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今日はごゆっくり過ごしました洗濯物がいっぱい!楽しかったあわいちを思ひ出に、明日からまた現実の日々・・・まあ、あと2日行けばまたお休み!皆さん頑張りましょう(^^)/昨日の日記は未完成です(^^)また更新します!今日の走行距離は、0キロでした累計は473.38km4月の走行距離は、473.38km(内ロードは406km)でした
2012.04.30
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吹き戻しの里、ぴろぴろ~ 倒れそうな問題の大仏さん 牛丼完売につき穴子丼 絶品 いちじくソフト もうすぐ明石海峡大橋 不思議な島「絵島」 明石海峡大橋の夜景今日の走行距離は、68.8キロ、消費カロリーは829kcalでした累計は473.38km
2012.04.29
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11時に就寝し、2時に起床・・・3階もトイレに起きて、寝付きが悪かったです(^^)遠足前の気分?ろくに寝ていませんが、皆さんお店に3時集合の4時前には出発!どんどん陽が上り、三重~滋賀~京都~大阪~兵庫へと向かいますすいすい走るも、吹田の辺りで渋滞にはまり、洲本に着いたのは10時半ホテルの駐車場から走り出したのは11時(^^) 明石海峡大橋うず潮船1便目乗船を目指しましたが、出発の時点で時遅しとりあえず駄目もとで、福良港へ出発結局乗船ならず・・・無料の足湯に浸かり、疲労回復! またの機会に・・・ 足湯気持ち良い(^^)海鮮丼を食し、道の駅うずしおへ思いがけない山越えに苦しみ、ついに絶景の大鳴門橋が橋の向こうはまだ見ぬ四国は徳島・・・橋と気持ちばかりのうず潮、美味しい鳴門金時ソフトを食して、大満足!時間が時間なので、折り返しホテルのある洲本へリバース(^^)各自お風呂で汗を流して、夜の洲本に繰り出しました炙りBAR 『あるこっこ』さんで楽しい宴会(^^)玉ねぎの丸焼き、美味しかったです今日の走行距離は、58.8キロ、消費カロリーは???kcalでした累計は404.58km
2012.04.28
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明日は、淡一サイクリングです3時にお店に集合なので、もう寝ます(^^)/ブログの更新はまとめて後ほどかも知れませんが、書けたらぜひ書きたいです(^^)ということで、おやすみなさい!!今日の走行距離は、3.05キロでした累計は345.78m
2012.04.27
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昨日、一昨日の25~26℃から一転、今日は一日雨で16℃・・・気温差10℃~この雨も明日の早朝まで淡路島一周サイクリングは晴れ予報(^^)明日一日で路面もばっちり乾いて、快適サイクリング間違い無しですね!今日の走行距離は、0キロでした累計は342.73m
2012.04.26
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日曜日に注文したインナーパンツが今日届きました!淡一に向けてのお買い物です(^^)初3D-Neoパッド・・・お尻もお疲れ?の2日目に着用しようと思います(^^)/今日の走行距離は、4.28キロでした累計は342.73m
2012.04.25
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淡路島へのお出かけ前にバーテープをリニューアルしました!今回はお店で巻いてもらいました土曜日にA野さんと鬱金桜を見に行った後、お店に戻って交換してもらったのです迷ったあげくに、マイヨ・ア・ポワ・ルージュ柄(赤水玉^^)に・・・山岳賞?あっ、べっ、別にそんなつもりじゃあ・・・なかなか可愛くなりましたとさ(^^)今日の走行距離は、3.04キロでした累計は338.45m
2012.04.24
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今朝出ていた虹です雨というわりに、運良く傘の出番はありませんでしたけったで駅まで行けましたし、帰りも無事にけったで帰宅土日が晴れるなら、平日の雨なんか我慢しますよぉ~(^^)今日の週間予報でも土日は晴れ!この調子で頼みます(^^)/お天道さん!今日の走行距離は、5.47キロでした累計は335.41m
2012.04.23
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次の土日・・・28~29日は今のところ晴れそうですしかも、愛知県よりも淡路島のほうが降水確率-10%!こりゃもう、快適な楽しいサイクリングになること間違い無しですね!!ということで、インナーパンツを新調しましたパールイズミの3D-Neoパッドのインナーパンツ初3D-Neoパッドです(^^)お尻に優しそう・・・今日の走行距離は、0キロでした累計は329.94m
2012.04.22
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今朝は土曜日の走行会、参加予定でしたが、6時に起床して外を確認するも、路面はウェット&怪しい雲行き・・・ということで、ボイコットして二度寝・・・再起床したら、8時半!今日は淡路島一周の打ち合わせの打ち合わせだったので、外も朝よりも路面が乾いており、お店まで自走で行ってみましたお店に着くと、A野さんとF井さんが!亀さんの皆さんはまだ走行会から帰ってきていませんでしたしばし待っていると、皆さん戻って来ましたE田さん宅で3時半から打ち合わせ、E田さんの準備の良さで、着々と話が進み、その後ゆるゆる残念会へと流れて行きました久しぶりの亀さF井さんが欠席でしたが、楽しいひと時(^^)皆さんお疲れさまでした お店からの帰宅前に、上地八幡宮の鬱金桜(うこん桜)をA野さんと見に行きました黄緑色と桜色の珍しい桜・・・きれいでした(^^)今日の走行距離は、22.4キロ、消費カロリーは???kcalでした累計は329.94m
