全8480件 (8480件中 1-50件目)
-
水沢山登山３３８７回目（２４４）トマトの片付け、畝づくり、マルチかけ
１１月８日（日）5:00 起床葱たっぷり入り納豆を作り、秋刀魚を焼いて水沢山へ5:32 家発 ７℃5:43 下の駐車場発 ６℃5:53 登山口男性が登って行った。6:06 第一休憩場所女性、男性、MIYATさん、TAKAHAさん、INAご夫妻、IWATさん、ISIさんに会う。えりなさん、TOMIZAさん、男性が登って行った。昨日の午後１時半頃、男性が、救助ヘリで運ばれたそうです。お互い気を付けましょう。6:26 お休み石男性に会う。6:38 １０－６女性、男性、OOTUKさんに会う。山頂は－３℃だったそうだ。6:48 １０－７男性に会う。6:52 一本檜男性２人、女性に会う。7:00 石仏男性小鳥の男性が登って行った。草坊主に霜柱が出来ていた。IWADATさん、TOMIZAさん、男性２人に会う。7:19 水澤山頂着 晴れ ０℃ ６９０９歩女性が登って来た。7:22 山頂発IIDUKご夫妻、男性に会う。女性が下って行った。7:34 石仏男性３人、女性３人に会う。7:00 一本檜MIYASATさん、男性に会う。7:50 １０－７男性６人、ISOGAさん、KOMAKさん、女性２人、HAKODさん、USIKさん、OOTさん、GOTさん、KAWASIM奥さんに会う。男性、女性が下って行った。8:07 お休み石男性１０人、女性９人、SATOさん、宮崎観光さん、SIMURさん、お髭のUKUDさんと男性２人、ISOGAさん（お花）に会う。8:28 登山口女性２人、男性２人、SIMADさん、ARAさん（お久しぶりです！）が登って行った。8:37 下の駐車場着 晴れ １０℃ １２８９６歩8:48 家着
2026年11月08日
コメント(0)
-
水沢山登山３３８６回目（２４３）
１１月６日（金）4:40 起床コロッケ、おでん、柿を食べて水沢山へ5:27 家発 １３℃5:39 下の駐車場発 １３℃5:50 登山口6:04 第一休憩場所１０－４下でHARASAさん、TAKAHAさん、IWATさん、ISIさんに会う。6:21 お休み石6:32 １０－６6:43 １０－７6:47 一本檜OOTUKさんが下って来た。富士山が浅黄を浴びて綺麗だったそうだ。6:56 石仏赤城山MIYAZAさん、IWADATさんに会う。7:10 水澤山頂着 晴れ ７℃ ６４６１歩雪で被われた富士山富士山が白く輝いていた、7:15 山頂発IIDUKご夫妻に会う。7:27 石仏女性に会う。7:34 一本檜7:38 １０－７男性に会う。旧第二ベンチでIWADATさん、INOUさんが休んでいた。女性、TUNODさん、WATANUKさんに会う。7:45 １０－６KOMAKさん、ISOGAさんに会う。7:51 お休み石GOTさん、MIYAMOさん、ZNさんが休んでいた。HAGIWA奥さん、TAKAさん、SIMIさん、NAGUMさん、SATOさん、宮崎観光さん、TAKA奥さん、女性２人、男性に会う。8:08 登山口女性、SIMADさんが登って行った、戸中から、、下っていたMIYAZAさんと話しながら下る。８:１５下の駐車場着 晴れ １８℃ １２１４１歩8:27 家着 １９℃～10：00 庭仕事（剪定、雑草取り）大バケツ３杯Branch：芋おこわ、味噌汁、葱納豆、柿、甘酒～12:39 休憩炊飯４合、おにぎり６個作る。しりしり作り。（人参大３本分）蒸し薩摩芋、生姜の出汁酢漬け作りをする。２kgの生姜をジプロックで４パック作る。後少し生姜が残っているので、生姜の佃煮でも作ろうか・・・生姜の効能：血行促進、代謝アップ、抗菌、抗酸化・免疫力向上、消化促進
2026年11月06日
コメント(0)
-
じゃが芋の芽掻き、じゃが芋コロッケ作り
１１月５日（木）4:00 起床芋おこわ４．５合炊く。外は天気予報通り、雨。ならば、コロッケを作ろう！じゃが芋の皮むきを始めたが、じゃが芋が無くなり、物置に取りに行く。じゃが芋にかけている筵を剥いでみたら、芽が大分出ている。なので、椅子を持ってきて、座り込んでじゃが芋の芽掻きを始める。全て掻き終えた。少しキッチンに持って行き、皮むきの続いをする。じゃが芋を茹でてつぶして・・・8:15～8:45 朝食：芋おこわ、茹で卵、おから、大根葉炒め、蒸し芋、鯛焼き、抹茶コロッケ作り。３８個出来た。芋おこわを炊く。4.6合12:15～昼食：コロッケ、柿芋おこわお握り６個作る。13:36～休憩15:17 家発 晴れ １８℃15:23～15:47 ツルヤで買物をし・・・16:11１～17:15 次女宅の手伝い帰りに太田青果で生姜等を購入。18:17 家着 １６℃夕食：芋おこわ、コロッケ、おでん、柿22:00 就寝
2026年11月05日
コメント(0)
-
水沢山登山３３８５回目（２４２）米粉でお饅頭作りに初挑戦」
１１月４日（水）5:00 起床芋おこわ4.7合、炊きあがったおこわをほぐして、水沢山へ5:32 家発 ７℃5:44 下の駐車場発5:55 登山口6:08 第一休憩場所6:26 お休み石犬を連れたTAKAHAさん、INAご夫妻に会う。6:37 １０－６6:49 １０－７6:53 一本檜OOTUKさん、IWADATさんに会う。角刈りさんが登って行った。7:08 石仏角刈りさんが下って来た。7:22 水澤山頂着 晴れ 4℃ ６９９１歩7:26 山頂発IIDUKご夫妻、YUASさんに会う。7:39 石仏INOUさんに会う。7:45 一本檜MIYASATさんに会う。7:50 １０－７KOBAYAご夫妻、ISOGAさん、ZNさん、YAMADさんに会う。7:56 １０－６女性に会う。YUASさん、OOTUKさんが下って行った。8:03 お休み石女性６人、HAGIWAご夫妻、男性２人、OOTさん、KOMAKさん、SIMADさんに会う。8:24 登山口男性２人、女性に会う。8:32 下の駐車場着 晴れ １５℃ １３０８９歩8:44 家着 １３℃直ぐ、キッチンへ蒟蒻を湯がき、おから（葱、人参、椎茸、レンコン、蒟蒻、油揚げ、煮干し粉、桜エビ、味醂、醤油、白出汁、つゆの素）、味噌汁（里芋、葱、大根、豆腐、煮干し粉、赤味噌）を作る。10：00～Branch：芋おこわ、味噌汁、おから、葱納豆～12:30 休憩おでんを作る。大根、人参、蒟蒻、茹で卵、椎茸、厚揚げ、塩、煮干し粉、醤油、黒砂糖次に大根葉炒めを作る。最後に孫が作って欲しいと言っていたお饅頭作り。グルテンフリーの孫には、小麦粉は使えない。ケーキ風の食感にしようか？味噌饅頭と同じ作り方で、小麦を米粉に変える方法で作ろうか迷った。後者の方法で作ることにした。グルテンの無い米粉は丸めにくい。１０個作る予定で、餡子も１０個丸めたが、８個しかできなかった。打ち粉は片栗粉にしてみた。１０分間蒸して出来上がり。小麦粉で作ったようには脹らまなかった。一つ食べてみると、これはこれでなかなか美味しい。芋おにぎりを４個作る。15:51 家発 曇り １４℃ツルヤで買物をし、次女宅へ16:56～18:10 次女宅の手伝い18:57 家着夕食：芋おこわ、おでん、大根葉炒め、干し芋、鯛焼き
2026年11月04日
コメント(0)
-
水沢山登山３３８４回目（２４１）干し芋作り
１１月３日（火）4:50 起床蒸し薩摩芋、黒胡麻おにぎりを食べて水沢山へ5:24 家発 ９℃5:35 下の駐車場発 ９℃5:45 登山口6:00 第一休憩場所MIYAZAKさんが、「綺麗な朝日ですね。」とおっしゃり、下って行った。その言葉にふり返ってみたら何と朝日が眩い。稜線上に赤々と万物に力を降り注ぐ如く灼熱色に降り注いでいた。MIYATさん、TAKAHAさん、INAご夫妻、IWATさん、ISIさんに会う。TAKAHAさんが浮いた丸太を金の杭で固定し、直してくださっていた。有難うございます。6:31 １０－６SEINさん、男性に会う。6:40 １０－７6:44 一本檜MIYAZAさんに会う。6:54 石仏汗ばんだ体に北風が心地よい。7:08 水澤山頂着 晴れ ３℃ ６５６６歩山頂の男性３人が下って行った。男性が登って来た。7:12 山頂発男性２人、えりなさん、ISIZEKさん、HIROKさん、犬を連れた男性に会う。7:24 石仏男性２人に会う。7:30 一本檜7:33 １０さんが－７YUASさん、OOTさん、MIYASATさんに会う。7:39 １０－６男性が下って行った。女性に会う。7:44 お休み石KOBAYA奥さん、GOTさん、男性、女性、SATOさん、Sさんが休んでいる所に、KAKINUMさん、SIOZAさん、UEHARさん、OSIYAMさん、KURIBAさん、USIKさん、HUKUDさんが登って来て、お休み石は賑わっていた。えりなさんが下って行った。女性７人、男性８人、ONODさん、OOIさん（お疲れ様です。今日も２０kgで頑張っていらっしゃいました。）、AOKさん、ISIさん（女性、お饅頭美味しいと言っていただき光栄です。）、MIYAZAKI観光さん、SATOさん、スタさん（劒岳に登られたと伺って流石と思いました。２０１４年に立山３山を縦走して、劒岳に登った時のことが鮮明に思い出されます。単独だったので緊張し、お弁当もあまり食べられず、雷鳥坂を登るときにしゃりばてし、みくりが池でカロリーメイトを食べて復活したのを昨日のことのように思い出されます。これからもお互い元気で頑張り）に会う。男性３人、ISIZEKさんが下って行った。8:15 登山口男性５人、女性２人に会う。8:24 下の駐車場着 晴れ １３℃ １２３４２歩8:35 家着 １６℃～10:18 車の上を洗車し、ワックスを塗ろうとしたのだけれど、草にまみれたプランターの万能葱が気になって、植え替える。小糠、苦土石灰を入れて・・・草の根が大分張っていた。菊の鉢４つ分と野菜用のプランター２つが綺麗になりました。ついでの野菜ポットも洗って片づける。Branch：カレー、生姜出し酢漬け、梨、煮干し、干し芋、紅茶～14:40 干し芋作りハズが掘って来た薩摩芋の中にとてつもなく大きいのが有った。なので蒸して、干し芋作りをする。～16:00 休憩
2026年11月03日
コメント(0)
-
水沢山登山３３８３回目（２４０）村民文化祭へ
１１月１日（日）4:45 起床洗濯物を干して・・・芋おこわを食べて水沢山へ5:23 家発 １１℃5:35 下の駐車場発 ９℃5:46 登山口6:00 第一休憩場所男性、TAKAHAさん、IWATさん、INAさん、ISIさんに会う。6:16 お休み石TOMIZAさんが登って行った。男性、MIYATさんに会う。MIYATさんと少し山トーク。6:29 １０－６6:39 １０－７6:43 一本檜男性、T１OMIZAさんに会う。6:51 石仏山頂直下の岩場でIWADATさんに会う。7:05 水沢山頂着 薄曇り ２℃ ７０２４歩7:08 山頂発男性３人、女性、OGURさんに会う。7:21 石仏男性２人に会う。7:27 一本檜女性、男性、HAKODさんに会う。男性が下って行った。7:31 １０－６男性3人、ＭＩＹＡＳＡＴさんに会う。男性が下って行った。7:40 １０－６男性、女性がベンチに腰掛け休んでいた。男性5人、WATANUKさん、HUKUDさん、USIKさん、女性に会う。7:49 お休み石男性10人、YUASさん、女性6人、宮崎観光さん、SATOさんに会う。8:09 登山口KOBUNさん、男性７人、女性５人、OKADさん、お父さんとお母さん・女の子2人・男の子、SIMADさんが登って行った。OGURさん、女性が下って行った。8:19 下の駐車場着 晴れ 13℃ 13087歩8:30 家着 14℃～9:04 洗車する。朝食：芋おこわ、ポテトサラダ、葱入り納豆10:19～11:46 村民体育祭へ（ハズ、男声合唱で出演）帰宅してお昼を食べて・・・12:56～15:25 村民体育祭へ（ハズ、吟詠で出演）15:33 帰宅車に久し振りでわっくがけをする。夕食：煮込みうどん
2026年11月01日
コメント(0)
-
水沢山登山３３８２回目（２３９）蒟蒻掘り
１０月３１日（土）5:00 起床おにぎりを食べて水沢山へ5:22 家発 １５℃5:34 下の駐車場発 １４℃5:45 登山口5:58 第一休憩場所ふたばの男性が登って行った。TAKAHAさん、INAご夫妻、IWATさんが下って来た。6:14 お休み石男性が登って行った。6:25 １０－６6:34 １０－７男性に会う。6:38 一本檜6:46 石仏小鳥の男性、ふたばの男性が下って来た。6:59 水沢山頂着 晴れ ６℃ ６６８２歩山頂にはSEIMUご夫妻、IWADATさんが休んでいた。富士山が薄らと見えた。7:01 山頂発男性２人が下って行った。男性５人、GOUDさん、角刈りさんに会う。7:14 石仏OGURさん、ISIZEKさん、男性、IIDUKご夫妻に会う。7:21 一本檜WATANUKさんに会う。7:24 １０－７男性、GOUDさんに会う。7:30 １０－６MIYASATさん、男性５人５、HUZIOKさん、KUROIWさん、女性２人に会う。男性が下って行った。7:39 お休み石男性、GOTさん、ZNさん、YAMADさん、ISOGAさん、TAMURさんが休んでいた。男性９人、女性２人、OOTさん、ONODさん、AOKさん、埼玉のHASEGAさん、埼玉からの６人、千葉からの４人に会う。男性が下って行った。7:58 登山口男性４人、SATOさんが登って行った。8:17 家着 １８℃庭の草取りを少しして・・・朝食：ご飯、ドリア、大根葉炒め、ポテトサラダ、やい焼き、胡桃、抹茶～12:00 休憩、Youtube干し芋作り（ジャンボな薩摩芋が有るので蒸して、干し芋にする。）13:23～16:55 マイ菜園 １６℃蒟蒻芋掘りをする。結構取れました。場所が良かったのかな？17:00 家着芋おこわを作る。（薩摩芋で繊維を摂り、古代米を入れ、小豆で抗酸化作用を期待し、炊くときにマグネシウムが摂れるようににがり水を入れる。そして、有機黒胡麻をたっぷりかけて食べる。黒胡麻は白髪予防にもなるようです。）アブラナと春菊のお浸しを作る。夕食：芋おこわ、コロッケ、大根葉炒め、玉葱と若布の出汁酢漬け、梅干し、鯛焼き、抹茶今日は良く晴れていたので、太陽熱はそのままで入れるようです。Youtubeを聞きながらゆっくりと至福のひと時です。
