火の国スキー吉

今日も多忙で楽しい一日を過ごした。

朝は暖房灯油が６缶が空になり、部屋の暖房や風呂沸かしも灯油を使っている。

そこで近くのガソリンスタンドに車で行って買って来た。

灯油販売もセルフ販売である。

誰もその場にいないので、指示通りに買えば良いのだがカードのつくり方や現金の払い方など初心者には迷ってしまう。

しかし慣れてくればなんでもないことだが、遂に係りをボタンを押しで呼び出して灯油の買い方を習ってしまった。

１８Ｌずつ６缶自分で入れて無事買出しも終えることが出来た。

寒いときは暖房も有り難い！

天気が良い時は風呂のソーラーも活躍するが曇った日の冬はぬるいお湯しか沸かない事が多い。

あと何度買い出せば暖かい春に成るのだろうか？

今日は朝の１０時から母のデイケア通所日で福祉施設で母と一緒に過した。

母も風呂に入れてもらったり、昼食を頂いたり、リハビリをして貰って、１３時には施設の車で自宅に帰宅出来る。

一番辛いのは福祉施設で決められた椅子に隣と話をするわけでもなく、黙って椅子に座っている時間のようだ。

そこで待つ時間には母の浮腫んだ両足をマッサージしながら母と話をして、快適な過し方をしてもらう事だ。

そんな恵まれた女王様は何処にもいない。

母は特別に息子に恵まれ、施設の親切な介護士や理学療法士などに恵まれ、１００歳目前の生き方をしている事実があるのだ。

誰と話しても有難うねと感謝の言葉がでる。

みんなから暖かい声をかけて頂く。

幸せな長生きの母を誰もが見習って欲しい。

夕方、東部公民館のエクササイズが始まった。

定員４０名の所に応募者は５３名が集まってしまった。

応募者を打ち切ることなく、全員受け入れて、賑やかな健康教室が始まった。

５回の講座で始まった一回目は参加した者みんな心地良い笑顔でスタートできた。

アシストも３名が来てくれて参加者も喜んで動いてくれた。

手指の運動、フットワーク、リズム運動、基本運動、縄跳び、バランス運動、二人組み運動、シャドーボクシング、クールダウンなど結構な汗もかけて無事終る事ができた。

二回目が楽しみである。