2012.04.21
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今日は一日しとしとした雨二十四節気の一つ「穀雨」だそうなお天気の人が言ってました本当に雨が降るなんて、昔の人はすごいですね~明日は土曜日の走行会(^^)一日降り続いた雨・・・路面乾くでしょうか?明後日は確実に雨が降るもよう・・・明日は走っておきたいです(^^)/今日の走行距離は、0キロでした累計は307.54km
2012.04.20
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先日の亀さん練習会で、4/28~29で淡路島一周に行こうということになりました(^^)夕方、E田さんからメールで、打ち合わせの連絡が来ましたそして、ゆるゆる残念会も・・・先月の大イベントのはずだった、ゆるゆる遠州・・・雨のためDNSしたので、残念会でも・・・ということでしたが、未開催になっていたのでした・・・が、すっかり忘れていましたよ!28~29日の淡一は、雨になりませんように!!今日の走行距離は、4.25キロでした累計は307.54km
2012.04.19
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気が付けば、春のクラシックレースもあと2つ!今夜は、フレッシュ・ワロンヌを観戦中(^^)ビスコンティさんはモビスタだったの!?・・・なんて、誰が何処に移籍した?とか、チームの名前が変わった?とか、ジャージのデザインが!?とか、まだまだ目が慣れていませんが、5/5~はジロが始まります!今年はどんなシーズンになるんでしょうか?楽しみです(^^)/今日の走行距離は、4.94キロでした累計は303.29km
2012.04.18
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JR相見駅前広場(ロータリー?)の公衆トイレより・・・ 田舎には違和感のあるお洒落な外観(^^)しかも、洋式の全自動トイレでしたが、ほかほか便座ではなかったとのこと・・・M子さん談トイレ休憩に使えそうですね!今日の走行距離は、4.32キロでした累計は298.35km
2012.04.17
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昨日、KEEN の水玉サンダル Newport H2 Mizutama が届きました!なかなか可愛い!!しかも、予約特典?の「KEEN ノベルティ 書類袋」も同梱されていました何でも良いですが、おまけは嬉しいものです(^^)履くのが楽しみです!今日の走行距離は、4.23キロでした累計は294.03km
2012.04.16
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今日は、見納めお花見ライド!お久しぶりのK納さんと最近一緒に走ってくれるMーしーとおなじみ亀さんチームのメンバーで幸田文化公園のしだれ桜、Dソー幸田工場のしだれ桜などを愛でてきましたまだまだ見頃のしだれ桜(^^) ワイキキビーチ(^^)坂、アップダウンの激しいコースで、 とても疲れましたが、面白いコースでした身近なところにワイキキビーチがあったんですね~(^^)本日のコースお店~幸田文化公園~西浦温泉~吉良のワイキキビーチ~Dソー~相見駅~お店今日の走行距離は、65.1キロ、消費カロリーは1053kcalでした累計は289.8km
2012.04.15
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今日は雨が午前中いっぱいまで残り、お陰でゆっくり眠れました(^^)KEEN の Newport H2 Mizutama・・・ちょいと出かけていた留守中に届いたらしく、帰宅したらポストに不在票が入っていました明日、再配達してもらいます(^^)/明日は、朝から晴れの予報!散り行く桜を愛でながらのサイクリング日和です(^^)明日こそ、シューズカバー無しでも大丈夫でしょうか?今日の走行距離は、0キロでした累計は224.7km
2012.04.14
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先月、予約注文していた、KEEN の Newport H2 Mizutama本日発送しました!というメールが(^^)案外、早く入荷したんですね~届くのが楽しみです!まだ履くには寒いでしょうか?今日の走行距離は、4.13キロでした累計は224.7km
2012.04.13
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昨日の風雨が嘘だったかのような、うららかな陽気でも、確実に桜の花が散っていて、嘘ではなかったと実感まあ、立派に耐えていた桜もまだまだ健在で一安心もうしばらくこの賑やかな季節を満喫出来そうですね(^^)世の中、ミサイルだの、迎撃だの、騒いでいますが、桜を見ると、日本は平和だな~とつくづく感じます(^^)職場でも、「ミサイルからの落下物らしき物を発見したら、近づかず、警備員さんに報告するように・・・」というメールが・・・今日の走行距離は、4.23キロでした累計は220.57km
2012.04.12