2026年10月31日
コメント(0)
-
水沢山登山３３８１回目（２３８）
１０月３０日（金）4:00 起床コロッケ用のじゃが芋の皮を剥いて・・・重さを量ったら１７８０グラム。芋おこわと、ポテトサラダを食べて水沢山へ5:19 家発 １０℃5:32 下の駐車場発 １０℃ 5:43 登山口5:58 第一休憩場所１０－３で上着を脱ぐ。6:15 お休み石TAKAHAさん、IWATさん、INAご夫妻に会う。6:26 １０－６6:35 １０－７6:39 一本檜6:48 石仏段差のある岩場でKATAHIさんに追いつく。山頂直前でMIYAZAさんの姿が見えた。7:03 水沢山頂着 曇り 6.5℃ ６６７８歩山頂にはMIYAZAさんとKATA HIさん。谷川連峰の雪はほとんど消えていた。一足先に山頂を後にする。7:07 山頂発OOTさんに会う。7:21 石仏TAKAさん、男性に会う。TAKA奥さんに会う。7:30 １０－７7:27 一本檜MIYASATさんに会う。7:37 １０－６7:43 お休み石MIYAMOさん、ZNさん、YAMADさん、TAMURさん、HUKUSIご夫妻、HAGIWA奥さんが登って行った。SIMIさん、SATOさん、男性３人、TUNODさん、女性に会う。8:03 登山口男性、宮崎観光さんに会う。8:11 下の駐車場着 １２℃ １２８５９歩8:25 家着 曇り １１℃直ぐにコロッケ用のじゃが芋（１７８０グラム）を茹で、おっ切り込みを作る。車外もを茹でている間に食事。直ぐにコロッケ作りをする。３６個出来た。揚げたてのコロッケを食べて・・・11:10～11:40 休憩11:10～11:40
2026年10月30日
コメント(0)
-
水沢山登山３３８０回目（２３７）初冠雪の谷川連峰が素晴らしかった！
１０月２９日（木）4:10 起床ポテトサラダ用のじゃが芋の皮むきをして、おっ切り込みを作り、全粒粉食パン１０切りを２枚食べて、水沢山へ5:21 家発 ４℃5:34 下の駐車場発 ４℃5:46 登山口5:59 第一休憩場所6:15 お休み石TAKAHAさん、IWATさん、ISIさんに会う。山頂は－３℃だったそうだ。MIYAZAKさんが下って来た。山頂は－２℃だったそうだ。6:27 １０－６6:35 １０－７6:39 一本檜6:49 石仏記録しようとしたら、鉛筆が無い。携帯に挟んでおいたので、一本檜から石仏までの間に落としたらしい。よくあることです。予備の鉛筆で記録。MIYAZAさん、IWADATさんに会う。7:02 水沢山頂着 晴れ 1℃ 6501歩 初冠雪の北の山並みが素晴らしかった。男性が登って来た。7:07 山頂発角刈りさん、男性、IIDUKご夫妻に会う。山頂の男性が勢いよく下って行った。 7:26 一本檜7:29 １０－７KOMAKさんに会う。7:35 １０－６OOTさん、男性、USIKさん、OOTAKさんに会う。7:44 お休み石ZNさん、YAMADさん、MIYADEさん、GOTさんが休んでいた。HUKUSIご夫妻、女性4人、KOBAYA奥さん、男性2人、KURIBAさん、萩庭ご夫妻に会う。8:07 登山口女性が登って行った。8:15 下の駐車場着 晴れ 14℃ 12590歩帰りにマイ菜園に寄る。8:28～9:17 マイ菜園 11℃ピーマン、オクラ、アブラナ、春菊の収穫ピーマンは何時霜にやられてもいいように小さ目な物も収穫する。アブラナは厚めなところをうる抜く。9:21 家着芋おこわを炊き、ポテトサラダを作る。11:50Branch：芋おこわ、黒胡麻、おっ切り込み、茹で卵、玉葱と若布の出し図漬け、ポテトサラダ、抹茶
2026年10月29日
コメント(0)
-
水沢山登山3379回目（２３６）母の命日で・・・
10月28日（水）4:00 起床芋おこわ3.5合炊いて、味噌饅頭10個作り、水沢山へ5:26 家発 11℃5:38 下の駐車場発 9℃5:50 登山口6:03 第一休憩場所女性、男性、TAKAHAさん、INAご夫妻、IWATさん、MIYAZAKさんに会う。男性が登って行った。6:21 お休み石6:33 １０－６6:43 １０－７6:47 一本檜OOTUKさんが下って来た。山頂は0℃だったそうだ。6:57 石仏草坊主のベンチでIWADATさんが休んでいた。7:12 水沢山頂着 晴れ 2℃ 6350歩上衣を着る。7:16 山頂発何時もお会いする男性から救急法講習会でのお饅頭のお礼を言われた。話してみると共通点があることを知りました。今後もっ宜しくお願いいたします。男性が登って行った。7:30 石仏MIYASATさんに会う。7:37 一本檜男性、女性に会う。7:41 １０－７YUASさんが下って行った。男性2人、ZNさんが登って行った。7:47 １０－６YAMADさん、ISOGAさん、KAKINUMさん、OOTAKさん、男性に会う。7:54 お休み石TAKA奥さん、男性3人、女性、宮崎観光さんに会う。男性が下って行った。8:15 登山口栃木からいらした男性、女性3人に会う。手のりできますか？と。小鳥の手のりを期待して来られたようです。女性、男性2人が登って行った。8:24 下の駐車場着 12℃ 12457歩8:37 家着 晴れ 15℃～10：00 庭仕事 少しずつ・・・綺麗になっているかな？昼食：芋おこわ、ポテトサラダ、蒸し南瓜、焼き鰤、茹で卵、生姜の出し酢漬け、玉葱・若布の出汁酢漬け、蜜柑11:20～13:10 休憩14:09 家発JAファーマーズでお花を買い、実家のお墓参りへ～14:50 実家のお墓参りお花を進ぜて、草むしりツルヤ、コスモスで買いッ物をし・・・16:42～18:01 次女宅の手伝い18:36 家着 10℃夕食：野沢菜パン、全粒粉食パン、晴れてはいたものの気温が低いせいか太陽熱の風呂は生ぬるく、大分加熱しました。湯冷めしないように布団にも繰り込んでからYoutube。
2026年10月28日
コメント(0)
-
水沢山登山３３７８回目（２３５）南橘昭和歌謡へ
１０月２７日（火）3:23 起床おにぎり６個、ピーマンの肉詰め４２個作る。4:33～朝食：芋おこわ、ピーマンの肉詰め、トマトスパゲティー水沢山へ5:04 家発 １６℃5:17 下の駐車場発 小雨？ １４℃駐車場には車が４台止まっているだけだった。5:28 登山口5:44 第一休憩場所6:04 お休み石HARASAさん、TAKAHAさん、INAご夫妻が下って来た。登山道でクリタケが取れた？6:15 １０－６6:26 １０－７6:42 石仏OOTUKさんに会う。6:56 水沢山頂着 曇り ９℃ 6:59 山頂発IWADATさん、OOTさんに会う。7:14 石仏IIDUKご夫妻、角刈りさんに会う。7:21 一本檜7:24 １０－７MIYASATさん、男性、KOMAKさんに会う。OOTUKさんが下っていた。7:37 お休み石USIKさん、ZNさん、KOBAYAご夫妻、YAMADさん、TAMURさん、SIMADさん、TAKAさん、NAKAZAさん、女性に会う。7:58 登山口KATAHIさん、女性に会う。8:06 下の駐車場着 １８℃8:17 家着 曇り １７℃9:00 家発9:11～9:14 長女宅に 蒸し薩摩芋、おにぎり、ピーマンの肉詰めを置いて・・・敷島で友を乗せて・・・10：00～11:50 南橘昭和歌謡今回は４と５を中心に２０曲＋３曲歌いました。伊万利ダインに移動して12:31～13:59 伊万利ダインで昼食 ３人太田青果で買い物をし、次女宅で）14:18～）洗濯物を取り込もうとしたが、まだ乾いていなかったので、長女宅へ。15:11～16:45 長女宅の手伝い何時もの手伝い＋玉ヒバの剪定等次女宅へ移動17:19～18:18 次女宅の手伝い帰りに業務スーパーへ国産米粉が高くなった。物の値段が上がり続けて、日本は、世界は一体どうなってしまうのだろう？この先何が待ち受けているのだろうか？18:54 家着今日の車の走行距離 ８１ｋｍ
2026年10月27日
コメント(0)
-
水沢山登山３３７７回目（２３４）蒟蒻作り（２回目）
１０月２５日（日）4:30 起床秋刀魚を焼いて・・・薩摩芋入りお赤飯をおにぎりにし、食す・5:26 家発 １５℃5:39 下の駐車場発 １６℃ライトを点けた車が下って来た。早い！もう登り終えての帰りなのか・・・5:52 登山口TOMIZAさんが登って行った。6:05 第一休憩場所HARASAさん、INAご夫妻、IWATさん、4ISIさん、男性に会う。6:24 お休み石男性２人に会う。6:36 １０－６男性に会う。6:47 １０－７男性、TOMIZAさんに会う。6:51 一本檜OOTUKさん、男性２人、小鳥の男性に会う。7:01 石仏ピンクのバラの花が進ぜてあった。IWADATさん、男性に会う。えりなさんが登って行った。7:15 水沢山頂着 晴れ １３℃ ６７１３歩えりなさんが休んでいた。7:19 山頂発男性３人、IIDUKご夫妻に会う。再開出来て良かったですね。えりなさんが下って行った。7:32 石仏男性が休んでいた。KUROIWさん、男性３人、お髭のHUKUDさん、KOMAKさん、OOTさん、女性に会う。7:41 一本檜女性２人に会う。7:44 １０－７男性３人、女性２人、KURIBAさんに会う。旧第二ベンチ辺りから下って行く男性の姿が見えた。HUZIOKさんの様に見えるが・・・やはりそうだった。途中でＵターンして来たそうだ。7:51 １１０－６HUKUSIさん、USIKさん、TAMURさん、UKUSI奥さん、男性４人、OKADさん？、SAITOさん、女性に会う。KUROIWさん、男性が下って行った。8:03 お休み石GOTさんの姿が見えた。今朝も小鳥たちが沢山GOTさんの手のひらに飛来して来たそうだ。手のり小鳥の体験できる季節になってきて、楽しみですね。男性７人、SATOさん、宮崎観光さん、女性３人、KOBUNさんに会う。8:29 登山口男性３人、OOTAK奥さん、女性２人に会う。8:29 下の駐車場着 晴れ １９℃ １２６８６歩8:42 家着 １８℃～9:40 庭木の剪定塵も積もれば・・・の気持ちで柊、柘植、カイドウ、ニシキギ、ちょっとスッキリした。Youtubeを見ながら寛いでいたら、懐かしい曲が流れてきた。メリーホプキンの「Those were the Days」（悲しき天使）英語の歌詞を書き写す。後期高齢者となって、無性に響いてくるんですよね。それから、新沼謙治の「渋谷ものがたり」も何故か心に響くんですよ。戦後から高度成長期を経て経済が豊かになり、物質的には豊かになった。そんな中で反比例するがごとく心が貧しくなった。成長期真っただ中では気付きにくかったことが何故か心に響いてくる。今、ハマっています。Branch：薩摩芋おこわ、具沢山味噌汁、焼き秋刀魚、マグロ煮、生姜の出汁酢漬け蜜柑、胡桃、珈琲～12:00 休憩蒟蒻作りニンニクとインゲンの間の堀残し蒟蒻が、どえらく大きく育った。一番大きいのは、１７３４グラムで、皮を剥いて１５４１グラム。水：６１６４ｍｌ、炭酸ナトリウム：４６、２３グラム一つの鍋で収まるかな？工夫して、どうにか一つの鍋で蒟蒻が出来た。次は蒸し南瓜作り。続いて茹で卵作り（18:15）、続いてポテトサラダ作り（18:30）。薩摩芋も蒸して・・・夕食：薩摩芋おこわ（薩摩芋、古代米、小豆、米、餅米）、茹で卵、ポテトサラダ、若布スープ、蒸し薩摩芋、抹茶
2026年10月25日
コメント(0)
-
水沢山登山３３７６回目（２３３）
