DY28のブログ　　古いアコギを抱えた　遅れてきた　休日限定唄うたい

只今　３ ℃ の　　南通市

今日も　いいお天気になりそうです

今朝は 8.5 ｋｍ走る

しばらく暖かでしたが

今日からまた　寒くなりました

昨日は　本社の部長と

お得意先の部長さん　課長さんと

慌ただしく　４軒回り

彼らは　夜便でカンボジア入りの為

浦東空港に

晩は　別の出張者と合流し

馴染みの店その１で　クールダウン

最近　バンドの空海さんやＲｏｙさんに

薦められ

腕時計を　Ｇショックから

こちゃらに変更

これ　便利ですなあ

スマホとリンクできて

あれこれ機能満載　

なかでも　睡眠時間や睡眠の質が

計測できるんが　秀逸

なんでも

逆に意識して熟睡できない人もいるんだとか

ちなみに昨夜のおいらの

睡眠はこんな感じ

やはり眠りが浅い

週末は

カミさんと　　睡眠ＧＯＯ　に

行かないとね