ひきさんに　ならないように

気をつけて下さいネ

それでは　昨日のココちゃんデス

犬って臭い物が大好きなんですってね＾＾

ちなみに　ココが宝物のように

抱えているのは私の靴下です(一_一) 決して臭かないヨ

息子が登校する朝

近所迷惑なほど吠えまくってママに毎朝叱られてます

最後は昨日の昼ごはん　夜ごはん＼(^o^)／

糸コンニャクで作った韓国チャプチェも美味しいですよ♪と

コメントいただいたので、作ってみました

お野菜たっぷりとれて　糖質制限できて

とっても美味し～＾＾

Rinちゃん　ありがとうございました♪

夕飯は父が釣ってきたアオリイカのお刺身

モッツァレラとトマトサラダ

イカゲソとおネギのぬた

メインは牛肉を藻塩とレモンのみで

シンプルにいただきました

あとは　息子にもチャプチェと

レンジでチンしたふわふわ卵のサラダでした

昨晩は　ご飯なしでしたが

糖質制限も　結構なれてきた　このごろです♪

ゆるいダイエット開始から２１日

体重－２．９キロ

脂肪－１．２％でした←運動不足で減りが微妙＾＾；

それでは体調不良を言い訳に

本日は　ちょっぴり短めのブログです ゴホッゴホッ

拙い文と写真と 猿 の絵でしたが

最後までお付き合い下さり

ありがとうございました(^_^)/~

それでは　おやすみなさ～い

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