１０月１３日（金）4:30 起床昨日の日記の続きを書いて・・・２１日のブログに写真をアップして・・・薩摩芋おこわとバナナを食べて、水沢山へ5:22 家発 ８℃5:37 下の駐車場発 ７℃5:48 登山口6:01 第一休憩場所今朝は気温が低いので、上衣を着ていたが、汗が噴き出してきたので、上着を脱ぐ。MIYAZAｋさんが下って来た。6:18 お休み石TAKAHAさん、ISIさん、INAご夫妻に会う。6:30 １０－６男性に会う。6:38 １０－７6:42 一本檜NAGUMさんが、「だんだん冬に近付いてきましたね。」と言いながら登って行った。OOTUKさん、MIYAZAさんに会う。6:53 石仏IWADATさん、NAGUMさんに会う。7:07 水沢山頂着 晴れ 5.5℃ ６５３７歩7:10 山頂発角刈りさん、OOTさんに会う。7:23 石仏HIROKさん、INUさんに会う。7:30 一本檜男性に会う。角刈りさんが下って行った。7:32 １０－７TAKAさん、KOMAKさん、KATAHIさん、OOTAKさん、男性に会う。7:39 １０－６IIIDUKさんが下って行った。（登りは気付かなかった。）男性、HAGIWAご夫妻、KURIBAさん、MIYAMOさん、ZNさん、YAMADさんに会う。7:48 お休み石女性、GOTさんが休んでいた。GOTさんの 口笛に呼応してＮＡＧＵＭさん（女性）、SATOさん、SIMIさん、女性５人、男性４人、宮崎観光さんに会う。ONODさんが登山道の階段に使う丸太を準備してくださっていた。何時もありがとうございます。8:10 登山口ISOGAさん（お花）、男性、NAKAZAさんに会う。8:17 下の駐車場着 晴れ １４℃ １２５７２歩帰りにマイ菜園に寄る。8:28～9:53 マイ菜園 １４～１９℃予想していた通り、防虫ネットが風に飛ばされ剥がれていた。なので、大き目な石を所々に置く。野菜の収穫（オクラ、ピーマン、ミニトマト、明日葉）9:56 家着早お昼：芋おこわ、味噌汁、焼き秋刀魚、おから、茄子・ピーマン炒め、もずく、鯛焼き、珈琲豆乳、抹茶ピーマンの肉詰めを作る。２８個孫の希望に応えて、きな粉餅６枚作る。餡子餅も６個作る。炊飯４合、梅干しおにぎり２個作る。ブログの更新をする。これから次女宅の手伝いです。
2026年10月23日
コメント(0)
-
水沢山登山３３７５回目（２３２）
１０月２２日（木）4:00 起床おっ切り込みを作り、食べる。美味しい！ミックスナッツ、柿を食べて、水沢山へ5:27 家発 １７℃5:40 下の駐車場発 １４℃ かなりの風が吹いている。駐車場にはIWADATさんの車が１台止まっているだけだった。かなりスギッパや枯れ枝が落ちていた。5:50 登山口6:03 第一休憩場所6:20 お休み石GOUDさんが登って行った。6:31 １０山頂発－６6:40 １０－７6:43 一本檜6:51 石仏草坊主手前でIWADATさんの姿が見えた。7:05 水沢山頂着 晴れ ６℃ 強風 ６５７１歩7:08 山頂発IWADATさん、男性が登って来た。7:19 石仏OOTさんに会う。7:28 一本檜男性が下って行った。7:36 １０－６TAKAご夫妻、ZNさん、YAMADさん、ISOGAさんに会う。7:44 お休み石USIKさん、男性、ASAMさんに会う。8:01 登山口女性、男性に会う。8:09 下の駐車場着 １３℃ １２２７９歩8:21 家着 １６℃～9:00 柘植、柊、カイドウの剪定（脚立を動かさずに出来る範囲で）Branch？：おっ切り込み、ご飯、おから、鯛焼き、ヨーグルト、抹茶9:46～11/00 休憩、Youtube薩摩芋おこわ4.5合炊き、おにぎり６個作り、鶏唐揚げを作る。14:43～17:25 長女宅の手伝い（洗濯物たたみ、お弁当箱洗い、床のくるくるワイパーかけ、オガタマ・松を高枝バサミで剪定する。）孫を英会話教室に送り、コスモスで買い物、17:19～18:31 次女宅の手伝い。19:00 英会話教室へ孫を迎えに行く。19:30～19:56 長女宅へパパさんが帰って来たので長女宅を後にする。20:10 帰宅する夕食を済ませ、のんびりと・・・
2026年10月22日
コメント(0)
-
水沢山登山３３７４回目（２３１）
１０月２１日（水）5:00 起床薩摩芋入りおこわ、バナナを食べて、水沢山へ5:27 家発 曇り １９℃5:40 下の駐車場発 １７℃5:50 登山口6:03 第一休憩場所男性が下って来た。6:18 お休み石TAKAHAさん、INAご夫妻、ISIさんに会う。山頂は１１℃だったそうです。6:31 １０－６6:39 １０－７男性が下って来た。7:43 一本檜OOTUKさんが下って来た。雲海が朝気に照らされて綺麗だったそうだ。6:52 石仏雲海が広がっていたが・・・男性が登って行った。最後の岩場で上の方からラジオが聞えてきた。姿は見えなかったが、多分IWADATさんだろう。7:08 水沢山頂着 晴れ １３℃ ６７９７歩かなり汗だくになった。男性が休んでいたが、先に下って行った。7:10 山頂発OOTさん、IIDUKさん、男性に会う。7:22 石仏IWDATさん、INOUさんが話していた。7:28 一本檜MIYASATさん、KOMAKさん、HAKODさん、角刈りさんに会う。7:37 １０－６SOGOさん、女性、WATANUKさん、ZNさん、KOBAYAご夫妻、TAMURさんに会う。男性が下って行った。7:48 お休み石GOTさん、女性、MIYAMOさんが休んでいた。男性、HAGIWAご夫妻、女性２人に会う。8:07 登山口OOTUKさんが下って行った。NAKAZAさん、ISOGAさん（お花）、KURINさんに会う。8:16 下の駐車場着 晴れ ２３℃ １２５８０歩帰りにマイ菜園に寄る。8:27～10:27 マイ菜園 晴れ ２０～２８℃追肥する。（白菜、人参、玉葱、小松菜、ホウレン草）収穫（葱、オクラ、ピーマン、ミニトマト）炊飯４合、煮込みうどんを作る。Branch：煮込みうどん、ご飯、ハンバーグ、柿、コーヒー豆乳、ヨーグルト12:25～13:25 休憩・YouTubeお握り６個、野菜炒めを作る。日記・ブログを書く。15:20
2026年10月21日
コメント(0)
-
水沢山登山３３７３回目（２３０）
１０月２０日（火）3:30 起床ご飯を炊く準備をしていなかったので、結果的に起きることになった。小豆が抗酸化作用があり、健康に良いと言われているので、頻繁に使うようにしている。今朝は薩摩芋と小豆を入れ、餅米を少し入れたおこわもどきを５合炊く。赤味噌で里芋、葱、シメジ、豆腐の具沢山な味噌汁を作る。赤味噌の方が体に良い成分が増えるそうです。外に出てみたら地面が濡れていて若干降っているようだった。予報では降ったり止んだり・・・雨ならば登らない予定なのですが、５時過ぎに出たら、東の空に青空が広がっていた。急いで山支度する。5:30 家発 １７℃5:44 下の駐車場発 １６℃登山者の車は私を含めて５台だけだった。5:55 登山口INAご夫妻が下って来た。6:11 第一休憩場所6:28 お休み石6:39 １０－６6:48 １０－７男性が下って来た。6:52 一本檜7:01 石仏IWADATさん、MIYAZAさんが下って来た。7:17 水沢山頂着 曇り １１℃ ６９３４歩下り始めたらOＯＴさん、男性が登って来た。多分追いつくと思うので、先に下り始める。。7:23 山頂発7:34 石仏山頂の男性が下って来た。7:41 一本檜TUNODさんに会う。7:44 １０－７WATANUKさんに会う。「は思っていた以上に暖かいですね。」と言ったら、「明日はもっとあったけ～ですよ。」と帰ってきた。今朝だって汗だくなのに・・・7:50 １０－６KOBA奧さん、USIKさん、ISOGAさん、KUROIWさん、OOTAKさん、KAKIBUMさん、UEHARさん、SIOZAさんに会う。8:01 お休み石MIYAMOさん、YAMADさん、SIMIさん、KATAHIさんに会う。下って来たOＯＴさんと１０－３まで一緒に下る。OＯＴさんは、ベンチで一休みしてからまた登られるそうだ。先輩からパワーを沢山頂いています。女性、男性３人に会う。8:22 登山口KURINさんに会う。8:29 下の駐車場着 １２９４８歩8:41 家着 薩摩芋を蒸し、ハンバーグを作る。大き目な物が１１個出来た。昼食：おこわ、ハンバーグ、紫蘇の実の佃煮、柿、蜜柑12:40～14:00 休憩・YouTubeおこわのおにぎりを４個作る。これから、次女宅の手伝いです。15:19
2026年10月20日
コメント(0)
-
水沢山登山３３７２回目（２２９）
１０月１９日（月）4:50 起床栗おこわ4.7合炊く。（米4合、餅米0.6合、古代米0.1合、栗、茹で小豆、にがり水少し）おこわに黒胡麻をたっぷり振りかけて食し、水沢山へ5:21 家発 13℃5:35 下の駐車場発 13℃5:46 登山口6:01 第一休憩場所6:18 お休み石TAKAHAさん、IWATさん、ISIさんに会う。山頂は8℃だったそうだ。6:29 １０－６6:39 １０－７6:42 一本檜6:51 石仏OOTUKさん、IWADATさんに会う。7:06 水沢山頂着 晴れ 10℃ 6853歩富士山が見えた。7:08 山頂発IIDUKさん、男性2人、角刈りさんに会う。7:21 石仏IIDUKさんが下って行った。OOTさん、MIYASATさんに会う。お互いの存在が刺激になって、「ぴんぴんころりん」が理想ですね。今朝も水沢山で元気をいただいています。7:31 一本檜7:32 １０－７INOUさん、男性に会う。7:40 １０－６KOBAYAご夫妻、KURIBAさん、MIYAMOさん、ZNさん、YAMADさん、WATANUKさんに会う。7:49 お休み石GOTさんが何時もの場所に座り、口笛で小鳥を呼んでいた。女性、男性3人、TAKAさんに会う。男性、OOTUKさんが下って行った。8:09 登山口女性が登って行った。8:17 下の駐車場着 20℃ 12869歩8:27 家着 晴れ 18℃朝食：栗おこわ、マグロ刺身、葱納豆、ゴーヤの佃煮、柿、珈琲豆乳11:00～12:07 歯医者さんへ（歯のクリーニング）コバックでガソリンを入れ帰宅する。12:38 帰宅野菜炒めを作る。茄子、ピーマン（ダ赤・緑）、蒟蒻、厚揚げ厚揚げ以外は自家製。厚揚げ選びに悩んだ。ほとんどが輸入物なので、国産大豆で作った物を選んだ。しかし、消泡剤が使われている。国産大豆で消泡剤が使われていない物はなかなか手に入らない。妥協して買ったが・・・昼食：野菜炒め丼、蜜柑
2026年10月19日
コメント(0)
-
水沢山登山３３７１回目（２２８）
１０月１８日（日）5:00 起床水沢山へ5:30 家発 ８℃5:41 下の駐車場発 ９℃5:51 登山口長身のランの男性が下って来た。6:03 第一休憩場所MIYAZAｋさんが下って来た。山頂は３℃だったそうだ。TAKAHAさん、IIDさん、INAご夫妻、IWATさんに会う。ITOさんに久ぶりに会う。８月の槍ヶ岳１００周年の時に登られたそうです。よい機会に登られ、よかったですね。6:22 お休み石6:31 １０－６男性に会う。6:38 １０－７男性に会う。6:42 一本檜男性２人に会う。6:51 石仏IWADATさん、小鳥の男性に会う。HAKODさんが登って行った。7:04 水沢山頂着 晴れ ８℃ ６７０７歩SEIMUご夫妻、HAKODさんが休んでいた。7:07 山頂発えりなさん、男性２人、女性、」KUROIWさん、MIYASATさん、OGURさんに会う。7:19 石仏ヤマラッキョウがいい具合に咲いています。7:26 一本檜男性に会う。7:29 １０－７えりなさん、KUROIWさんが下って行った。男性５人、女性、USIKさんに会う。7:36 １０－６男性２人、HUKUSIさん、TAMURさん、ISOGAさんに会う。HAKODさんが下って行った。7:43 お休み石男性７人、女性５人、HAGIWA奥さん、宮崎観光さん、犬を連れたご夫妻、埼玉のHASEGAさん（長野の日和田山に登られたそうです。）会う。登山道の脇にリュックが置かれていた。ONODさんが登山道整備に使う枯れ木を探しているようだ。）OGURさんが下って行った。8:09 登山口男性２人、女性に会う。8:17 下の駐車場着 １４℃ １２５９０歩8:28 家着昼食：うどん、茹で卵、刻み葱と茗荷をたっぷり入れて・・・最高に美味しい！～13:15 休憩14:03～16:54 マイ菜園 ２３℃水やり（玉葱、小松菜、春菊、サニーレタス）追肥（ニンニク、分結葱、人参、アブラナ、三陸つぼみ菜、ブロッコリー）苗植え（ブリッコリー２本）収穫（ピーマン、オクラ、茄子、ミニトマト、南瓜、アブラナ）16:58 家着夕食：具沢山焼きそば（キャベツ、もやし、ピーマン、シメジ）
2026年10月18日
コメント(0)
-
水沢山登山３３７０回目（２２７）
