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TOM-U
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2009年05月11日
テーマ： うつからの脱出(77)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ウォーキング！
鬱がかなり良くなって来たので今日からウォーキングを始めた。今までは寝ていた時間なのに・・・
あまり暑くも無く快適なウォーキングになった。家内も痩せるために一緒に歩いた。おいらも、82ｃｍのズボンをはけるようにしなければ・・・そのためには後５ｋｇ位体重を落とす必要があるのですが、復職するまでまだ時間があるので毎日ウォーキングか、ジョギングをしてやせたいのです。
去年の夏にパリに行った時の「モネの睡蓮」です。鬱を直して今度は、イタリアに行ってみたいです。
TOM-U
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最終更新日
2009年05月11日 09時58分52秒 コメントを書く
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