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TOM-U
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カレンダー
2010年06月06日
テーマ： アコギの部屋(180)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ジョギング！
昨日、今日とジョギングをしたら今多少の筋肉痛だ。階段を上ると足が動かない～！
でも、７３kgの体重を何とか65kgまでにしたいので頑張っています。走り終わると気持ちが爽快で、シャワーの後のカルピスが美味しいのです。
ビールを飲みたいが、昼間から飲んでいては人間失格になってしまうので夜まで我慢・・
TOM-U
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Re:ジョギング(06/06)
軽い鬱
さん
三日坊主でして・・・
kurione32
さん
ジョギングなんて もう 何年もしていません
6月に入り 1年ぶりにウォーキングをしましたが・・
1日2日3日と 続きましたが 4日目はさぼりました
本当に三日坊主になりました
ぽっこりお腹を引っ込ませるためにも 頑張ろうかな･･ (2010年06月07日 01時08分40秒)
6月に入り 1年ぶりにウォーキングをしましたが・・
1日2日3日と 続きましたが 4日目はさぼりました
本当に三日坊主になりました
ぽっこりお腹を引っ込ませるためにも 頑張ろうかな･･ (2010年06月07日 01時08分40秒)
Re[1]:ジョギング(06/06)
TOM-U
さん
軽い鬱さん
＞頑張ってますね。
＞8kg減量ですか？
＞これからの季節は暑くなるので、水分をとりつつジョギングして下さい。
＞
＞僕は休みの日は昼ビールしますよw
-----
無理のないスピードでのんびり走っています。
昼のビールは美味いのですが、眠くなってしましませんか？
でもこれからの季節は、ビールが飲みたくなりますね。
(2010年06月07日 09時34分57秒)
＞頑張ってますね。
＞8kg減量ですか？
＞これからの季節は暑くなるので、水分をとりつつジョギングして下さい。
＞
＞僕は休みの日は昼ビールしますよw
-----
無理のないスピードでのんびり走っています。
昼のビールは美味いのですが、眠くなってしましませんか？
でもこれからの季節は、ビールが飲みたくなりますね。
(2010年06月07日 09時34分57秒)
Re:三日坊主でして・・・(06/06)
TOM-U
さん
kurione32さん
＞ジョギングなんて もう 何年もしていません
＞6月に入り 1年ぶりにウォーキングをしましたが・・
＞1日2日3日と 続きましたが 4日目はさぼりました
＞本当に三日坊主になりました
＞ぽっこりお腹を引っ込ませるためにも 頑張ろうかな･･
-----
確かに3日坊主になりがちですよね。
ウォーキングはkurione32さんにとって何ですか？
私は、空（宇宙）と繋がる大切な時間だと思って走っています。。
(2010年06月07日 09時36分59秒)
＞ジョギングなんて もう 何年もしていません
＞6月に入り 1年ぶりにウォーキングをしましたが・・
＞1日2日3日と 続きましたが 4日目はさぼりました
＞本当に三日坊主になりました
＞ぽっこりお腹を引っ込ませるためにも 頑張ろうかな･･
-----
確かに3日坊主になりがちですよね。
ウォーキングはkurione32さんにとって何ですか？
私は、空（宇宙）と繋がる大切な時間だと思って走っています。。
(2010年06月07日 09時36分59秒)
Re:ジョギング(06/06)
sara1520
さん
Re[1]:ジョギング(06/06)
TOM-U
さん
sara1520さん
＞暑い時はあまり無理せずにジョギング続けてくださいね
-----
saraさん
いつもコメントありがとうね！！
無理せず楽しく走ります！ (2010年06月07日 11時33分05秒)
＞暑い時はあまり無理せずにジョギング続けてくださいね
-----
saraさん
いつもコメントありがとうね！！
無理せず楽しく走ります！ (2010年06月07日 11時33分05秒)
Re:ジョギング(06/06)
yuko..
さん
Re[1]:ジョギング(06/06)
TOM-U
さん
yuko..さん
＞ビールで＋－０にならないように
＞頑張ってくださいませ♪＾＾ｖ
-----
そうなんですよ！走った後にビール飲むのでカロリー的には同じかもしれません。
まあ、足腰を鍛えるつもりで走ってます。 (2010年06月08日 06時56分42秒)
＞ビールで＋－０にならないように
＞頑張ってくださいませ♪＾＾ｖ
-----
そうなんですよ！走った後にビール飲むのでカロリー的には同じかもしれません。
まあ、足腰を鍛えるつもりで走ってます。 (2010年06月08日 06時56分42秒)
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