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2007年07月06日
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今日の収穫

『キュウリ・ナス・しし唐・ミニトマト・青シソ』



使って

今夜は


7/06(2)サラダ冷やし中華&ラタトィユ
サラダ冷やし中華 お酢はいくらでもかけて!



ニンニク・トマト・きのこで血液さらさらラタトィユ

今夜のチェックポイントは、空っぽのご飯茶碗!

「いつ、よそってもらえるのかなぁ?」

と、思いながら野菜をたくさん食べている内に、

結構、まんぷく!

見計らって、

「ご飯、よそおうか?」

と、聞くと、

「じゃぁ、一口、納豆で食べるカナ!?」

それから

7/06(2)5.98KB

3割玄米の炊きたてご飯と40gの納豆1パックを出してあげる!

食べてもらいたい食材順に、食べさせる!

気付かせずに、メタボリック対策してるのよ~!



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最終更新日  2018年12月20日 18時34分40秒
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