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マリィ・ビィ

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January 13, 2009
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カテゴリ: カテゴリ未分類
72キロの体重を59キロにダイエットしました。

高校3年生の家族です。
2年ほど前から、急に食が細くなって、
病気かと心配したくらいです。
朝は食べない。
お弁当は女子高生が持って行くくらいのかわいいもの。
夕食は残す。

理由を聞いても、ただ食べたくないという。

と言っているうちに本当に小さいものを持って行くようになりました。


1年ほど観察していると、
どうやらダイエットをしているらしかったです。
確かに、
彼は、小さい頃から何度も入院して、
とても大変な病気と闘ってきたので、
生活はかなり甘やかされて育ってきました。
食べれるときに、食べれるだけ、食べたい物をたくさん食べたりして、
小学校1年生で手術して、
その後体調が少し良くなると、
食べる量が増えてきて、

小学校の卒業アルバムは、まるまると太っています。

でも、1歳の頃からずっと水泳を習っていて、
選手コースで毎日かなり泳ぎ込んでいたので、
私はあまり気にしていませんでした。


それが・・・

水泳もやめたので、
筋肉がなくなってきて、少しブヨブヨしてきたかなとは思ってたけど。
誰かに「デブ」って言われたのかも。

とにかく理由はわかりませんが、家族には言わずにダイエットしてたんですね。
時々話の中で、
「柔道部の友達が体重をコントロールする時は・・・」
「炭水化物は太るんだって。」
「柔道部の子が・・・」
とか言ってたので、
その友達に体重コントロールの話を聞いて、
自分もついでにダイエット始めようと思ったのでしょうか。
かなり偏ったダイエットの仕方だったけど、
効果はてき面。
本当に短期間で10キロ以上痩せました。

でも、今でもダイエットしてたとは絶対に言いません。
それが昨日、久しぶりに家族で食事をしたとき、
大学生の家族に、もっとおしゃれに気を使った方がいいと言われて、

私に、もう少しやせるためにどうしようかと言いだして、
朝食は取るようにして、
夕食は、低カロリー高タンパクの食事にしてほしいと言いました。
朝食を取る?
これは無理でしょう。
高校はすぐ近くなので、ぎりぎりまで寝ています。
ダイエットのために朝食抜きではなくて、
食べていく時間がないだけだと思うけど。

まず始めることは、
コンビニで余計なものを買って食べないことだと思いますけど。
ジュースはもちろん、チキンとか、お菓子とか、
毎日買ってるし。
これやめたら、もう少しやせれるんじゃない?

と、言うことで、
「今日からコンビニ通いはやめる。」と言って、
学校に出かけて行きました。
そんなことできる?
だって、今日は朝6時半に起きて、
朝食取って行くと言っていたのが、
起きたのは、やっぱし8時だったから。ぽっ





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Last updated  January 13, 2009 11:32:19 AM


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