１０月１７日（土）4:30～スマホで源泉かけ流し温泉探し。5:00 起床胡桃と半熟卵を食べて、水沢山へ5:20 家発 １５℃5:35 下の駐車場発 １４℃5:45 登山口5:57 第一休憩場所TOMIZAさん、小鳥の男性が登って行った。男性が下って来た。8:13 お休み石HARASAさん、TAKAHAさん、INAご夫妻、IWATさん、ISIさん、男性２人、SENOさんに会う。ONAGI村人のSIMADさんが登って来た。少しの間話しながら登る。男性２人に会う。ラジオ音が・・・多分IWADATさんが少し先にいるのかな？ １０－６ふと、ベンチを見たらIWADATさんがベンチに腰掛けて笑っていた。私も思わず笑ってしまった。6:40 一本檜OOTUKさん、TOMIZAさんが下って来た。6:49 石仏男性、SIMADさん、小鳥の男性に会う。7:02 水沢山頂着 晴れ ６℃ ６８３５歩モミジで山頂が赤く彩られていた。汗だくの体に北風が吹き抜けて行き気持ちよい。7:05 山頂発IIDUKさん、男性４人、IWADATさん、OGURさん、OOTさんに会う。7:13 石仏男性、女性に会う。IIDUKさんが下って行った。7:25 一本檜IYASATさんに会う。7:28 １０－７られる予定だそうです。HUZIOKさん（来週、白毛門に登ら有れるそうです。頑張りに沢山のパワーをいただいています。）、男性３人、女性に会う。7:36 １０－６男性２人が下って行った。男性３人に会う。口笛が聞えてきた。7:42 お休み石やはりGOTさんだった。口笛に載せられて小鳥たちがGOTさんの手のひらに飛来していた。これから手のり小鳥が楽しめますね・女性もベンチで休んでいた。ZNさん、KURIBAさん、男性６人、女性４人、WATANUKさんに会う。男性、OOTUKさんが下って行った。8:04 登山口宮崎観光さんが登って行った。男性が下って行った。8:12 下の駐車場着 晴れ １７℃ １２９２３歩8:24 家着１９℃急いでご飯を炊く。（お米3.5合＋もち米0.5合、茹で小豆、古代米、薩摩芋）・・・にぎらーず４個作る。余った薩摩芋を蒸し・・・9:47～13:45 長女宅へ下の孫とお留守番。遅れて私が着いた時には、孫は机に向かって勉強していた。頑張っているねと声かけをする。リビングのテーブルの上に置いたおにぎりの袋を開けようとしたら、寝ていた筈のワンちゃんがやって来て、お座りをする。ワンちゃんは私を食べ物をくれる人と思っているらしい。ワンちゃんと一緒に朝食にする。その後、孫は読書、私は庭仕事。鶏小屋の西の草取りをしていたが、日が当たり、暑いので、裏に回る。ブロックでかっ込まれた畑の草取りをする。草茫々だった畑が大分綺麗になってきた。パパさんとゆっくり休憩。母屋西のキンモクセイ、柿、ヤマボウシの剪定をする。おやりにくい奥の方は少し残っているが・・・頂いた柿、美味しくて止まりません。
2026年10月17日
コメント(0)
-
水沢山登山３３６９回目（２２６）
１０月１６日（金）4:30 起床むかご・薩摩芋入りご飯を4.4合炊き、蒟蒻を湯がく。むかご・薩摩芋入りご飯を食べて、水沢山へ5:29 家発 １３℃5:42 下の駐車場発 １２℃5:52 登山口GOUDさんが登って行った。6:07 第一休憩場所TAKAHAさん、IIDさん、IWATさん、ISIさんに会う。山頂は５℃だったそうだ。昨日よりも３℃高い。6:24 お休み石6:33 １０－６6:41 １０－７6:44 一本檜6:54 石仏竜王 菊北風が涼しい！IWADATさん、GOUDさんが下って来た。7:07 水沢山頂着 晴れ ７℃ ６６２９歩富士山、八ヶ岳が見えた。7:09 山頂発男性、ＯＯＴさんに会う。7:28 一本檜7:30 １０－７角刈りさん、男性に会う。7:36 １０－６KOBAYAご夫妻、ZNさんに会う。7:43 お休み石男性３人、SIMIさん、女性３人ONODさんに会う。何時も登山道整備をありがとうございます。7:59 登山口イーさん、女性が登って行った。8:06 下の駐車場着 晴れ １９℃ １２３２０歩8:22 家着イトヒバの剪定と松の枯れ葉とり等の庭仕事をして・・・Branch：むかご・薩摩芋入りご飯、味噌汁、茹で卵、胡桃、柿、紫蘇ジュース12:30～13:10 休憩蒟蒻炒め、むかご・薩摩芋ご飯おにぎり６個を作る。14:00 家発郵便局に寄ってから、長女宅へ14:22～16:10 長女宅の手伝い孫をスイミングに送る。迎えに行く間。蔦屋で２０２７年の日記を購入し、コスモスで買い物をして・・・17:30 スイミング迎え長女が帰って来るまで居て・・・18:53 家着
2026年10月16日
コメント(0)
-
水沢山登山３３６８回目（２２５）
１０月１５日（木）2:40 目が覚め、栗おこわ４．５合セットして、また寝る。5:00 起床栗おこわのおにぎりを食べて・・・5:26 家発 １３℃5:38 下の駐車場発 １２℃5:50 登山口6:05 第一休憩場所TAKAHAさん、IIDさん、INAご夫妻、IWATさん、ISIさんに会う。6:23 お休み石6:45:35 １０－６男性2人が下って来た。6:45 １０－７何時の間にか後ろにOOTさんの姿が有った。6:58 石仏女性が登って行った。7:11 水沢山頂着 晴れ ４℃ ７０７７歩山頂にはIIZUKさんがいらしたOOTさんと一緒に降る。7:13 山頂発7:25 石仏MIYASATさん、女性、INOUさん、KOBAYAさん、ISOGAさんに会う。男性が下って行った。7:46 お休み石GOTさん、HAGIWAご夫妻、男性４人、SOGOさんに会う。8:03 登山口ISIさん（女性）、男性が登って行った。8:10 下の駐車場着 曇り １５℃ １３０４３歩8:22 家着 １６℃～10:50 庭仕事朝食：栗おこわ、おっ切り込み、おから、山椒の佃煮、柿蒟蒻炒め、里芋＆人参煮を作る。14:38～16:28 長女宅の手伝い 何時もの手伝いの後に門の西側の芝を刈る。少し残ってしまったが・・・孫を愛会話教室に送って、次女宅に向かう。17:03～18:10 次女宅の手伝い一通り終えて、太田青果とコスモスで買い物をし、英会話教室に迎えに行く。19:27～長女宅パパさんが帰って来るまで孫と一緒に過ごす。20:03 家着夕食：焼きそば、豆乳22:30 布団には入るが・・・
2026年10月15日
コメント(0)
-
水沢山登山３３６７回目（２２４）
１０月１３日（火）1:30 起床間が覚めてしまった。葱納豆ご飯とミニトマト１０粒ぐらい食べて・・・昨日の日記を書く。卵とじ（玉葱、人参、ピーマン、鶏腿肉、卵）を作り、食す。3:165:00まで眠れないが横になる。水沢山へ5:22 家発5:35 下の駐車場発 １５℃5:49 登山口6:01 第一休憩場所TAKAHAさん、IWATさん、IIDさんに会う。6:20 お休み石NAGUMさんが登って行った。珍しくMIYAZAさん、KARAHIさんの姿が前方に見えた。膝が調子悪いらしく、先に失礼する。6:34 １０－６女性が登って行った。6:43 １０－７6:48 一本檜OOTUKさんが下って来た。6:58 石仏ガスで赤城山は見えず。NAGUMさん、IWADATさん（草坊主を下る途中の、落ちていた赤い実のことを聞かれたが？）女性（昨日もお会いした。来週剱岳に登る準備だそうだ。）が下って来た。 7:16 水沢山頂着 晴れ １１℃ ７４４３歩7:18 山頂発角刈りさん、OOTさん、MIYASATさん、INOUさんに会う。角刈りさんが下って行った。7:32 石仏7:38 一本檜7:41 １０－７男性、MIYAMOさん、ZNさん、YAMADさんに会う。7:48 １０－６TAMURさん、ISOGAさんに会う。7:57 お休み石口笛が聞えたかと思ったら、GOTさんだった。TAKAさん、KOBAYAさん、SIMIさん、NAKAZAさん、女性に会う。。OOTUKさんが下っていた。8:14 登山口女性３人、SIMADさんが、男性が登って行った。MOTIDさんが登って来た。ここの所頑張っていらっしゃる。。会えるだけで嬉しい。8:23 下の駐車場着 １３５２２歩帰りにマイ菜園に寄る。8:41～10:10 マイ菜園 ２０～２７℃分結葱、オクラ、ピーマン、茄子、トマトの収穫10:14 家着炊飯５合（栗おこわ）、おこわお握り６個作る。Branch：ご飯、卵とじ、ミニトマトエンドウ豆ヨーグルト、豆乳、今川焼、抹茶～13:00 休憩鶏のから揚げを作る。15:01 家発 ２４℃15:43～16:35 長女宅の手伝い着いた時には、下の孫は学習机に向って勉強していた。机が来てちょっとだけや月になったと親指と人差し指を横に並べてみせた。17:08～18:20 次女宅の手伝い一通り終えて次女宅を後にする。ツルヤで買物をして帰る。米油1.5℃ℓ１０９９円、オリーブオイルなら２０００円ぐらいになる。大量生産大量消費の事態から移りつつあるのかな？ハウスメーカーの倒産が相次いでいるようだ。資材の高騰、原材料がなかなか手に入らない。家を建てる側も金利の高騰で家を建てるのも大変になる。物質文明から精神文明へと移行しつつあると言うが・・・・年老いてのんびりと歯行かない。頭をフル回転しなければ・・・これもありがたいことなのかな？！夕食を食べて、、21:40には一横になる。
2026年10月13日
コメント(0)
-
水沢山登山3366回目（223）わが家の庭仕事と実家の庭仕事
１０月１２日（月）4:50 起床オクラ納豆を作り、黒豆せんべいを食べて、水沢山へ5:25 家発 １４℃5:38 下の駐車場発 １４℃5:50 登山口6:04 第一休憩場所男性３人、えりなさん、女性が登って行った。男性２人、TAKAHEさん、IMAさん、IIDさん、HARASAさん、INAご夫妻、IWATさん、ISIさんに会う。今朝は大勢だった。6:24 お休み石6:35 １０－６男性に会う。6:42 １０－７6:46 一本檜男性に会う。6:54 石仏赤城山は見えず。えりなさん、男性２人、女性、IWADATさんに会う。男性が登って行った。7:10 水沢山頂着 晴れ １０℃ ７３４３歩遠くの山は霞んで見えず。7:11 山頂発男性４人、OOTさん、HAKODさんに会う。男性が下って行った。 7:30 石仏ヤマラッキョウが咲き出した。男性２人、女性に会う。7:36 一本檜男性２人、TAKAご夫妻、KOMAKさんに会う。7:41 １酸０－７USIKさん、クリーンのみどりさん、HUKUDさん、男性３人、MIYASATさん、HUKUSIご夫妻、女性、ISOGAさんに会う。男性、HAKODさんが下って行った。7:53 １０－６女性５人、男性３人、男の子２人とお母さん？２人、SIMURさん、KURIBAさんに会う。8:02 お休み石男性が休んでいた。久し振りにZNさん、YAMADさん、MIYAMOさんが何時もの場所に腰掛けて休んでいた。唐松岳に登られたそうです。OOTさんが下って来たので、一緒に降る。女性３人、男性6人、宮崎観光さん、SATOさん、ONODさん、犬を連れた男性、ISOGAさん（お花）に会う。8;23 登山口女性が登って行った。8:33 下の駐車場着 21℃ 13872歩8:44 家着 18℃リュックを降ろして、そのまま庭仕事。～11:25 庭仕事ハキダメギクなどの草取り、ジャーマンアイリスの枯葉取り、イトヒバの剪定、南天の剪定、茗荷採りと茎の撤去まだまだ綺麗には程遠いですが、少しずつスッキリしてくるのが楽しみです。自立式ゴミ袋3杯分片付きました。昼食：ほうとう、黒胡麻黄粉ご飯、豆乳、柿12:30～13:40 休憩14:14～17:57 長女宅の庭仕事門かぶりの松を半分程枯葉取りと剪定門の北側のさつきの剪定’花が見られるようにゆるく剪定し、根元の芝切りをする。そこだけはすっきりしたが、まだまだやるべきことは盛沢山だ。汗だくになっていたので、着替えてツルヤで買物をして帰宅する。夕食：ご飯、オクラ納豆、紫蘇の実の佃煮、明日葉のお浸し、豆乳よく動いた一日でした。
2026年10月12日
コメント(0)
-
蒟蒻作り、玉葱用の畝づくり
１０月１１日（日）5:00 起床肉の生姜焼き（刻みキャベツ、オクラ、玉葱、豚ロースの生姜焼きを盛り付けて・・・）朝食：ゴマダレ冷やし中華、肉の生姜焼き、6:30～谷川岳の日記とブログ書き次に蒟蒻作りこの秋初の蒟蒻作りだ。蒟蒻玉の重さは１４１６グラム。皮を剥いた蒟蒻玉の重さは１２４９グラム。水の量は４９９６ml、炭酸ナトリウム３７．４７グラム今回も手抜きの楽な方法で作る。久し振りに作ったが宇うまくいったと思う。その後、蒸し南瓜と焼きそばを作る。昼食：焼きそば（もやし、ピーマン入り）、エンドウ豆用グルト、ミニトマト14:07～17:14 舞菜園 晴れ ２８～２６℃インゲンの跡地を苦土石灰、小糠、発酵鶏糞を入れて耕し、玉葱用の畝を作る。畑の北東に小糠を入れ、耕す。苺用の畝にする予定。次に水やり（玉葱、ホウレン草に）キャベツの植え替え２本野菜の収穫ミニトマト、オクラ、茄子２本17:19 家着ゴーヤスムージーを作る。（冷凍ゴーヤ、有機バナナ、国産豆乳）夕食：ゴーヤスムージー、茹で卵、茗荷・舞茸の卵とじ、エンドウヨーグルト、柿、ミニトマト
2026年10月11日
コメント(0)
-
今年も谷川岳へ 晴れ渡り、紅葉が綺麗だった
