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2006.01.27
カテゴリ： セミナー・イベント
コーチングって苦手。
でもね、自分がクライアントとしてコーチングを受けるのはとっても苦手（といっても別にプロのコーチのコーチングを受けたことがあるわけではありませんが）、ついつい本音の部分を覆い隠してしまうのです。
何かこうぐさっと胸に突き刺さるというか、自分の底を見せてしまうのが怖いんですよね。最近ちょっと行き詰まりを感じていて、それを打破するには一人で抱え込まず、鏡（相手）が必要だと、、、わかっているんです。
昨日の アントレプレナーDo it のテーマは 「社員のやる気を引き出すには～効果的コーチング活用法」 、ずばりコーチングについてでした。
講師は 有限会社ラーノロジー の本間正人さん、講義の途中では２人一組になって実際にコーチングを実践してみるといったワークショップもありました。
正直な話、講義中は あんまりおもしろくなかった
講師の本間さんの声は非常にトーンが高くて、話し方もいかにもセルフコーチングしてますといった感じのパワー全開で迫ってきて、僕の波動とまったく合わないのです。
期待していたワークショップもペアを組んだお相手が６０台後半の方で、ワークの時間が全部で１６分あったにも関わらず、その内１５分は相手が一方的に話され（しかも何を言ってるかほとんど聞き取れず^^;）、質問も何もあったもんじゃない苦痛な時間を過ごすことになりました。
何とも後味悪く会場を後にして、昨日発売したばかりの 幸せ成功力コーチの野口さん の著書「 幸せ成功力を日増しに高めるEQノート 」を読みました。
そしたら書いてありました、 アルバート・エリスのＡＢＣ理論 が。
これはＡ（Affairs）という出来事がＣ（Consequence）という感情を生み出すのではない。 Ｂ（Belief） という 受け止め方 が私たちの感情に影響を及ぼすのだというものです。
アントレプレナーDo itは全国の人が同じ内容の講座をリアルタイム通信によって同時に受講します。昨日の講座を受けて、僕と同じようにイマイチと思った人もいるでしょうが、面白い！あの講師の人好き！と思った人も当然いるはずです。
僕の中に、「講師たるもの、ワークショップたるものこうでなければならない！」という強いビリーフがあったのだと思います。それに自分で気づき、 ビリーフ修正 （「思い込み」に基づく非合理的なビリーフを、「事実」に基づく合理的なビリーフに変えていくこと）をしていったことで、少しずつ見方が変わってきました。
「講師の声のトーンとか話し方なんてどうでもええやん、話の内容をしっかりと自分に染み込ませよっと」「ワークショップがめちゃくちゃになってもええやん。ほんまもんのクライアントはもっとしんどいかもしれへん。そう思ったら貴重な経験が積めたし、今回のような相手と話すときは次回どう接しよっか」なーんて考えるようになりました。
人は知らないうちに 様々な思い込み を背負って大きくなります。そんな 心のブレーキ メンタル で何度も講座を受けてて、既に知っていたんですけどね。知ってると実践できるは大違いです。
野口さんの本は、昨日の３時にはハリー・ポッターを抜いて ア○ゾンで１位 になったそうです。すごい！好評につきキャンペーン期間を延長されるようですよ（→詳しくは こちら ）。
幸せ成功力を日増しに高めるEQノート
この本は、 心理学とコーチング をうまくミックスして書かれており、どちらかをかじってる方には非常に読みやすい本だと思います。むしろあっさり読めてしまいます。 ＥＱノート と本のタイトルにもある通り、自分でワークをしながら書き込んでいくとより学習効果が高いでしょう。その時その時でクリアしたい課題はあると思うので、複数冊購入してもそれはそれで価値はあるかも。
でもね、自分がクライアントとしてコーチングを受けるのはとっても苦手（といっても別にプロのコーチのコーチングを受けたことがあるわけではありませんが）、ついつい本音の部分を覆い隠してしまうのです。
何かこうぐさっと胸に突き刺さるというか、自分の底を見せてしまうのが怖いんですよね。最近ちょっと行き詰まりを感じていて、それを打破するには一人で抱え込まず、鏡（相手）が必要だと、、、わかっているんです。
昨日の アントレプレナーDo it のテーマは 「社員のやる気を引き出すには～効果的コーチング活用法」 、ずばりコーチングについてでした。
講師は 有限会社ラーノロジー の本間正人さん、講義の途中では２人一組になって実際にコーチングを実践してみるといったワークショップもありました。
正直な話、講義中は あんまりおもしろくなかった
講師の本間さんの声は非常にトーンが高くて、話し方もいかにもセルフコーチングしてますといった感じのパワー全開で迫ってきて、僕の波動とまったく合わないのです。
期待していたワークショップもペアを組んだお相手が６０台後半の方で、ワークの時間が全部で１６分あったにも関わらず、その内１５分は相手が一方的に話され（しかも何を言ってるかほとんど聞き取れず^^;）、質問も何もあったもんじゃない苦痛な時間を過ごすことになりました。
何とも後味悪く会場を後にして、昨日発売したばかりの 幸せ成功力コーチの野口さん の著書「 幸せ成功力を日増しに高めるEQノート 」を読みました。
そしたら書いてありました、 アルバート・エリスのＡＢＣ理論 が。
これはＡ（Affairs）という出来事がＣ（Consequence）という感情を生み出すのではない。 Ｂ（Belief） という 受け止め方 が私たちの感情に影響を及ぼすのだというものです。
アントレプレナーDo itは全国の人が同じ内容の講座をリアルタイム通信によって同時に受講します。昨日の講座を受けて、僕と同じようにイマイチと思った人もいるでしょうが、面白い！あの講師の人好き！と思った人も当然いるはずです。
僕の中に、「講師たるもの、ワークショップたるものこうでなければならない！」という強いビリーフがあったのだと思います。それに自分で気づき、 ビリーフ修正 （「思い込み」に基づく非合理的なビリーフを、「事実」に基づく合理的なビリーフに変えていくこと）をしていったことで、少しずつ見方が変わってきました。
「講師の声のトーンとか話し方なんてどうでもええやん、話の内容をしっかりと自分に染み込ませよっと」「ワークショップがめちゃくちゃになってもええやん。ほんまもんのクライアントはもっとしんどいかもしれへん。そう思ったら貴重な経験が積めたし、今回のような相手と話すときは次回どう接しよっか」なーんて考えるようになりました。
人は知らないうちに 様々な思い込み を背負って大きくなります。そんな 心のブレーキ メンタル で何度も講座を受けてて、既に知っていたんですけどね。知ってると実践できるは大違いです。
野口さんの本は、昨日の３時にはハリー・ポッターを抜いて ア○ゾンで１位 になったそうです。すごい！好評につきキャンペーン期間を延長されるようですよ（→詳しくは こちら ）。
幸せ成功力を日増しに高めるEQノート
この本は、 心理学とコーチング をうまくミックスして書かれており、どちらかをかじってる方には非常に読みやすい本だと思います。むしろあっさり読めてしまいます。 ＥＱノート と本のタイトルにもある通り、自分でワークをしながら書き込んでいくとより学習効果が高いでしょう。その時その時でクリアしたい課題はあると思うので、複数冊購入してもそれはそれで価値はあるかも。
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Last updated
2006.01.27 09:42:08
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