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October 3, 2005

猫背は顔をたるませる！！

テーマ：アンチエイジングの毎日(1593)

カテゴリ：健康

昨日の「あるある大事典」
（2005年10月2日第76回『オバさん顔を克服顔のたるみが10日で戻る！』）
猫背の人って、顔までたるんでしまうそうですよ！！
背中の筋肉って、顔の筋肉（表情筋？）にすごく密接に関係しているので
猫背だと顔の筋肉や首の前側の筋肉も衰えてしまい、
ドンドンたるんで来ちゃうそうです。

この筋肉を鍛えるべく簡単なストレッチ体操と顔の体操を紹介していました。
ストレッチ体操は言葉で表現するのが難しいので、ご覧下さいね。

口の口角を広げるようにする→口をすぼめるを１日１０回やる。
この顔の体操とストレッチを１０日やっただけでも
モニターの人達はスゴイ効果がありましたよ。

うちには猫背が数人いるんです。
代表選手は猫背歴がすごく長いパパで、超～猫背！　
そして長男と次男も猫背！！
あのテレビを見て、長男は「o(><)O　O(><)oヤバイヤバィィ」って背筋を伸ばし始めました。
そして「俺、顔たるんでいない？」って聞くんです。ヾ(・・; ォィォィ
今からたるんでいたら恐いよ～。(笑)

私は背が低いからでしょうか？
少しでも背を高く見せようという気持ちが働いてか、

猫背だと内臓が圧迫されて、気分が悪くなっちゃいます。
三男もおチビちゃんだからでしょうか？
姿勢が割といい方です。
でもたるみは恐いから、これから毎日やっちゃいま～す！！！
美容に気を付けている方、是非やってみて下さいね！！

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