１０月１０日（土）今年も１０月に谷川に登ると言う目標にチャレンジした。4:30 起床豚ロースの生姜焼きを４枚焼いて、一枚食べ、お弁当用にゆかりおにぎりを３個作って谷川に向かう。5:32 家発 １３℃ナビでは7:30頃目的地に到着と出た。ちょっと遅いかな？順調に車は進んだ。気温は８～１０℃と表示されていた。かなり冷え込んでいるようだ。6:48 谷川岳インフォメーションセンターに着いた。気温９℃入り口には空車マークが出ていたが、私の一台後の車が入ったら、赤色の満車マークに変わった。ぎりぎりセーフだった。6:55 谷川岳インフォメーションセンター発7:04 土合口山麓駅着 標高746m中に入るとロープウェー切符を買う人が長蛇の列を成していた。7:41 土合口山麓駅発ロープウェーの長さは2399.99ｍ、最大高低差は572.75ｍ7:51 天神平山頂駅着 標高1319ｍ8:00 天神平山頂駅発 1625歩8:20 天神から0.6ｋｍ、山頂まで3.3合ｋｍ）晴れ渡り既に汗だくとなっている。長袖、半そで、薄い上衣を着ていたので、なおさら暑い。8:27 とうとう長袖一枚になる。 8:51～8:58 熊穴沢避難小屋 5167歩 ゆかりおにぎりを食べて・・・9:41 天狗のトマリ場 6771歩鎖場あり、結構段差もあり険しい。10:13 天神のザンゲ岩 7894歩42 埼玉から来た女の子がもう上るのは嫌だとぐずっていた。「これを食べると元気が出るよ。」トレイルミックスをおすそ分けした。肩の小屋までが長く感じられた。10:34 肩の小屋 8437歩赤シャツの集団がいた。前橋工業の山岳部員と指導者たちだった。黄になりながらの先に足を進める。10:42 西黒尾根分岐 8834歩10:49 トマノ耳 9015歩混んでいるので先に進む。11:24 オキの耳 9886歩（山頂から降りての時刻と歩数）山頂では後ろの女の人にシャッターを押して頂いた。11:43 西黒尾根分岐 10607歩11:48 肩の小屋 10996歩 昼食：ゆかりおにぎり2個、バナナ、野菜ジュース、炭酸水、トレイルミックス等）ザンゲ岩の女の子も登って来ていた。「頑張ったね、」と言ってあげる。この経験は後で生きてくると思う。お父さんもほっとしたような様子だった。食べ終わる頃、となりの男性に「どちらからいらしたのですか？」と尋ねたら「北海道から」と返って来た。私も北海道の百名山を登るために３度仲間と北海道に行っているので、話が弾んだ。先に下って行く彼らに、「群馬の山を楽しんでください。」と見送る。12:05 肩の小屋発12:16 ザンゲ岩 １３１９７歩12:45 天狗のたまり場13:27 熊穴沢避難小屋 １４３０７歩14:18 天神平山頂駅着 １８１２１歩14:28 天神平山頂駅発 14:38 土合口山麓駅着 14:49 谷川岳インフォメーションセンター着 １９５１７歩15:00 谷川岳インフォメーションセンター発16:40 家着 往復１１０km走行直ぐに夕食の用意。もやし、トマト、インゲン、オクラ、茹で卵でデコレーション下冷やし中華。同時に風呂掃除とお湯はり。湯船で脹脛のマッサージを念入りにする。２回にわたって洗濯機を回し、干してスッキリ。今回谷川岳で感じたことは若者が多いと言うこと。（私より若い人は皆若者に見えるせいもあるが・・・年々、年配者が少なくなっている感じだ。と言うことは、自分が多くの年を重ねてしまったと言うこと？！明日は体を休めるために水沢山はお休みして、蒟蒻作りと、マイ菜園の仕事を頑張ろう！
2026年10月10日
コメント(0)
-
水沢山登山３３６５回目（２２２）
１０月９日（金）5:00 起床5:25 家発 １１℃5:37 下の駐車場発 １１℃5:49 登山口6:04 第一休憩場所KATAHIさんの姿が見えてきた。6:22 お休み石TAKAHAさん、INAご夫妻、IWATさん、ISIさんに会う。INA奥さんが「クリタケ食べる？」っと。見たらクリタケがいっぱい有った。コリコリして美味しいと仰ったが、食べたことがないので・・・とお断りした。6:35 １０－６6:44 １０－７6:49 一本檜MIYAZAさんに会う。6:59 石仏IWADATさんに会う。ヤマラッキョウがピンク色の蕾を付けていた。7:13 水沢山頂着 晴れ １１℃ ７１２７歩男性が登って来た。7:14 山頂発角刈りさん、OOTさん、IIDUKご夫妻に会う。男性が下って行った。7:27 石仏男性２人、女性、HUKUSIご夫妻に会う。7:34 一本檜男性、KOMAKｓんに会う。7:36 １０－７WATANUKさん、男性、TUNODさんに会う。7:43 １０－６7:49 お休み石GOTさん、女性３人、男性４人、ZIMIさんに会う。KATAHIさんが下っていた。8角刈りさんが下って行った。8:09 登山口男性が登って行った。8:18 下の駐車場着 晴れ １９℃帰りにマイ菜園に寄る。8:30～10:05 マイ菜園 晴れ 28～２６℃インゲンを植えた後を玉葱用に苦土石灰・小糠・発酵鶏糞を入れて耕し、畝づくりをする。ブロッコリー苗１本、白菜苗３本植える。玉葱とホウレン草に水やりをする。ミニトマト、オクラ、茄子２本収穫する。17:19 家着夕食：ゴーヤスムージー、茗荷・舞茸の卵とじ、茹で卵、エンドウ豆のヨーグルト、柿、ミニトマト、栗の渋皮煮今日は昨日の疲れが残っているような感じがした。風呂で脹脛のマッサージをよくする。
2026年10月09日
コメント(0)
-
水沢山登山３３６４回目（２２１）
１０月８日（木）4:30 起床栗おこわ4.5合炊き、鰺の開きを焼き、栗おこわ、オーツ、焼き鯵、飲むヨーグルトを摂って水沢山へ5:17 家発 １０℃赤城山の朝焼けが綺麗だ！5:30 下の駐車場発 １１℃女性が登って行った。5:40 登山口5:53 第一休憩場所6:09 お休み石眼鏡の男性が下って来た。赤い車だった。TAKAHAさん、INAご夫妻、IWATさんに会う。6:30 １０－７6:34 一本檜6:44 石仏OOTUKさん、女性、MIYAZAさん、IWADATさんに会う。6:59 水沢山頂着 晴れ 6.5℃ ６２７５歩富士山、八ヶ岳が薄らと見えた。7:03 山頂発OOTさん、GOUDさんに会う。7:16 石仏7:22 一本檜7:25 １０－７WATANUKさんに会う。7:30 １０－６7:36 お休み石OOTUKさんが休んでいた。USIKさん、TAKAさん、KOBA奧さん、INOUさん、男性、女性、ONODさんに会う。7:58 登山口女性３ン員に会う。8:06 下の駐車場着 １８℃ １２０９１歩8:19～ 家着 １７℃～9:23 庭木のっ剪定（マユミ、梅、オリーブ等）早お昼：栗おこわ、オーツ豆乳、レバニラ炒め、焼き鯵の開き、飲むヨーグルト、柿栗おこわのにぎらーず６個作り、グルテンフリーシチューを作る。14:56～長女宅の手伝い（洗濯物をたたみ、後は外仕事）孫を英会話教室に送り’5:35着）、待つ間、太田青果とコスモスで買い物。19:00 英会話教室に迎え孫を送って・・・19:47 帰宅夕食：煮込みうどん、、フルグラ等
2026年10月08日
コメント(0)
-
水沢山登山３３６３回目（２２０）
１０月７日（水）5:00 起床牡蠣を食べて、水沢山へ5:27 家発 １７℃5:38 下の駐車場発 晴れ １４℃5:49 登山口男性が下って来た。6:02 第一休憩場所HARASAさんが下って来た。前方にKATAHIさんの姿が見えてきた。6:21 お休み石6:32 １０－６男性が下って来た。事情でサンダルで登られたそうです。6:41 １０－７6:45 一本檜6:53 石仏IWADATさんに会う。尾根は風が強く、音を立てて風が吹き抜けて行く。7:06 水沢山頂着 晴れ ７℃ ６４２４歩南側は雲が多く、富士山は見えなかった。八ヶ岳は上半分が雲の上に浮かんで見えた。7:07 山頂発男性、GOUDさん、黒い犬を連れた男性に会う。男性が下って行った。7:19 石仏男性、角刈りさんに会う。7:25 一本檜INOUさんに会う。7:27 １０－７男性２人、MIYASATさん、KOBAYAさん、TAMURさん、女性、SOGOさん、KOMAKさんに会う。7:42 お休み石GOTさんが、何時もの場所に腰掛け、口笛を吹いて小鳥を呼びよせていた。男性２人、KURIBAさん、HUKUSIご夫妻、女性３人、NAKAZAさんに会う。Nさんが、「元気だね！」とおっしゃった。8:00 登山口男性２人に会う。8:07 下の駐車場発着 １２１６６歩帰りにマイ菜園に寄る。8:19～10:02 マイ菜園 晴れ ２０℃ピーマン、オクラ、茄子、インゲン、大玉トマト、ミニトマトの収穫をする。南側のつつじの丈をのこぎりでつめる。10:07 家着 晴れ ２４℃Branch：もやし・茗荷・茹で卵入りうどん、餃子、柿、鯛焼き12:20～13:20 休憩炊飯４合、玉葱・人参・ピーマンの卵とじ、きな粉カワチで買い物をし、次女宅へ17:06～18:10 次女宅の手伝い18:55 家着 １８℃夕食：ご飯、鶏軟骨揚げ、オーツ、柿
2026年10月07日
コメント(0)
-
水沢山 登山 3362回目(219)
10月6日(火)3:30〜4:30 かんぴょう 作り朝食:ご飯 食パン のバナナ サンド、メンチカツ 、具だくさんスープ 、栗の渋皮煮水沢山 山へ5:22 家 発 18℃5:33 下の駐車場発 晴れ 17°c5:45 登山口5:59 第一 休憩場所TAKAHAさん、INAさん、IWATさんに会う。6:19 お休み石INA奥さん、ISIさんに会う。6:33 10ー６6:43 10ー76:47 一本 檜6:56 石仏OOTUKさん.IWADATさん、髭の男性、MIYAZAさんに会う。7:12 水沢山頂着 晴れ 12．5℃ 6730歩富士山がうっすらと見えた。八ヶ岳は雲の中だった。7:14 山頂発OOTさん、IIDUKご夫妻に会う。尾根を渡る 北風が気持ち良い。7:27 石仏HIROKさんに会う。7:33 一本 檜TUNODさん、MIYASATさんに会う。7:36 10ー7男性、KUROIWさんに会う。7:44 10ー６USIKさんに会う。男性2人、KOBAYA奥さん.TAMURさん、ISOGAさんに会う。7:50〜7:55 お休み石SIROTさん、KAKINUMさん、UEHARさん、SATOさん、SIMIさんが休んでいた。OOTUKさんが下って行った。男性4人、SIMADさん、女性に会う。8:13 登山口男性、女性2人が登って行った。8:21 下の駐車場着 晴れ 23°c 12778歩8:36 家着 26°c
2026年10月06日
コメント(0)
-
水沢山登山３３６１回目（２１８）運動会の振り替えで・・・
１０月５日（月）4:50 起床焼きそば、米粉シフォンケーキを食べて・・・水沢山へ5:27 家発 曇り １８℃5:40 下の駐車場発5:50 登山口6:04 第一休憩場所TAKAHAさん、IIDさん、INAご夫妻に会う。NAGUＭさんが登って行った。6:24 お休み石6:35 １０－６6:44 １０－７6:48 一本檜MIYAZAさんに会う。先週、浅間隠し山に登られたそうだ。6:56 石仏男性が登って来た。埼玉川口から来られたそうだ。巻機山に登られる予定だったそうですが、天候が悪いので水沢山に登ることにしたそうです。7:10 水沢山頂着 曇り ９℃ ７２４０歩7:10 山頂発OOTさん、角刈りさん、IIDUKご夫妻に会う。7:29 石仏7:36 一本檜川口に男性が下って行った。MIYASATさんに会う。7:39 １０－７KOMAKさんに会う。7:45 １０－６KOBAYAご夫妻、ZNさん、YAMDさん、TAKA奥さん、MATUMOさん、ISOGAさんに会う。7:59 お休み石口笛の音が聞こえてきたかと思ったら、GOTさんが何時もの場所に座り、小鳥を呼びよせていた。手のり小鳥の光景も頻繁に見られるようになるでしょう。男性が休んでいた。HAGIWAご夫妻、SIMADさん、KURIBAさん、男性３人、女性に会う。8:12 登山口HUKUSIご夫妻、MASIMさんに会う。8:21 下の駐車場着 曇り １８℃ １２６８６歩帰りにマイ菜園に寄る。9:32～9:58 マイ菜園 １８～２２℃玉葱とホウレン草も発芽し始めた。東側のつつじの生垣の剪定をする。一部だが、チリも積もれば・・・鬱蒼感は外部軽減して来た。南東のマユミに絡みついた山芋にむかごが付いていることを発見。取りにくいが取った。後でむかごご飯にしよう！明日葉とニラを摘んで帰る。10:02 家着 ２１℃運動会も振替休みで孫が来ていた。ジージとℤ会の勉強をしていた。孫の徒競走が終わって、帰ったので孫に頑張ったねと褒めてあげる。取って来たニラでニラレバ炒めを作る。お弁当容器におかずと汁物は持ってきたので、白米を炊く。ついでに塩おにぎりを４個作る。コメ粉シフォンケーキを食べて13:30頃ジージの車で帰って行った。私は小休止して、、これから次女宅の手伝いへ。コバック、ツルヤに寄って、次女宅へ16:50～17:56 次女宅の手伝い2人ともテスト中なのかな？何時もの仕事を終えて引き上げる。18:51 自宅着夕食：ご飯、食パン、蛸、鶏軟骨焼き鶏、山椒の佃煮、紫蘇の実の佃煮、きな粉
2026年10月05日
コメント(0)
-
水沢山登山３３６０回目（２１７）米粉シフォンケーキ作り
１０月4日（日）5:15 起床洗濯物を干して、鯖を焼いて、栗おこわ・茹で卵・バナナを食べて、水沢山へ。5:46 家発 曇り １７℃5:57 下の駐車場発 １４℃6:06 登山口男性が登って行った。男性、MIYATさんに会う。6:19 第一休憩場所柴犬を連れた高崎のNAKADAIRご夫妻に会う。柴犬は水沢山が初めてで、NAKADAIRさんには水沢山で何度もお会いしているとのことだった。男性２人が登って行作業をった。男性、TAKAHAさん、IWATさん、ISIさんに会う。１０－４上でお会いした。もう少し下でお会いする筈だと思ったら、作業をしてくださっていたそうです。有り難いですね。6:37 お休み石えりなさん、男性２人、OOTUKさんに会う。6:56 １０－７7:08 石仏OOTさんが登って来た。速い！男性３人に会う。7:23 水沢山頂着 曇り ７℃ ６６８０歩写真を撮ってOOTさんと下り始める。OGURさんに会う、7:36 石仏SOGOさん、MIYASATさん、女性、男性２人、OKADさんに会う。OGURさんが下って行った。7:43 一本檜男性３人に会う。7:50 １０－６USIKさん、女性に会う。7:55 お休み石ZNさん、YAMADさん、MIYAMOさんが休んでいた。HUZIOKさん、AOKさん、SAITOさん、男性６人、女性３人、SATOさん、宮崎観光さんに会う。8:13 登山口女性５人、男性２人、OOTAK奥さんと女性に会う。8:22 下の駐車場で着 125３５で歩帰りにマイ菜園に寄る。8:37～9:14 マイ菜園 曇り １８℃昨日、ツツジの生垣の一部を剪定したので、枝葉を片付ける。分結葱、トマト、茄子の収穫をする。9:17 家着 曇り １８℃朝食：ソーメン、茗荷、シチュー栗の渋皮煮が甘くなかったので、黒砂糖を足して煮直す。栗おこわを作る。昼食：栗おこわ、焼き鯖、栗の渋皮煮、豆乳、抹茶、柔らか煮干～13:00 休憩米粉のシフォンケーキを焼く。次に、葱こしらえをして、一部を刻み、ジプロックに保存する。16:13 家発 ２０℃うおかつで買い物をし、友宅へ長男宅では、孫がインフルエンザなので、玄関先で渡して、直ぐに帰る。ツルヤに回って帰宅する。夕食：むかごご飯、栗ご飯、もやし・ピーマン入り焼きそば
