大切な人を守るため成長する！

Headline News

Profile

たなもと＠盛和塾

フォローする

筋肉痛

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨日は型稽古の前に、かなり追い込んで全身筋トレを行いました。

型稽古が終わり、腹筋だけしようとしてたら
親友のTクンがジムにトレーニングに来てました。
彼は私の勧めでジムに入会したばかりであり、
サポートさせていただきました。

ついでにと、更なる追い込みを行った結果・・・

全身筋肉痛です。
これが心地よいのはハマっている証ですね。

たぶんTクンはもっと悲惨な状況だと推測しますが、

これからも彼とは時々一緒して、切磋琢磨していきたいと思います。

よろしくね！

明日は東京。
柔道の山下監督を交え、２０名で仲間を励ます会に参加させていただきます。
一流の人の集まる場に参加させていただくことは
自分自身を磨くあげるチャンスです。
落ち着いてましたが、明日からはまた
しばらく、ばたばたします。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう