PR
つむぎ in Japan
こんにちは、つむぎです。 髪の悩み、妊活、病、解雇…人生のバグを何度も越えてきました。そんな経験を強みに、今は自分を「再起動」中！最高の未来を迎えに行くため、日々のワクワクや引き寄せを大切に、軽やかなリスタートを綴っています。
カレンダー
カテゴリ
20代 頭に現れた謎の10円玉
(7)番外編 聖徳太子（風）に怒られた
(2)すぐにママになれると思った、妊活過去日記
(25)妊娠・出産過去日記
(10)日々の出来事
(35)自己紹介
(7)ダイエット・美容・メンテナンス
(19)趣味
(5)買って良かった
(28)アニメ・映画・ドラマ
(12)スピリチャルライフ
(15)旅行・お出かけ
(9)楽天
(8)ジュニア♡ファッション
(19)おいしい食べ物たち
(18)無印良品
(6)我が家のエコキュート
(3)書籍
(5)ガーデニング
(2) 2026.06.20
テーマ： 今日の体調(3654)
カテゴリ： ダイエット・美容・メンテナンス
おはようございます、つむぎです。
この時期の楽しみといえば、やっぱり「根曲がり竹」ですよね。
先週の金曜日、あまりの美味しさに誘われて、朝から晩まで根曲がり竹三昧な一日を過ごしてしまいました。
朝：根曲がり竹のお味噌汁
昼：根曲がり竹の炊き込みご飯
夜：またまた根曲がり竹の炊き込みご飯
まさに「根曲がり竹づくし」の幸せな食卓！……だったのですが、その代償は予想以上に大きく、まさかの胃腸トラブルに襲われることに（泣）。
結局、せっかくの旬の味覚を楽しみすぎて、その後丸1週間ほど胃腸をいたわる生活を送ることになってしまいました。
やっと体調も落ち着いてきたので、教訓として「美味しいものも腹八分目」を心に刻んだ一週間でした。（笑）
胃腸が疲れている時に、これがあって本当に助かった！というアイテムをいくつか置いておきますね。私と同じように「つい食べ過ぎちゃう！」という食いしん坊の皆さんは、ぜひチェックしてみてください。
カモミールは胃腸改善に効果あるのでオススメです♡
胃腸が弱い時、おかゆは鉄板メニューですね（笑）
食べ過ぎてしまった時の相棒です♪お腹の中でしっかり働いてくれる感じがして安心して飲んでます♡
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダイエット・美容・メンテナンス] カテゴリの最新記事
-
やっぱりこれ！お気に入りの頭皮ケアをリ… 2026.07.25
-
【祝・数値改善】朝のステッパー習慣が実… 2026.07.16
-
歯石取り、やっぱりプロの力はすごい！ 2026.07.14
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