2026年10月04日
コメント(0)
-
水沢山登山３３５９回目（２１６）
１０月2日（金）4:00 起床もやし・しめじ・インゲン・茗荷の卵とじを作る。卵とじと栗おこわ（栗、古代米、小豆、米、餅米）を食べて、水沢山へ5:19 家発 晴れ １９℃5:32 下の駐車場発 １６℃晴天の割には車が少なく、TKAHAさん、IIDさん、IWATさん、ISIさん、OOTUKさんの車が止まっているだけだった。ノーリュックで歩き始める。5:43 登山口5:56 第一休憩場所TAKAHAさん、IIDさん、IWATさん、ISIさんに会う。6:13 お休み石6:25 １０－６6:35 １０－７6:39 一本檜6:48 石仏OOTUKさんに会う。男性が登って行った。北風が涼しい。7:03 水沢山頂着 晴れ 9.5℃ ６５２０歩7:06 山頂発男性に会う。7:17 石仏男性２人、OOTさんに会う。7:25 一本檜7:28 １０－７男性が下って行った。7:34 １０－６角刈りさん、SOGOさん、KOBAYAさん、ZNさん、ISOGAさん、KOMAKさんに会う。OOTUKさんが下っていた。7:42 お休み石SIMURさん、女性、男性５人、SIMADさんに会う。8:00 登山口男性が登って行った。8:09 下の駐車場着 晴れ １９℃ １２４０８歩8:22 家着 ２２℃そのまま浅鍬と自立式ゴミ袋を持ち、母屋裏へ。呆れるほど草が生えている。少しずつ綺麗にしていこう！自立式ゴミ袋がいっぱいになったところで、止める。これからは夏程草は伸びないだろう。少しずつ、綺麗ゾーンを増やしていけばいい。栗の渋皮煮に黒砂糖で味付けをして完成させる。続いて炊飯4.7合、塩おにぎり６個作る。次に孫との約束のシチュー作り。12:56 昼食：ご飯、シチュー、トマト、珈琲豆乳、抹茶13:00～13:30 昼寝為になるYouTube白髪を黒髪に変える食べ物黒胡麻、レバー、黒豆、牡蠣、鯖缶ブログを途中まで更新して・・・15:17～17:56 マイ菜園荷物を降ろして探したが作業に取りかかろうとしていたら、小学校５年生の男の子が靴が田んぼの中に入ってしまったと困っている様子。稲刈前の田んぼには入るべきではないのだと思いますが・・・男だの子の話では、靴を履いたまま、どういう風にしたのかよくわかりませんが、何処の辺からでどの辺りなのか聞いて探してみた。いい手間探したが見つからなかった。靴は黒。田んぼは広い。気が動転していて、何処からどの方角に入ってしまったのかが分からなくなってしまったかもしれない。学校が近いから先生に言って・・・と言ったがそれもやなようだ。空飛ばしをしたらどうなるか５年生として事前に想像してほしいところだが、これを機に学んでほしい。私はあえて車で送って行くことはしなかった。今回のことで沢山のことが学べると思う。農作業をしながらもどうしただろうかと時々気になった。堀残したコンニャクが所々に生えていた。分かるうちに掘って収穫することにした。今日も何個か取れた。トマト、ピーマンの収獲をする。万能葱の東側を小糠を入れて耕す。ツツジの生垣も少し切る。鬱蒼としたマイ菜園から少しずつ抜け出しつつあります。18:00 家着シャワーを浴びて・・・夕食：ご飯、クリームシチュー、紫蘇の実の佃煮、ヨーグルト、コーヒー豆乳ブログの更新
2026年10月02日
コメント(0)
-
水沢山登山３３５８回目（２１５）
１０月１日（木）5:06 起床栗おこわを食べて、水沢山へ5:28 家発 曇り １８℃5:41 下の駐車場発 5:52 登山口6:05 第一休憩場所TAKAHAさん、IIDさん、INAご夫妻、IWATさんに会う。6:23 お休み石6:35 １０－６6:43 １０－７6:49 一本檜一本檜の丸太のベンチにIWADATさんが腰かけていた。石仏までは行くけれど・・・と仰っていた。今朝は暑い！ハンカチの汗を７～８回絞った。こんな時登るのはちょっとしんどいのかもしれない。MATUZAさんに会う。7:00 石仏MIYAZAさんに会う。7:15 水沢山頂着 晴れ １４℃ ７１３０歩富士山、八ヶ岳が見えた。男性が登って来て直ぐに下って行った。7:17 山頂発角刈りさん、OOTさん、IIDUKご夫妻に会う。7:30 石仏IWADATさんがベンチに腰掛け休んでいた。HUKUSIさんに会う。7:37 一本作業緒１０－７HUKUSI奥さん、TUNODさんAOKさん、女性４人、SIMADさん、NAKAZAさんに会う。ZNさんが下って行った。登山口上でONODさんが作業をしてくださっていた。斗山口の外れた丸太も奇麗に直してくださっていた。有難うございます。8:27 登山口KOBUNさん、MASIMさんに会う。8:35 下の駐車場着 晴れ ２４℃ １３４９１歩8:48 家着 ２２℃朝食：茹でオクラ、葱納豆、豆乳、モンブランケーキ、栗おこわを炊き、ヒレカツを揚げ、栗を茹でる。14:16 家発14:29～16:20 長女宅の手伝い16:44 孫をアミティーに送る。コスモスで買い物をし、次女宅へ。17:21～休日出勤の代休で、次女がいた。久しぶりに話して・・・今年度は班長をやっているので配り物等で忙しそうだった。太田青果で買い物をし、帰宅する。19:49 家着夕食：フルグラ、ヒレカツ、栗の渋皮煮暑い風呂に浸かって・・・免疫力アップ22:30 就寝予定だが・・・
2026年10月01日
コメント(0)
-
水沢山登山３３５７回目（２１４）
９月３０日（水）4:45 起床栗の皮むきをして・・・水沢山へ5:38 下の駐車場発 小雨 １４℃6:03 第一休憩場所TAKAHAさん、INAご夫妻、ISIさんに会う。6:24 お休み石 6:46 １０－７6:50 一本檜OOTUKさんに会う。7:00 石仏 ガスIWADATさんに会う。7:16 水沢山頂着 小雨 ガス １１℃ ６８２７歩7:18 山頂発IIDUKご夫妻に会う。7:31 石仏KOMAKさん、TAKAGさんに会う。7:38 一本檜7:40 １０－７OOTさん、KOBAYAさん、TAMURさん、MIYAMOさんに会う。7:54 １０－６男性に会う。8:00 お休み石OOTUKさんが下っていた。男性、女性２人に会う。8:19 登山口8:28 下の駐車場着 曇り １８℃ １２９３３歩栗を拾って・・・8:51～9:41 マイ菜園 １７℃茄子、オクラ、ピーマン、トマト。インゲンの収獲9:44 家着 １７℃10:15～Branch：ご飯、茄子・ピーマン炒め、もやし・茗荷・しめじの卵とじ、茹でオクラ、栗の尾渋皮煮、豆乳休憩鶏腿肉の唐揚げ、茹でオクラ作りと栗の皮むき15:58 家発ツルヤで買物をし、次女宅へ17:12～18:27 次女宅の手伝い19:06 家着栗の皮むきの続き夕食：栗おこわ、蒸し南瓜、焼き鰯、だが豆乳22:30までには就寝の予定だが９９％無理だろう。
2026年09月30日
コメント(0)
-
昭和歌謡２０曲歌ってきました!
９月２９日（火）2:40 起床Ytyu-buを聞きながら日記の続きを書く。炊飯4合ハンバーグを18個作り、インゲンを茹でて・・・友からＴＥＬ8:45 長女宅にお握りとハンバーグを届け、敷島の待合場所へ友を乗せて、南橘公民館へ一寸到着が早かった。受付を済ませる。（毎回500円、歌詞本は2回目まで貸してくれる。）10：00～12:00 第32回 南橘昭和歌謡20曲歌いました。殆ど知っている歌でした。月に一回、思いっきり歌うのも健康的です。100人以上の人が参加していました。歌った後は近くのびっくりドンキーで食事。参加者4名。ツルヤ、食の駅に寄ってから長女宅の手伝いへ15:20～16:44 長女宅の手伝い17:11～18:18 次女宅の手伝いコスモスで買い物をし・・・19:20 帰宅 18℃夕食：そうめん、茗荷、メンチカツ、おさつスナック、蒸しパン、栗の渋皮煮、21:53 就寝
2026年09月29日
コメント(0)
-
水沢山登山３３５６回目（２１３）種蒔きを仕上げる！
９月２７日（日）4:50 起床栗おこわ3.2合炊き、秋刀魚を焼いて、栗おこわお握りを１つ食べて、水沢山へ5:23 家発 曇り １６℃5:35 下の駐車場発 曇り １５℃えりなさんが登って行った、昨日の雨でも登られたそうだ。5:46 登山口5:59 第一休憩場所男性２人、TOMITさん、TAKAHAさん、IIDさん、INAご夫妻、ISIさんに会う。6:17 お休み石男性２人に会う。6:17 お休み石6:29 １０－６IMAさんが下って来た。男性が登って行った。6:37 １０－７サラシナショウマが白く輝いていた。6:42 一本檜男性が登って行った。MATUZAさんに会う。6:52 石仏男性２人が登って行った。MIYAZAさん、えりなさん、男性４人、IWADATさんに会う。トリカブトが咲いていた。7:08 水沢山頂着 曇り １１℃ ６４1５歩7:09 山頂発男性３人、女性に会う。7:21 石仏HUKUSIご夫妻、男性、KUROIWさんに会う。7:29 一本檜HIROKさん、OOTさんに会う。7:34 １０－７男性６人、HUZIOKさん、KOMAKさん、USIKさん、ISOGAさん、女性２人に会う。7:43 １０－６男性に会う。7:49 お休み石GOTさんがいつもの石に腰掛け、口笛を吹き、小鳥を呼びよせていた。男性１３人、お髭のHUKUDさん、HAGIWAご夫妻、女性８人、SATOさん、KOBUNさん、KURINさん、宮崎観光さんに会う。男性が下って行った。8:13 登山口男性７人、女性５人に会う。ＫＵＲＯＩＷさんが下って行った。8:22 下の駐車場着 ２０℃ １２５９２歩栗拾いをして・・・8:56 家為着 曇り１８℃庭のダンギクBranch：栗古代米小豆入りご飯、有機黒胡麻、焼き秋刀魚、メンチカツ、茄子・ピーマン炒め、紫蘇の実の佃煮、バナナ、珈琲豆乳、ブログの更新 11:00
2026年09月27日
コメント(0)
-
水沢山登山３３５５回目（２１２）大文字草が満開だった！
９月２４日（木）4:30 起床栗おこわ4.5合炊き、秋刀魚を焼いて、おこわお握りを食べて、水沢山へ5:25 家発 晴れ １８℃5:36 下の駐車場発5:46 登山口6:00 第一休憩場所TAKAHAさん、IIDさん、ISIさんに会う。6:18 お休み石6:29 １０－６男性に会う。6:42 一本檜6:51 石仏OOTUKさん、IWADATさんに会う。尾根で採れたのか開きかけの肉厚なタマゴタケを戴く。7:07 水沢山頂着 曇り 12.5℃ ６１３８歩7:09 山頂発男性に会う。ダイモン鱈ジソウは？と見てみたら満開だった。7:22 石仏IIDUKご夫妻、KOMAKさんに会う。甲斐駒に登られたそうだ。甲斐駒に登らないうちにコロナを迎えてしまった。画像で見るしかないのかな？？？7:29 一本檜7:32 １０－７女性に会う。7:39 １０－６男性、OOTさん、USIKさん、ISOGAさん、TAMURさん、TAKAご夫妻に会う。7:46 お休み石ZNさん、YAMADさん、MIYAMOTさん、GOTさん、OOTUKさんが休んでいた。男性が下って行った。HAGIご夫妻、男性３人、女性３人、KOBUNさんに会う。8:07 登山口男性２人が登って行った。8:15 下の駐車場着 ２１℃ １２９４５歩栗拾いをして・・・8:43 家着 晴れ ２０℃～9:40 茗荷採りと草むしり朝食：ご飯、おから、葱・茗荷の卵とじ、茹でオクラ、豆乳、林檎～11:15 休憩ハンバーグ作り材料：豚ひき肉、鶏ひき肉、木綿豆腐、卵、米粉、玉葱、人参、インゲン、茄子、ピーマン、コンソメ、塩胡椒、ナツメッグ２０個出来た。14:53～長女宅の手伝い英語教室に孫を送り、コスモスで買い物をし、次女宅へ17:20～18:20 次女宅の手伝い18:27～ダイソー奥州黄玉葱、赤玉葱、チンゲン菜、中葉春菊の種を購入19:00 英語塾に迎えに行く。～20:08 長女宅ママが帰って来たので長女宅を後にする。20:21 家着太陽熱の湯は暑くてうめないと入れないくらい熱かった。明日は検診で山はお休み。
2026年09月24日
コメント(0)
-
水沢山登山３３５４回目（２１１）小松菜・春菊の種蒔き
