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あんでぃろん
20代後半からPDと付き合い、一昨年夏からは更年期も仲間入りし、死にそうに辛い時もあるけど死ぬ事もなく(笑)夫に不満も抱えながら普段は普通に生活してます。同じ悩みを持つ方の一筋の光になれればいいです（*^^*）
2026/06
2026/05
2026/03
人間ドックの結果が来た…
自信満々だったのに要精密検査1つと要観察2つあった
要精検は中性脂肪値が低い
普通30～149mg/ｄｌのところ26
そんなに低い訳でもないと思うが精密検査？
と思って調べてみたら中性脂肪が低いと甲状腺機能亢進症の疑いもあるとか…
ホルモン療法を止めてから急激に太ったし、頭の回転を維持する為に、と
オメガ3のサプリを毎晩欠かさず飲んできた
アーモンドとくるみも毎日3粒ずつ。
これのせいもあって低く出たかもしれないからくるみとオメガ3は一旦休止
甲状腺の病気の方は以前に血液検査で異常ないし、ドックの最後の医師の 診察でも
甲状腺（首筋）の触診もしてたけど異常なし、って言われてるけど…
で、要観察（1年後に受診）は視力と腎石灰化って・・・
視力は自分でも近視の方もメガネが合わなくなってきてるので1度眼科を受診しなくちゃ
とは思ってたけど、腎石灰化ってなんぞえ？と調べたら腎臓結石になる手前らしい・・・
そっちの方が一大事じゃね？と腎臓結石になる前にどう対処すればいいか調べてみた
原因は様々だけど自分に思い当たるのはカルシウム不足かな？と。
腎機能値は正常範囲で問題ないので結石になる前に治しておきたいな、と。
で、手軽に食事などで改善する方法はないかと思ったらサプリがある
マグネシウムが良いらしい。これは
「尿の中のカルシウム濃度を正常な数値にコントロール維持しようとする働きがある。
このことにより、仮に腎臓の容体が悪い場合でも結石ができるのを防止する」との事。
という事でズボラな私はD〇C社の「カルシウム/マグ」と言うサプリを早速購入
これを続ける事で腎臓内の付着したカルシウムを排泄できればラッキー
あとインスタントコーヒー、アーモンドもマグネシウムを含むとの事なのでこれは
毎日摂取してるし続けて行こうと。
中性脂肪はきっと問題ない数値だと思うけど血糖値も少し高いB判定
糖尿病だったりインスリンの働きが悪くなってるとしたら認知症も怖いので
これも兼ねて1度ちゃんと受診はしてみようかと思ってる
結局年を重ねればやはりどこかかしこか悪いとこも出てくるんだな、と。
定期的に健診は受けた方が良いな、と思いました。
さてさて期待していた新人さん
年明けの7日に仕事始め。
朝は「今年もよろしくお願いします」と挨拶されたのにピーク過ぎて
「実は今日で辞める事になりました」「へっ？何で？」
「取り敢えずひと月はがんばろうと思ってやってきましたが、私には無理だと思いました」
「いや、出来てるけどね？」「そうなんですか？想像以上にやる事も多くて…」
きっと飲食店ってみんな楽だと思って入ってくるらしい。
水出ししてオーダー取って提供して終わり、と簡単に考えてるんだろうな。
特にうちの場合、社員がいなくて皆、パート、バイト。
何でも自分でやらなくちゃいけない。
野菜カット、食材の仕込、清掃、消毒・・・
「どこへ行っても最初は覚える事は山ほどあると思うよ。
今やっとその山越えて あとは伸びていくだけなんだけどねー」
「1ヶ月って言っても週に2、3回しか出勤ないし、この冬休みは休みだったし
正味2週間くらいしか勤めてないと思うけど？それで結論出すのはもったいないよ？」
と、とにかくおだてて引き留めようとしたけどもう気持ちが萎えちゃった様で届かない
そうなったら仕方ないわね
やる気のない人にずるずるいられて負のオーラ撒かれても困るし…
ホントは前半15日まで数日シフト申請もしてたけど削られてて
その日しか入ってなかったのも引き金だったようだ。
「私は不要」と思っちゃったんじゃないかな？恨むぞオーナー殿。
もっと出来の悪いヤツ削って伸びしろある人入れてあげてよ
ヤンママは年明けてから既に3回目のドタキャン欠勤…
喘息持ちで発作が出たとか、今朝は昨日から熱が出たとか。
インフルかも知れないって言うからまあそんな状態で来られたら
確かにこっちも迷惑だからいいけど…
辞めて欲しい人は鈍感でまるで辞めないし、期待する人は真面目過ぎて
神経質で自分に自信なくして辞めていってしまう・・・
