2014.03.30
カテゴリ： 日記
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貼り方わかんないのでコピペ。
ＢＰＤに対応している施設 （付記）
「境界に生きた心子」ＨＰより
ひとりじゃ絶対治んないと思う。
簡単な本は読めるけど自分の負の部分に関してはつらすぎで見つめたくないってなっちゃう友人Y。
何年ももがいてるけど友人と話しても、霊能者やBPDのことわかんないカウンセリング行っても、結局対処療法に過ぎないと思うんだ。
根本的な思考の癖のとりかた？を学ばないとさ。
この思いが通じるといいんだけどなあ。
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【1000円以上送料無料】こころのスキルアップ・トレーニング 認知療法・認知行動療法で元気を取り戻す／大野裕
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2014.03.30 23:32:40 コメントを書く
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