９月２３日（水）5:00 起床栗おこわ3.5合炊く。栗おこわを食べて、水沢山へ5:24 家発 曇り １９℃5:37 下の駐車場発 １８℃5:47 登山口男性が登って行った。？雨音だ。気にはならぬが少し降ってきた。6:00 第一休憩場所INAご夫妻が下て来た。石仏まで登られたそうだ。少し遅れてTAKAHAさん、ISIさんが下って来た。6:20 お休み石男性が登って行った。6:30 １０－６前の女性を追い越して・・・男性（見覚えのある・・・名前が出てこない・・・？？？）SEINさん、男性が下って行った。6:39 １０－７6:43 一本檜追い越して行った男性が下って来た。6:51 石仏 赤城山は見えず。IWADDATさん、男性２人、MATUZAさん、女性、男性（SIROTさんだった。）に会う。7:07 水沢山頂着 曇り 霧 １２℃ ６８６１歩追い越した女性、同じ村のSIMADさんに会う。7:21 石仏HUKUSIご夫妻、男性２人、女性に会う。追い越した女性が下っ刺さない。て行った。小雨が降り続いている。でも、傘は差さない。7:28 一本檜男性、MIYASATさん、TUNODさんに会う。男性が下って行った。7:32 １０－７男性３人、TAMURさん、ISOGAさん、OOTさんに会う。7:41 １０－６KOBA奧さんに会う。7:49 お休み石男性６人、女性３人、SATOさんに会う。8:08 登山口8:08 登山口男性２人、女性5人、SIMURさん、SIMADさん、TAKESIGさん、宮崎観光さん、お爺ちゃん・お父さん・女の子3人・男の子が登って行った。8:17 下の駐車場着 霧雨？ １９℃ １２７５３歩8:29 家着 小雨 １９℃13:05～16:39 マイ菜園 小雨 １９℃ニンニクを植えた所を耕し、小松菜と春菊の種を蒔く。大きな蒟蒻が２個取れた。 分結葱の一作を土寄せする。ゴーヤ・モロヘイヤ後を耕す。カッパ着て作業したが・・・今年は８月下旬から雨が降り続いているので、農作業が遅れ気味である。
2026年09月23日
コメント(0)
-
水沢山登山３３５３回目（２１０）誕生会へ
９月２２日（火）4:00 起床おはぎ作り（米１合、餅米４合）餡子おはぎ１６個作り、２個食べて水沢山へ5:18 家発 晴れ ２３℃5:28 下の駐車場発 晴れ ２１℃虫の音が賑やかに出迎えてくれる。男性３人が登って行った。。5:38 登山口5:53 第一休憩場所風が爽やかに吹き抜けて行く。彼岸花が綺麗だ。男性、TAKAHAさん、IIDさん、INAご夫妻、IWATさん、ISIさんに会う。6:16 お休み石男性２人、えりなさんが登って行った。女性、男性２人に会う。6:28 １０ー６男性３人に会う。男性が登って行った。6:37 １０－７6:41 一本檜 風が強い。OOTUKさんが「野菜はダメだね！」と仰りながら下って行った。マイ菜園の野菜も雨続きで順調にはいっていない。6:51 石仏男性が登って行った。男性４人、MIYAZAさん、えりなさん、IWADATさんに会う。ゴーゴーと音を立てて風が吹き抜けて行く。7:05 水沢山頂着 晴れ １２℃ ６２３７歩富士山、八ヶ岳が見えた。7:06 山頂発角刈りさん、IIDUKご夫妻、男性２人に会う。7:19 石仏MIYASATさん、男性に会う。7:26 一本檜男性（愛媛から）、２回目の男性に会う。7:29 １０－７GOUDさん、SATOさん（女性）、男性４人、KURIBAさん、USIKさん、女性２人、KAKINUMさんに会う。7:43 お休み石GOTさん、TAMURさん、ISOGAさん、ZNさん、YAMADさん、MIYAMOさん、IWADATさんが休んでいた。男性１７人、女性６人、MOTIDさん、SIMIさん、HUKUDさん、KOMAKさん、UESUGさん、KOBUNさん、SIMADさん、SATOさん（男性）、埼玉のHASEGAさんに会う。２回目の男性、角刈りさんが下って行った。8:09 登山口男性３人、MASIMさん、女性５人、ISOGAさん（お花）、ISIさん（女性）、SIMURさんに会う。8:17 下の駐車場着 晴れ ２３℃ １１９４９歩台風２５号の後、直接の影響は無かったようだ。連日のように降り続いた雨や湿り気を運び去ってくれたようで、水沢山は爽やかな空気に包まれていた。8:31 家着 ２５℃直ぐにおはぎ作りの続きをする。有機煎り黒胡麻をすり鉢で擦って、黒砂糖と醤油を加え、かき混ぜて、黒胡麻おはぎを作る。１６個出来た。10:15～11:11 長女宅・お墓参り長女が団子を作って・・・長女家族とお墓参りに行く。11:23 家着もやし・ピーマン焼きそばを作る。昼食：焼きそば・おはぎ、豆乳～13:25 休憩13:36～14:44 マイ菜園 晴れ ３３℃風が強かったのか、白菜の防虫ネットが外れていたので、直す。野菜の収穫（茄子１３、オクラ２４、インゲン３０、ピーマン３８、大玉トマト３、ミニトマト１６）14:47 家着 ３１℃シャワーを浴びて・・・鶏肉の唐揚げを作る。17:29 家発18:19～20:35 次女宅 孫の誕生会
2026年09月22日
コメント(0)
-
お墓の草むしり、三陸つぼみ菜の種蒔き
９月２０日（日）5:30 起床予報では、雨の筈だが、今にも降りそうな曇り。登れる天気だが、彼岸の前だし、ブヨに刺された左目が腫れあがっているので、お墓の草むしりと、三陸つぼみ菜の種を蒔くことにした。栗ご飯を炊いて、刻み葱（２袋）を作る。朝食：栗ご飯、キャベツ・トマト・オクラサラダ、豆乳9:36～10:59 実家のお墓の草むしり12:03～13:58 マイ菜園 西瓜の所のマルチを剥がし、小糠と発酵鶏糞を撒いて、耕し畝を作る。途中から小雨が降り始めたが、どうにか三陸つぼみ菜の種を蒔く。その後は降られるままに草むしりと北東の草の山を移動する。人参の追加の種蒔きをする。家に着いて茹でたモロヘイヤを刻んでジプロックに保存する。３袋出来た。明日も雨予報だ。明日には目の腫れが少しは良くなっているだろうか？家で大人しく過ごす予定。
2026年09月20日
コメント(0)
-
水沢山登山３３５２回目（２０９）アブラナの種蒔き、日帰り温泉へ
９月１９日（土）4:30 起床栗ごはんを炊いて、水沢山へ5:17 家発 １８℃5:28 下の駐車場発 １７℃5:40 登山口MIYAZAKさんに会う。5:52 第一休憩場所SEIMUご夫妻が登って行った。6:09 お休み石小鳥の男性が登って行った男性に会う。6:22 １０－６TAKAHAさん、INAご夫妻、IWATさん、ISIさんに会う。6:32 １０－７6:36 一本檜男性が登って行った。6:45 石仏OOTUKさん、MIYAZAさん、小鳥の男性、男性に会う。男性が登って行った。7:01 水沢山頂着 晴れ １３℃ ７２９２歩山頂には男性２人7:04 山頂発女性２人、男性に会う。7:16 石仏OGURさん、男性３人、女性、TAKAさんに会う。7:23 一本檜 TAKA奥さんに会う。7:26 １０－７KAWASIM奥さん、KUROIWさん、男性６人、HUZIOKさん、女性、MIYASATさんに会う。男性が下って行った。7:34 １０－６USIKさん、TUNODさん、男性４人、SOGOさん、HUKUSIさんに会う。7:42 お休み石ZNさん、GOTさん、MIYAMOさん、YAMADさん、TAMURさん、HUKUSI奥さん、OOTUKさんが休んでいた。女性３人、男性８人、宮崎観光さんに会う。男性が下って行った。8:09 登山口男性４人、女性４人、KANOさん（男性）、OOTAK奥さんに会う。8:18 下の駐車場着 ２３℃ １３６３１歩8:28 家着 晴れ ２２℃味噌汁を久しぶりに作る。おお赤飯用に小豆を煮てじぷっロックに小分けして冷凍する。６パック出来た。Branch：栗ご飯、味噌汁、大豆・昆布煮、おから、林檎ソース、豆乳12:00～17:35 マイ菜園キャベツ用の畝を仕上げ、キャベツ苗を植える。（葉を虫に食べられてしまったが、キャベツの生命力に期待して・・・）ゴーヤの残りを片付け、棚の撤去をする。モロヘイヤの半分を摘んで、枝を切って片づける。アブラナの畝を作り、種を蒔く。自生したバジルを植え替える。野菜の収穫（モロヘイヤ、ピーマン、ゴーヤ、インゲン、大玉トマト、ミニトマトの収獲17:37 家着18:10～19:00 日帰り温泉へ夕食：栗ご飯、味噌汁、キャベツ・トマト・オクラサラダ、梅干し友と電話で話す。結構長電話してしまった。水沢山から帰って、そのまま少し草むしりをした。左目を毒虫にさされてしまったようだ。ブヨかな？段々腫れてきた。
2026年09月19日
コメント(0)
-
水沢山登山３３５１回目（２０８）庭の苺の植え替え
９月１８日（金）5:00 起床秋刀魚を焼いて、ミックスナッツを食べて水沢山へ5:27 家発 晴れ １９℃5:38 下の駐車場発 １７℃5:50 登山口6:04 第一休憩場所男性、TAKAHAさん、IIDさん、INAご夫妻、IWATさん、ISIさんに会う。6:27 お休み石こんな所にもカエンダケが・・・セキヤノアキチョウジ6:39 １０－６OOTUKさんに会う。6:50 １０－７ふり返ってみたら、いつの間にかOOTさんの姿が見えた。6:54 一本檜MIYAZAさんに会う。7:01 石仏 ガスIWADATさんに会う。7:13 水沢山頂着 曇り 11,5℃ ６５７４歩OOTさん、ご夫妻（IIDUKさん）、男性が登って来た。7:20 山頂発INOUさん、角刈りさん、MATUMOさん、男性が登って行った。7:42 一本檜TAKAご夫妻、TAMURさん、男性４人、KOBAYAご夫妻、ZNさん、ISOGAさん、YAMADさん、HAGIWA奥さん、女性、HUKUSIさん、SATOさん、SIMIさん、KURIBAさんに会う。、こんな所にカエルが・・・8:02 お休み石女性６人、男性４人、宮崎観光さん、ISOGAさん（お花）に会う。男性が下って行った。8:25 登山口男性２人、女性２人、OGURさん、ONODさん（水切りをありがとうございます。）に会う。8:35 下の駐車場着 曇り ２２℃ １１２９３８歩8:44 家着 晴れ ２１℃栗入りお赤飯もどきを作る。米４合、餅米0.5合、栗、小豆、古代米焼き茄子を作る。葱こしらえをして・・・朝食：栗入りお赤飯もどき、若芽スープ、焼き茄子昼食：栗入りお赤飯もどき、シチュー、茹で卵、焼き秋刀魚、ョーグルト、抹茶、ミックスナッツ12:03～ 休憩～15:00 庭の苺の植え替え葱を刻んでジプロックに。15:54～ ツルヤで買物をして・・・16:44～18:10 次女宅の手伝い小糠を頂き・・・19:00 家着夕食：お赤飯もどき、昆布入り大豆煮豆、トマト友とラインで話す。
2026年09月18日
コメント(0)
-
水沢山登山３３５０回目（２０７）栗拾い、友との会食
９月１７日（木）4:30 起床炊飯４合、秋刀魚を焼いて、大豆＆昆布煮を食べて、水沢山へ5:12 家発 曇り １８℃5:24 下の駐車場発 １８℃5:34 登山口パラパラっと雨音。5:48 第一休憩場所オクモミジハグマが咲いていた。HARASAさんが下って来た。１０－４付近に栗が落ちていた。ストックを下に置いて、栗拾い。ルンルン気分でOKUGさんの猿のたりまで行ってストックを持っていないことに気づき、戻る。男性が下って来た。6:18 お休み石6:28 １０－６登山道に鮮やかなヤマボウシの実が落ちていた。6:37 １０－７6:42 一本檜また、ポツポツ雨音がしてきた。IWADATさんが下って来た。「昨日も来たのですか？」と尋ねたら、うなずいた。「豆にも負けず…宮沢賢治みたいですね。」と言ったら、にこっと笑っていらっしゃった。6:51 石仏 赤城山は白い雲の彼方だった。トモエシオガマ7:06 水沢山頂着 曇り ガス １４℃ ６７４２歩7:09 山頂発 男性２人に会う。7:20 石仏MIYASATさん、OOTさんに会う。男性が下って行った。7:34 一本檜7:36 １０－７7:43 １０－６USIKさん、男性に会う。7:51 お休み石MIYAMOさん、ZNさん、GOTさん、TAMURさんが休んでいた。KOMMAKさん、KURIBAさん、男性、SOGOさん、HAGIWAご夫妻、女性に会う。8:15 登山口女性３人、男性、OOIさんが登って行った。重そうだけど・・・今朝も２０キログラムかな？8:24 下の駐車場着 曇り ２１℃ １２５８２歩帰りにマイ菜園に寄る。8:34～9:15 マイ菜園 ２０℃野菜の収穫（茄子３６、ピーマ玉トマトン３７、オクラ３３、大玉トマト 、ゴーヤ小４、インゲン７０）9:18 家着ミニスコーン４０個、半熟卵１０個、塩おむすび６個作る。11:18 家発 曇り ２３℃ 11:53～14:19 伊万利ダイン学生時代に北海道旅行に行った時のこと三個が話題になった。皆若かった。そして楽しかった。新聞紙を敷いて伊達山青森まで夜行列車で行ったこと。青函連絡船で朝方函館に着き、トラピスト修道院や五稜郭を見学し、函館山に登り夜景を見て、夜行で札幌に向かった。函館では、時計台や町中を見学し、北大生の下宿に北大生を追い出して、女性４人泊めていただいた。積丹半島まで向かったが、帰るのに困って、乗せていただいたのが大手ウイスキー会社の社長さんの車だった。また、夜行で稚内に向かう。車中カーディーガンを着ていたが寒かった。礼文島に向かう船では船酔いしてしまった。襟裳岬に礼文島ではユースホステルに泊まり、お花が綺麗だったこと、メノウ海岸でメノウを拾ったことを覚えている。稚内からオホーツクの海を眺めながら南下し、予定にないサロマ湖で途中下車。美味しそうな西瓜を買って、牧場に寄り、一緒に西瓜を食べたことも良い思い出となっている。様似の網走でもユースホステルに泊まり、阿寒湖では手伝って泊めていただいた。西瓜とっトウモロコシが美味しかった。襟裳岬に向ったが電車が無く、駅長と交渉して、駅舎に泊めていただいた。だが、寒くて眠れなかった。８月中旬のことだった。旅行でいろいろなところへ行ったが、この学生時代の旅が一番の思い出となっている。太田青果で買い物をし・・・14:38～18:12 次女宅の手伝い途中でコスモスで買い物をし・・・18:56 家着
