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こんばんはぁゆうはん 食べ過ぎて お腹 ちょび くるしいさぁ~こです
スタミナといえば・・・さいきん
わたしのふぁみりぃでは だるい けだるい病が まんえん してまして
やる気が そこなわれている ようにかんじます
そこで

じゃぁ~んここで 登場 じゃんぼ にんにくさんです

だいすきな ちゅぱちゃぷすと 比較しても おわかりのように
ひとかけでも こんなに 大きいのです

つるんと むいちゃいまして
これを

すらいさーで ダイレクトに 油の 入った ふらいぱんへ
目を 離すと すぐに こげてしまうので 火から離れないように観察
(まわりから 火がはいるので まめに あみじゃくしで すくうです)
そして

ぽてち みたいですが
かりっかりの がーりっくふらいの 完成です
すこし 塩をふって そのまま 食べてもいいですし
シーザーサラダに トッピングや お肉のうえに のせたりしても
うまうまぁ だとおもいます

ちなみに さぁ~こ邸では ポークソテーの上に のっけて
たべました
みなさん もくもく とたべてましたぁ
スタミナつけば いいなぁ
☆ ズッキ~ニ 炒め ☆ 2012.07.13 コメント(2)
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☆ 夏野菜パスタ ☆ 2011.08.11 コメント(2)