火の国スキー吉

浜線健康パーク体育館でボクシングエクササイズ教室５回目が終了した。

前期は残すところ、あと２回で終了する。

次回の６回目はドロンも飛騨高山の生涯スキー指導者講習会参加のため、指導はアシスタントの二人にお願いした。

今日のエクササイズのトレーニングも寒くなり身体も冷えて堅さが目立っていたのでジョギングで身体を温め、柔軟性の運動と股関節運動を中心に自分の身体を確かめながら動いてもらった。

またフットワークでボクシングのリズム運動を楽しんで動き、徐々にシャドーボクシングも上手に動けるように成って来た。

動きが出来てきた人を誉めて上げると笑顔で最高に喜び、益々やる気を出して張り切って頑張ってくれる。

適確な指示やポイントは初めて体験する人にとっては大きな喜びだ。

楽しい雰囲気はやる気も出てくるものだし指導も楽しくなる。

エクササイズ参加者の雰囲気も真剣で、それぞれ楽しんで上達していった。

心はボクサー気分を身につけて毎回楽しく参加してくれて有り難い。

母の見舞いも姉を誘って実家に行った。

実家には既にドロンのワイフが介護で来ていた。

ワイフもパートの勤め前の母の見舞いで有り難いことである。

ドロン達と交代してワイフは勤めに行った。

姉と一緒に母の浮腫んだ両足をマッサージしてあげた。

いつも感謝、感謝の毎日で母も最高に幸せだと喜んでくれる。

また吹矢５本も吹いてもらった。

今日は胸が痛苦しく、最低の体調だと言いながら、吹矢をすると的に適確に矢が当たる。

脳がしっかりしている証拠だ。

矢が当たれば思わず嬉しい喜びの笑顔が出る。

矢は中心の７点に４本当たり、１本だけが５点に当たった。

得点は３３点の高得点を獲得した。

こんな素晴らしい一時を一緒に楽しんでくれた。

みんなから見守られる母は最高に幸せだ。

明日も元気な母の笑顔が見れることであろう。