完走できるかな　さいたま国際マラソン一般女子ビギナーの部

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2018.08.27

新しいシューズの感触は

テーマ： ◆マラソンに挑戦◆超初心者編♪(172)

カテゴリ：カテゴリ未分類

休足した8/23（木）に新しいシューズを買い、8/24（金）には履いてみたかったところですが、台風20号の影響で、多少雨模様。履きおろしが雨というのも何だなと思い、木、金と２日続けて休んでしまいました。

　初めて履いたのは8/25（土）。息子の大会弁当を作り、５時半頃に走りに出たのはいいのですが、「あいつ、夏休みボケで忘れ物しないだろうな？」と気が気ではなく、６時に一度家に戻りました。たいしたものではないけれどやはり忘れ物をしていて、それを渡して無事送り出しました。それから再び外へ。
　息子が何時に出場するのかがわからず、最初から見るとすると会場には８時過ぎに着きたいと考え、本当は90分ジョグをやりたかったけれど、その半分の45分で切り上げました。
　新しいシューズで、いきなり１時間以上走るのもどうかなと思ったこともありました。

　初めて走ってみた感触として、特に走りやすいということはありませんでしたが、それまで履いていたニューバランスのシューズとは違うなということはわかりました。クッションがきいていて、それがはたして足に優しいということなのかどうか、6kmちょっとではわかりませんでした。7:09/kmペースだったので、私にしたら快調走でしょうか。

　8/26（日）は120分LSD。いつもは、まず1時間過ぎ、次に10km過ぎという感じでしんどくなってくるのですが、もしかしたらそのしんどさがいつもより軽かったかもです。それは1時間や10kmに慣れてきたからなのか、シューズのおかげなのかはわかりません。LSDへの意識が弱かったのか、11kmを過ぎてから7分/kmを切るペースで走ってしまったりして、結局２時間で16km、7:28/kmのペースでした。これではLSDではなくジョグです、私の場合は。その日の練習目的によってもっとメリハリをつけなくてはいけないのかなと思いました。

　明らかに違ったのは、走った後の疲労の回復度です。いつもと同じように冷水シャワーでアイシング、ご飯を食べてからストレッチ。いつもは15kmも走るとその日一日疲れが残って他のことはできないという感じになるのですが、この日は午後にはほぼ回復、掃除もしたし買い物にも行きました。
　これは、昼食前に30分昼寝をしたからなのか、足ができてきたからなのか、シューズのおかげだったのか・・・。

　まあとにかく、このアシックスGT2000NY6で、9月からの大会に臨みます。

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