おいしそうです^^
いろどり&栄養バランスのよい食事
おいしいのもそうですが、うれしくなります^^
キウイ!スプーンですくって食べたくなりました。

今日もお疲れ様でした&おやすみなさい (2007年07月26日 23時05分19秒)

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200707260717000.jpg

何てことはない朝食の写真です

赤、黄、緑が鮮やかでキ・レ・イ♪と浮かれて、朝から写真を撮ってしまいました。

赤はいいですね、食欲をそそる色なんですってね

目で見て美味しそう♪って思うのは大事なことですね。

食欲も湧くし(私的には抑えたいところなのですが)、心と体を一気に満足させてくれそうです。

あとはトースト、牛乳orコーヒー、ヨーグルトでした

トド様の総カロリーは600kcalはありそうです。

私のはこのミニサイズとコーヒーなので、500kcalくらいでしょうか。

一日のスタートだからシッカリ食べて、エンジンかけないとね。

今日も頑張りましょう






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最終更新日  2007年07月26日 09時30分10秒
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Re:目で食べる(07/26)  
rin2056  さん
(*'▽'*)わぁ♪ オシャレなカフェのモーニングみたい。
うちの朝は、お弁当ついでのおにぎりとか、バナナです。^_^; (2007年07月26日 10時54分17秒)

料理の楽しみ  
ABEチャン  さん
に色はかかせないね、ちゃんと信号機のようなとり合わせになっているんだ~。
目で楽しみながら食べるって食欲もましますね(*^^)v (2007年07月26日 22時39分51秒)

Re:目で食べる(07/26)  

Re:目で食べる(07/26)  
ベティ333  さん
おいしそ~~!
こんな朝食なんて素敵すぎます!
うちの晩ご飯より豪華です!
(2007年07月27日 01時57分29秒)

我が家では・・・  
旦那と二人揃って朝食を摂るって事がない生活なので、「モーニング」みたいな食事は用意した事ないですね。息子達が来れば別ですが・・・私自身も朝はコーヒーだけ。たまにトースト一枚を食べますが・・昼食が一番しっかり食べるかも?夜はビールと「つまみ」って言っても旦那に作るおかずを数種ですね。ご飯は殆ど食べないからおコメが減らないんです。 (2007年07月27日 09時34分33秒)

Re:目で食べる(07/26)  
cowboyv  さん
素敵な朝食ですね。
目で味わう 鼻で味わう 舌で味わう ですね(^・^)
我が家の朝ご飯は、食べれたらいいって感じになってしまいました。
大きく反省!
(2007年07月27日 13時15分16秒)

rin2056さん  
2bancha  さん
子供が家を出てからは、お弁当も作らなくなってしまいました。
可哀想なウチのパパさんです。
せめて朝食は、としっかり食べてもらっています。 (2007年07月28日 00時29分14秒)

ABEチャンさん  
2bancha  さん
色で楽しませてくれるのはヤッパリ野菜なんですねね。。
自然の赤黄緑、が美しい♪
野菜に感謝です。 (2007年07月28日 00時32分05秒)

ねいびぃちゃんさん  
2bancha  さん
最近ゴルーデンキゥイにハマっています。
ビタミンCもたっぷりで、朝食にピッタリかも。
半分にするだけで、スプーンで簡単に食べられるし♪ (2007年07月28日 00時35分16秒)

ベティ333さん  
2bancha  さん
そんなぁ~~~
モヤシと人参を炒めただけで、何も作ってはいませんよ~
最近この楕円型の皿を購入しました。
皿を換えただけ、チョットお洒落にみえますね。 (2007年07月28日 00時39分40秒)

ちっちばーばさん  
2bancha  さん
朝は比較的しっかり食べます。
夜は二人ともご飯好きなのですが、我慢して茶碗に八分~五分、普通にたべます。
酒のツマミはあまり気の利いたものは作れないので、ご飯のおかずとして作ったもので、飲んでもらってま~す。
(2007年07月28日 00時47分48秒)

cowboyvさん  
2bancha  さん
お帰りなさ~い、cowboyvさん♪
簡単な料理だけど、この日は特に彩りがキレイで幸せ気分。
最近皿を換えたの、それだけでちょっとステキな朝食になりました。 (2007年07月28日 01時02分42秒)

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