MAPLE HOUSE

< 新しい記事

新着記事一覧(全1262件)

過去の記事 >

2005年01月04日

ダイエット順調

(2)

テーマ：ダイエット始めるぞぉ！！(1657)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日は体重を量ったら始めより0.5キロしか減っていませんでした。でも、鏡を見る分には、確実に体は変わっているはずなのです。

ウエストはもうはやマイナス2センチ
ヒップはマイナス3センチ
ふむふむ、確実に効果は現れているぞ
でも体重は0.5しか減らないもんなんだな～。
まあ、私にとっては体重云々よりもサイズダウンの方が重要だから、別にいいけど♪
今日も少し早起きしてウエストひねり100回と、ひねり腹筋を20回3セット、足あげを10回3セットやりました。
そして夜には、ステッパー30分です。

確実にやせたいために、お尻と足の運動もチョコチョコ取りいてます。
なんだかんだいって30日から初めて5日間は続いた。
今までは必ず3日以内に終わっていたから、ここまで続いたのは初めてかも。
それだけ、今回の意志は固いということさ。
それだけ、店長の言葉はショックで悔しくて、絶対見返してやると言う気持ちが強いと言うことなのかな。

今日の仕事は、午前中は会議で店長がいないので寂しいです。
でも、その分思いっきり仕事を頑張ります。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう