終の棲家を目指して、マイペースで歩く。自給自足できたらいいな。

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2007.04.23
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万歩計買いました。

テーマ： 万歩計(3656)
カテゴリ： 健康主義
４／２５付け。
当直により更新遅れる・・

今年の冬の間に若干体重が増えたように感じる。
運動量は昔と比べ激減。
それにあわせ食べる量も減らしてきたが、いよいよ
体を動かさねばならぬ予感をひしひしと感じ始め
（つまりそれだけでは減らなくなってきた！）

嫁だけじゃなく自分も万歩計を買って
意識するようにしてみた。



↑これをヤマダで買いました。元を取るように歩こう！






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最終更新日  2007.04.25 07:19:13
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