2026年09月17日
コメント(0)
-
水沢山登山３３４９回目（２０６）雲海のある景色が素晴らしかった！リウマチ外来へ
９月１４日（月）4:48 起床炊飯４合、秋刀魚を焼いて、ミニ塩おにぎりを食べて、水沢山へ5:16 家発 曇り ２１℃5:29 下の駐車場発 １９℃NAGUMさんが登って行った。5:54 第一休憩場所大きな羽ばたくような音にびっくり！何の音だったんだろう？男性２人が下って来た。6:12 お休み石HARASAさん、TAKAHAさん、INAご夫妻、IWATさんに会う。6:23 １０－６6:33 １０－７6:36 一本檜NAGUMさんが下って来た。6:46 石仏雲海が素晴らしい。白い雲に赤城山が浮かんでいた。MIYAZAさん、MATUZAさんに会う。MIさんには、暫く姿が見えなかった心配していただいた。MAさんの「凄い景色が凄い景色が見えますよ。」の言葉に足取りも軽くなった。IWADATさんに会う。7:00 水沢山頂着 晴れ 17.5℃ ７１２０歩四方八方雲海が広がり、頂が小島の様に見えた。久し振りに富士山、八ヶ岳が見えた。男性が登って来た。ちょっとなまりがある。群馬の人出はなさそうだ。栃木かな？っと思ったら、茨城からいらしたと言う。少し話して、水沢山を楽しんで行ってくださいと言い、先に下り始める。7:05 山頂発男性、HIROKさん、OOTさんに会う。7:18 石仏男性２人、よくお会いするご夫妻に会う。7:25 一本檜TAKAさんに会う。7:29 １０－７角刈りさんに会う。7:37 １０－６MIYASATさん、WATANUKさん、ZNさん、ISOGAさんに会う。10月24日（土）救急法講習会を開いてくださるそうです。なるべく集積したいと思う。OOTUKさんが下っていた、7:46～7:51 お休み石YAMADさん、TAKA奥さん、GOTさん、男性が休んでいた。KURIBAさん、男性8人、女性2人、GOUDさん、ONODさん（天気になれば早速登山道整備をしてくださり、感謝感謝です。ありがとうございます。）、ISOGAさん（お花）に会う。男性3人が下って行った。8:14 登山口SIMADさん、男性3人に会う。8:23 下の駐車場着 25℃ 13456歩帰りにマイ菜園に寄る。8:34～8:51 マイ菜園西の土手の草刈りを少しする。南瓜、トマトを少し。朝食：ご飯、焼き秋刀魚、ゴーヤチャンプルー、オクラ納豆、おから、紫蘇ジュース、抹茶ハンバーグ18個作る。13:40～ツルヤ14:33 リウマチ外来15:26～15:47 コスモス新しくできたお店なので寄ってみました。16:07～18:11 次女宅の手伝い帰りにっ小糠を戴いて帰宅。夕食：ご飯、ハンバーグ、レンコンのきんぴら、ゴーヤチャンプルー、豆乳、抹茶
2026年09月14日
コメント(0)
-
水沢山登山６６３３４８回目（２０５）7日ぶりの水沢山
９月１３日（日）5:00 起床栗・古代米入りご飯２合炊き、食べて、秋刀魚を焼いて水沢山へ5:22 家発 曇り １９℃5:34 下の駐車場発 曇り １８℃男性が下って来た。5:45 登山口小鳥の男性が登って行った。5:58 第一休憩場所IMAさん、IIDさん、男性に会う。6:17 お休み石霧が巻いてきた。男性２人が下って来た。男性が登って行った。6:28 １０－６男性、TOMIZAさんが登って行った。6:38 １０－７6:42 一本日檜6:30 石仏 ガス男性3人、小鳥の男性、TOMIZAさん、IWADATさんに会う。7:03 水沢山頂着 曇り 15℃ 霧 6740歩隣町の男性が登って来た。ちょっとお話して・・・7:0７ 山頂発男性6人、OGURさんに会う。山頂の男性が下って行った。7:20 石仏男性が下って行った。男性に会う。7:26 一本檜辺りは霧が巻いていた。7:29 １０－７男性5人、女性、MIYASATさん、HUZIOKさん、OOTさんに会う。7:39 １０－６女性2人に会う。7:46 お休み石男性12人、女性8人、KOBUNさん、埼玉のHASEGAさん（来週、四国の剣山に登られるそうです。）、隣町の男性（2回目）、SATOさんに会う。8:09 登山口男性6人、女性8人、宮崎観光さん、SEIMUご夫妻、SIMADさん、HUKUSIご夫妻に会う。男性が下って行った。8:18 下の駐車場着 曇り 24℃ 歩数計は山頂のままの歩数だった、知らぬ間にストップボタンを押してしまったのだろうか？8:31 家着朝食：栗入り古代米おこわごとき、オクラ納豆、ゴーヤチャンプル、豆乳、抹茶まほろばに行って・・・・28日の件で・・・昼食：栗入りおこさわもどき、焼き秋刀魚、ブルーベリー、抹茶 12:10～13:30 休憩14:02～17:54 マイ菜園 晴れ 28℃一番西（キャベツを植える所）の穴掘りし、山積みの3か所の草を入れる。ゴーヤも３分の⒉程つるを撤去し、穴に入れる。白菜苗を４か所追加する。ゴーヤ１、茄子７、オクラ１４、インゲン１４収穫する。夏野菜もそろそろ終わりになる。17:58 家着頂いたミョウガを刻んで・・・うどんを茹でて・・・夕食：うどん、薬味の茗荷、茹で卵美味しかった！茗荷最高！太陽熱風呂はちょっと熱めの温度。太陽は偉大ですね。洗濯して、ワイルド苺（酸っぱさが残っている。自然栽培の苺です。）、クエン酸入り紫蘇ジュースを食して・・・ゴーヤチャンプルを作る。21:00早目に就寝。
2026年09月13日
コメント(0)
-
敬老会へ
９月１２日（土）4:00～YouTube5:20 起床昨日の日記の続きを書いて・・・種取り用に取ったインゲン（多量）お煮豆が完成。２パック出来た。甘味はほんのり甘味がする程度にした。柔らかくて美味しい。次におから作りをする。玉葱、人参、椎茸、ピーマン、レンコン、おから（9:00） 家発9:30～12:00 敬老会この村の１００歳以上の方は２８人だそうです。。白寿祝、米寿祝、プラチナ婚、ダイヤモンド婚、金婚・・・金婚の招待状が来てしまいました。もう、こんなに経ってしまったのかと驚きです。第一部 10:40～11:10 お笑い大道芸人「つねむね」久し振りに笑えました。第二部11:30～～12:00 中学吹奏楽部による記念演奏ありがとうごっ座います。演奏、うまかったです。昭和歌謡曲メロディー、懐かしく聴かせていただきました。水沢山のOご夫妻もいらっしゃっていた。昼食：お赤飯、焼き秋刀魚、おから、焼き茄子・オクラ、インゲン煮13:50～17:13 マイ菜園 曇り ２４℃インゲン４７、ゴーヤ９、オクラ１８、茄子１２、トマト、ピーマン１０白菜の追加植え（４本）、ブロッコリーの追加植え（３本）たあ葱用の畝に黒マルチをかける。西のキャベツを植える所の穴掘りをし、３か所の草の山を埋めて片づける。17:18 家着夕食：蕎麦、茹でインゲン、刻み青紫蘇、イチジク、パッションフルーツ、抹茶、珈琲豆乳22:00 就寝
2026年09月12日
コメント(0)
-
よく降る！ならば干瓢づくりでもしようか
9月10日（木）5:00 起床外に出てみ居たら、庭には水の流れが出来るほど降っていた。。昨日もそうだったが、この降りでは山に登る気にはなれない。ゴーヤの収獲もあと僅かと言うところ。スライスしたゴーヤをめんつゆにつけて、片栗粉でまぶして揚げる料理を作ってみようか。それから、頂いたユウガオを干瓢にしてみよう。5:26。
2026年09月10日
コメント(0)
-
ブロッコリーの苗を植える シラサギがいた
９月９日（水）1:21 就寝5:00 起床天気予報では雨。外に出てみたら、かなり降っていた。諦めて、また寝ることにした。明るくなっていたので目が覚める。6:30 晴れ不安定な天気、今日はマイ菜園の仕事をすることにした。今日まで次女宅の手伝いは無いので、マイ菜園の仕事を進めることにした。その前に・・・朝食：ご飯、茹で卵、ゴーヤチャンプル、茹でインゲン炊飯3.3合、塩おにぎり6個、ハンバーグ8個（豚ひき肉、鶏ひき肉、玉葱、人参、ピーマン、茄子、コンソメ、塩胡椒、ナツメッグ）茹でインゲン、紫蘇の実の佃煮を作る。早お昼（ご飯、ハンバーグ、紫蘇の実佃煮、蕗味噌、豆乳）を食べて、マイ菜園へ10:48～15:21 マイ菜園 曇り、雨、雷 ２1℃不安定な天気だ。青空が見えていたのに、たちまち雲で覆われてしまった。そのうちに雨が降ったり止んだり、雷まで鳴り出した。小学生が下校する頃、西側の田んぼに白い鳥 、白鷺がいた。ブロッコリーの苗を植えて、防虫ネットをかぶせる。野菜の収穫（茄子１４、オクラ１２、ピーマン５、ゴーヤ４、大玉トマト１、インゲン２０、紫蘇の実、赤紫蘇 南瓜２）15:25 家着蒸し南瓜、紫蘇の実の佃煮、紫蘇ジュース、オクラ納豆、トマトスープを作る。夕食：ご飯、紫蘇の実の佃煮、蒸し南瓜、トマトジュース、赤紫蘇ジュース
2026年09月09日
コメント(0)
-
白菜苗を植える
9月8日（火）4:47 起床炊飯4合、ゴーヤチャンプル、ポトフを作る。外は？小雨が落ちているような感じだ。雲行きが怪しい。水沢山は休んでマイ菜園の仕事を進めることにした。朝食：ご飯、ポトフ、ゴーヤチャンプル、蕗味噌、抹茶（6:40）8:22～10:59 マイ菜園 曇り 23℃白菜苗44本植え、防虫ネットをかける。野菜の収穫（ゴーヤ２、インゲン42、オクラ）グラジオラスとその周辺の草取り、西の土手の草刈り11:02 家着塩おにぎり4個、ゆかりおにぎり3個作る。昼食：ご飯、ポトフ、焼き鯵、ゴーヤチャンプル、蕗味噌ツルヤで買い物をし・・・15:35～18:10 長女宅の手伝い小３の下の孫が初チャーハン作りに挑戦していた。お皿に綺麗によそって、写真を撮っていた。この間も孫が作った物をプレゼントしてくれた。どうも物を作るのが好きのようだ用事を終えたハズが来たので、バトンタッチして帰る。18:20 家着休憩して・・・22:16～スコーン（39個）、ゴーヤチャンプルを作る。
2026年09月08日
コメント(0)
-
水沢山登山３３４７回目（２０４）タマゴタケでチャーハンを・・・
９月６日（日）4:06 起床炊飯３合、オクラ納豆を作り、食べて水沢山へ5:20 家発 曇り １９℃5:31 下の駐車場発 １７℃女性、男性が登って行った。5:42 登山口男性に会う。5:56 第一休憩場所男性２人、TAKAHAさん、IIDさん、INAご夫妻、ISIさんに会う。6:13 お休み石えりなさんが登って行った。男性２人に会う。6:25 １０－６TOMIZAさんが登って行った。風が出てきた。6:35 １０－７6:39 一本檜OOTUKさん、男性３人に会う。6:49 石仏えりなさん、女性、男性４人、TOMIZAさん、IWADATさんに会う。タマガワホトトギスがまだ咲いていた。男性が登って行った。7:24 水沢山頂着 曇り １１℃ ７０８３歩7:06 山頂発HATTORさん、男性７人、OGURさん、OOTさん、女性に会う。石仏前のタマゴタケの場所を教えていただいたので、採る。7:22 石仏男性７人、女性４人、HUKUSIご夫妻に会う。7:31 一本檜KANOさん、MIYASATさん、HUZIOKさん、TUNODさん、USIKさん、女性に会う。男性２人、OGURさんが下って行った。7:41 １０－６OOTAKさん、男性に会う。7:48 お休み石女性１４人、埼玉のHASEGAさん、男性１１人、GOTさん、SATOさん、宮崎観光さん、SAITOさん、KOBUNさんに会う。男性２人が下って行った。途中、タマゴタケを３つ収穫する。（MIYAさんに教えていただいた場所に有った。）8:11 登山口男性４人、女性５人、MASIMさん、ARAさん、犬を連れた男性に会う。男性が下って行った。8:20 下の駐車場着 曇り ２３℃ １３４４０歩8:30 家着 ２１℃ 庭の草取り雨が降ってきたので止めて家の中に。タマゴタケチャーハンを作る。早お昼：ピーマン入りタマゴタケチャーハン、胡桃、珈琲豆乳、今年初のタマゴタケ、美味しかったです。10:30～休憩
2026年09月06日
コメント(0)
全8480件 (8480件中 1-50件目)
-
-
- 医療・健康ニュース
- 健康な人達がワクチンでどんどん病気…
- (2026-11-09 12:45:13)
-
-
-
- 歯医者さんや歯について～
- 「今日も野戦病院シリーズ50.1（残根…
- (2026-11-08 11:16:52)
-
-
-
- 入浴後の体重
- GGクラブの卓球練習から車で帰ったが…
- (2026-07-24 22:37:39)
-
