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2017.08.27

今月最後の夜勤

(12)

カテゴリ：カテゴリ未分類

です。👍

でも家の中で生ぬるい風を扇風機で回してるよりはまし
冷房を効かせるほどは暑くなく本日休みの次男と
「アジ～～～！」と騒いでます⛲

暑さはあるけどもう秋って感じで日が落ちるのが早くなってきました
アレルギーも現れ始め😂
冷房下で大きく息を吸ったりとかすると
もうダメ、、、辛すぎます😨

そうなんですヨガ教室に通い始めました
同僚の友達が指導者です
なんかヨガ教室って聞くと何かいわくありげ何て思ってたんですが
知り合いのところだと安心
毎週通えないのが残念ですが、、、シフトがね！
まだ二回目だったんですけどね😅

仕事で動いているので楽チンなんて思ってたんですが
動かしてない筋や筋肉ありすぎなんか心地いいです💕
からだ作りに少しでも役立てたらいいなぁ！

今夜の夕食は親子丼とお吸い物とお刺身少しです
何気に内容の濃い夜勤になりそうですが

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