上手くいかないもんだね・・・
また誰か根性のある金に困った人（本当にお金に困ってれば次がないから辞めない）
入ってくれないかな～？
検診は大切ですね。
新人さん第二関門越えられなかったですね。
残念です。
まじめ過ぎるから、色々考えて疲れてしまったのかな。
飲食って店によっては、外から見るほど楽な仕事ではないですね。以外にやること多いし。(笑)ある程度覚えれば楽になっていくんですけどね。ほんとに残念です。
問題の彼女がやめないのは、それなりに、居心地がよいのでしょうね。
ありがたみがわかって仕事頑張ってくれるといいですね。考えを改めてくれないと一緒に働く人が大迷惑です。 (2015/01/10 12:56:24 PM)
甲状腺の診察は更年期になってから何度か診て貰ってるけど異常はないんですけどね。
だから体質的なものかオメガ3の摂取し過ぎかなぁ、と思うとこもあるんですが一応来週木曜日に予約が取れたんで受診してきます。
新人さんは結婚後専業で10年仕事をしてなかったらしくて、生活に困ってなくて子供の手が離れたから働きに出てみようかな？程度だったの？って聞いたら、生活に困ってるとは言ってたけど、それなら尚更辞めなくていいのに、やっと仕事覚えたのに今度またどこかで働く時は一からだよ、って言ってみたんですけど30代半ばって甘い時代ですかね？
私らの年代は上下関係も厳しかったしね。
正直、自分みたいな性格のホトが入ってくれないかな、と思います(笑） (2015/01/10 01:15:08 PM)
(2015/01/10 03:26:46 PM)
私も、毎年要注意で、慢性胃炎とか胆嚢脳とか、いろいろ書かれてますが、他のみんなに聞くと、同年代の人はみんなひっかかってます。まぁ異常がないとは言えないのでしょうけど、あまり心臓には良くないですね。でもやはり毎年受けたほうが良いと思います。
(2015/01/10 07:23:47 PM)
飲食業は大変だね。神経も体力も使うしね。シフト制だから、勤務はしやすいんだろうけど、何の仕事も楽な仕事はないよね。私個人は、自分で接客は出来ないってわかってるんで、対人関係でストレスを受けない仕事をやるしかないから、シャスさんはすごいと思うよ。仕事の出来る性格のいい人がきてくれるといいね〜。 (2015/01/10 09:11:20 PM)
血糖値は正常範囲だけど空腹時で基準値よりちょっと高いってのが気になってね。
インスリンの働きが悪くなると認知症のリスクが上がるからそっちが心配なのよ。
一応診てもらって完全に安心したいもんね。
血糖値にはコーヒーもいいのよ。
最近飲むようになったら簡単に癖になるね。怖いわ～(－－；) (2015/01/10 09:42:20 PM)
自分では多分大丈夫と思うけど、その時の体調とかも確かに前日の食事とかも色々要因はあると思いますが、まあきっちり診てもらって安心できるものはしておきたいなと。
甲状腺の異常はないと思ってるけど(同じ月に漢方内科で血液検査もしてるし)その時も何も異常無しでアレルギー反応が出てるくらいって事だったから。
取り敢えず娘が自立するまでは健康でいないといけないので(その後は早死にしてもいいけど)
さすがにドックは毎年では金銭的にも厳しいのでせめて普通の健診くらいは受けようかな？と思います。 (2015/01/10 09:51:17 PM)
そんなもんなの？
何しろ初めてのドックだからね。
確かにお腹のエコーはやたら時間かかってたのよ。
おまけに乳房にも散在性石灰化あり、数ヶ月前は股関節石灰化と私はカルシウム(とは限らないだろうけど)が沈着しやすい体質なのかね？
結局全てカルシウム不足かなーと思っちゃう。
それぐらい魚食べないの、我が家。
だから取り敢えずサプリで補うかなーと。
中性脂肪は低いとめまいとか頭痛の原因にもなるらしい…
正常値30～の所26ってそんなに精検が必要なほどの数値か？と思うけどＦ判定で1番悪かった…
腎石灰は要観察なんでそんなに心配はしてないけど腎結石とかになって旦那みたいに呻くほど痛い思いをしたくないから早めに対処しておこうと言うだけ。
そんなに深刻に心配はしてないよ。大丈夫(＾＾)
私は接客業好きで苦にならないけど、どんな仕事するにしても一緒に働く仲間に恵まれないと結局は人間関係のストレスが1番だもんね。
ホントいい人入って欲しいわ～。ここんとこ当たりがないもん(－－；)
(2015/01/10 10:03:32 PM)
