上司に怒られることを気にしていませんか？

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Feb 5, 2020

テーマ：アドラー心理学(672)

カテゴリ：出来事

こんにちは！
人おこしカウンセラー＆セミナー講師の
「わだっち」こと、和田　博正です！

サラリーマンをやっていると
「上司」の機嫌を伺いながら
仕事をしたことがある方は
多いと思います。

そうじゃない！

そのことで、仕事の成果が気になったり

することがある方もいるのでは？

私も、数年前に会社を辞める
きっかけの「うつ」になったのは、
会社で上司に怒られないように
仕事をするため、
失敗しないように、
ミスしないように、
納期に遅れないように、
そんなことばかり考えていた
と、思います。

そうです。

いつも「不安」や「心配」に
襲われていたのかもしれません。

そのことは、以前のブログでも
ご紹介しました。

その「怒り」は、「○○」や「○○」からではありませんか？

先日、以前の会社の後輩から

『職場で怒られるのではないか？
と言うのが一番の不安』

怒られるのには
色々な理由があると思いますが、
上司が怒る理由は、
どんなものでしょうか？

・（上司の上の）上司に怒られるから
・お客さんに怒られるから

怒られる連鎖によって、
一番下にいる部下は、
強い怒りを受けることになる。

それを受けたくない、
というのは1番多いことかもしれませんね。

でも、「怒られる」というのは
それぞれの人の主観であって
すべての人がそう感じるわけではありません。

しかも、A部長は怒るかもしれないが、
B部長は怒らないかもしれない。

「怒る」というのは
こちら側の問題ではなく、
相手側の問題。

相手が怒るようにする人は
多分いないでしょう。

一生懸命仕事をしても、
怒る人は怒ります。

そこに注目している限り、
結果が怒ったか怒らなかった
でしか評価できなくなります。

あなたの仕事は、
誰かに
怒られたか
怒られなかったか
で決まる仕事ですか？

もっと、視野を広げて
その上司以外の人が
喜んでくれる結果が出れば
例え、上司が怒っていても
いい仕事をしたと
自分を褒めてあげることはできませか？