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コーチKk
毎日、進化を続ける潜在能力を引き出すバレーボール上達のコツ(骨）をわかりやすく紹介しているブログです。 気軽に楽しんでください
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2009.09.18
カテゴリ： カテゴリ未分類
おはようございます！
いつもブログを読んで頂きありがとうございます！
感謝
アメリカのエール大学の実験で明確な目標を持つ学生と持たない学生が将来どうなったかを調べたら、
目標をもった学生は３％しかいなかったそうです。
２０年後、目標をもった３％の学生の総収入は９７％の学生の総収入よりも多かったそうなんです。
そんなことが起こってしまうほど目標は大切なんですね。
あなたは、どんな目標でバレーしてますか？
どんな選手になりたいですか？
「〇〇の大会で優勝する」
これだけでは明確ではありませんよ。
どういうふうに試合に勝ちますか？
勝つためにどんな選手になりますか？
スパイクは、どんなスパイクを打てる選手になりますか？
レシーブは？ブロックは？サーブは？
チームの中での存在感は？
そうなるために明日から何をしますか？
「凄いスパイクを打てるようになる」
そのためには、どんな練習をしますか？
どういうトレーニングをしますか？
どんなイメージしたら打てるようになりますか？
自分が目標を達成するためにチームメイトにどんな協力をしてほしいですか？
指導者には何をしてほしいですか？
これらのことを思い付くだけ紙に書いてください。
そして、書いた紙を目につく所に貼って、
読むことで潜在意識に入れるのです。
あなたの脳が必ず目標に向けて、あなたの体に指令を送り続けてくれます。
あなたの目標の達成を祈ってます。
バレーを楽しみながら頑張ってください！
いつもブログを読んで頂きありがとうございます！
感謝
アメリカのエール大学の実験で明確な目標を持つ学生と持たない学生が将来どうなったかを調べたら、
目標をもった学生は３％しかいなかったそうです。
２０年後、目標をもった３％の学生の総収入は９７％の学生の総収入よりも多かったそうなんです。
そんなことが起こってしまうほど目標は大切なんですね。
あなたは、どんな目標でバレーしてますか？
どんな選手になりたいですか？
「〇〇の大会で優勝する」
これだけでは明確ではありませんよ。
どういうふうに試合に勝ちますか？
勝つためにどんな選手になりますか？
スパイクは、どんなスパイクを打てる選手になりますか？
レシーブは？ブロックは？サーブは？
チームの中での存在感は？
そうなるために明日から何をしますか？
「凄いスパイクを打てるようになる」
そのためには、どんな練習をしますか？
どういうトレーニングをしますか？
どんなイメージしたら打てるようになりますか？
自分が目標を達成するためにチームメイトにどんな協力をしてほしいですか？
指導者には何をしてほしいですか？
これらのことを思い付くだけ紙に書いてください。
そして、書いた紙を目につく所に貼って、
読むことで潜在意識に入れるのです。
あなたの脳が必ず目標に向けて、あなたの体に指令を送り続けてくれます。
あなたの目標の達成を祈ってます。
バレーを楽しみながら頑張ってください！
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