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テーマ： 健康、病気について・・・(1276)
カテゴリ： ミニマリスト
ミニマリスト というキーワードで検索をしています。
検索すると同時に検索候補単語で
強迫性障害 という言葉もでてきます。
・・・強迫性障害とはなんぞや？(´・ω・｀)
強迫性障害は、不合理な行為や思考を
自分の意に反して反復してしまう 精神疾患 の一種である。
強迫神経症とも呼ばれる。同じ行為を繰り返してしまう「強迫行為」と、
同じ思考を繰り返してしまう「強迫観念」からなる。
アメリカ精神医学会発行のDSM-IV（精神障害の診断と統計マニュアル）において、
不安障害に分類されている。多くはその行為に日あたり1時間以上を費やしてしまう。
【Wikipedia参照】
簡単にいうとミニマリストは『断捨離をしなきゃ！』という
強迫観念にかられる 病気 にかかっているのではないのか？
と世間の一部で思われているようです。
私は病院で診察を受けたわけはないので100％病気ではないとは言い切れないですが
仕事中も断捨離のことが頭から離れなくて
集中できない！:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):
といった日常生活に支障をきたすレベルではないので病気ではないと思います。
好きこそ物の上手なれ！ではないですが
好きで断捨離して、掃除がしやすく、物も管理しやすいといった
自分の生活しやすい環境を整えてるだけなんです。
そう！ただ整理整頓をしてるだけなんです！笑
このブログを読んで
私ってもしかして強迫性障害？！:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):
と心配になった方は無料で強迫性障害かどうか診断ができる
＠メンタルヘルスというサイトのURLを
下記に貼り付けておきますので試してみてください！
【＠メンタルヘルス】強迫性障害 診断チェック
私も不安になってやってみましたが
10問の簡単な問いにチェックするだけなので
すぐに診断チェックできますよ！ （ ＾ω＾）←チキン
ちなみに診断結果は5段階評価中の1で
強迫性障害の心配はまったくありませんでした！笑
もちろん、この診断結果がすべてではありませんので
心配な方は最寄りの精神科に受診されることをオススメします。
強迫性障害のすべてがわかる本 （健康ライブラリーイラスト版） [ 原田誠一 ]
△ 強迫性障害についてもっと知りたい方は
いろいろ本も出版されているので読んでみてはいかがでしょうか？ △
最後まで読んでくださりありがとうございました！
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