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2006.02.07

増加した分がまだ取り戻せていません･･･
後悔する日々です。
しかも今日もまた結構食べちゃった。

息子がバレンタインデイに興味津々で、
「チョコ買ってー」
で、買ったら、案の定食べなかった。
今度は「コーラーフロート買ってー」
で、案の定コーラだけ飲んで、ソフトクリームは食べなかった。

うーん。つい買い与える私が悪いのか、

もったいないと言って食べる私が悪いのか･･･

私が一番悪いわね。
しかも、ハバネロまで食べたし。
※ハバネロは辛くて、美味しかった～。

☆今日のカロリー 1345
※本当はもっとカロリー取ってそうだ･･･

朝
野菜スープ　40
パン(バターなし)　　70
インゲン胡麻和え　40

昼

照り焼きチキンパン1/4　100
ハバネロ　200

晩
リンゴ　1/4　45
置き換えスープ　1/4　40

インゲン胡麻和え　50

間食
ソフトクリーム　150
みかん2個　80
チョコトリュフ1個　60

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