にわのあるいえ

2011.05.17
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最近 朝食は、いつものパンに野菜と卵をはさんで

こんな感じのを↓ふたつほど食べています

よーくかんで、満腹中枢を刺激して食べ過ぎないようにしています

サンドイッチ

野菜は茨城産レタスと群馬産キューリと熊本産トマト

安くてよい品を選んだ結果、美味しくて大満足です♪

でわ・・・






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最終更新日  2011.05.17 22:49:57コメント(0) | コメントを書く


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