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TOM-U
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2008年12月22日
テーマ： うつからの脱出(77)
カテゴリ： カテゴリ未分類
天気の変化！
今日は、午前中暖かかったのでジョギングしました。汗をたっぷりかいたようです。シャワーを浴びて午後は、昼寝をしてしまった。
なるべく寝ないようにしているが無理は禁物、ゆっくりと回復させる為には眠気がキツイようであればそれに従って寝ます。
午後から急に、寒くなり体がついていけないようです。灯油のストーブをつけて部屋を暖めました。明日の最低気温は5度の予想です。
TOM-U
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最終更新日
2008年12月22日 20時24分23秒 コメントを書く
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