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今日は一日雨・・・しかも帰りは、雨+風にやられました~雨だけとか、風だけだったらまだ良いのですが、ダブルで襲われるともう大変!先週の嵐のほうがましなくらいでした自宅の最寄駅に着いた時に、「あめふるコール」で確認したら、弱い雨、2mmとなっていたので、行けるな!と思い歩き出しましたその直後、携帯のバイブが鳴ったのですが、メールかな?と思って、とくに確認せずに歩いていました歩いているとどんどん雨脚が強くなり、帰宅した時には、ジーンズにバッグ、靴、コートがびしょ濡れ・・・携帯をチェックしたら、さっきのバイブは「あめふる」でしたしかも、「まもなく本降りの雨が降りだします。」という内容・・・もうちょっと早く届いていれば・・・もしくは、すぐに携帯をチェックしていれば・・・いろいろ悔やまれますが、「あめふるコール」なかなか当たります(^^)おすすめです!!今日の走行距離は、0キロでした累計は216.34km
2012.04.11
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これも桜でしょうか?これは、土曜日に水源公園で激写したもの気が付けば、金曜日から昨日まで4日連ちゃんでお花見だったようです(^^)明日は春の嵐再び・・・桜が一気に散ってしまう~今日が見納めでしたか?明後日まで耐えて欲しいですね!今日の走行距離は、4.22キロでした累計は216.34km
2012.04.10
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今日は職場のお花見第二弾午後2時からだったので、アルコール有りの宴会バージョン(^^)前回と違って、暖かく少々暑いくらいそのためか、あちこちでお花見宴会で賑やかでした平日の昼間に、こんなにも多くの皆さんが宴会に興じているとは・・・日本って平和ですね~ 先日書いた「みかちゃんのえさ」自販機証拠写真を押さえてきましたよ!今日の走行距離は、4.32キロでした累計は212.12km
2012.04.09
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今日の亀さん練習会は、香嵐渓方面へ昨日行った岡崎公園、豊田の水源公園を経由して行きました 昨日に比べたら風はマイルドでしたが、少々寒い!でも青空が気持ち良く、なかなか良いペースで走れました先頭を牽いていた夫は、脚ぱんぱんと言っております(^^)お疲れさまでした香嵐渓の飯盛山のカタクリの花は、見頃を過ぎていましたが、山の斜面にたくさん咲いていました界隈では足助(あすけ^^)春祭りの山車が出番を待っていました動くのを待っていましたが、なかなかだったので、先を急ぎますここまで来たらと、百年草の ZIZI工房、バーバラはうすに行きました ZIZI工房は美味しいハムやソーセージ、バーバラはうすは美味しいパンが売り ZIZI工房で炭火焼フランクを、バーバラはうすでごぼうサンドをいただきました ZIZI工房の焼きたてスペアリブは時間の都合で、諦めて帰路につきましたちなみにスペアリブの焼き上がりは11時半です(^^)昨日の走行距離は、52キロ、消費カロリーは841kcalでした今日の走行距離は、82.7キロ、消費カロリーは1318kcalでした累計は207.8km
2012.04.08
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今日は久しぶりの土曜の走行会かれこれ1ヶ月程、土曜日は雨続きだったので、あっという間にか桜の季節となりました(^^)昨日お花見第一弾をした岡崎公園を経由して、豊田の水源公園へこちらも桜の名所のようで、桜祭り開催中でした 「車両進入禁止」自転車も?桜の時期に訪れたのは初めて(^^)いつもは閑散としている公園ですが、この時期は華やかですね~明日は香嵐渓方面へカタクリの花を見に行きます(^^)/今日の走行距離は、??キロ、消費カロリーは???kcalでした累計は73.1+??km
2012.04.07
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今日は、職場のお花見第一弾! 出勤して、お茶で一服してから、岡崎公園へ屋台がたくさん出て、怪しげなお化け屋敷(見せ物小屋?)もありました各自屋台で買い込んで、昨年と同じ伊賀川沿いを陣取って、寒空と強風の下でお花見広島焼きとさつまスティックを買い、お花見団子、味噌串カツ、焼き栗、ミルキー(不二家の^^)などいただいて、お腹いっぱいで終了道中、乙川の明代橋のたもとに「みかちゃんのえさ」なる自販機を発見!不覚にも写真に押さえておくのを忘れてしまいましたが、みかちゃんって・・・と思ったら、上司が鯉だと教えてくれましたが、乙川にはたくさん黒い鯉がいます・・・全部みかちゃん?みかちゃんは、三河(みかわ)の「みかちゃん」らしいです(^^)今日の走行距離は、3.07キロでした累計は73.1km
2012.04.06
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明日は急きょ、職場のお花見第一弾になりましたしかも、10時から・・・私の始業時間です(^^)でも、明日は寒そう・・・暖かくして行かなくては!昨年のように、広島焼きや唐揚げなど屋台グルメ満喫の予定(^^)少しでも暖かくなると良いのですが桜は8分咲きといったところでしょうか?今日の走行距離は、4.22キロでした累計は70.03km
2012.04.05
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愛知は3/30に開花宣言が出たソメイヨシノ近所の公園の桜もこんな感じ・・・昨日の嵐の中、頑張って耐えていたんですね~今日は花冷えで、桜も咲いたものの、先走ったかも?とちょっと後悔しているかも(^^)9日は職場のお花見第1弾・・・ちょうど満開くらい、楽しみです(^^)/今日の走行距離は、4.24キロでした累計は65.81km
2012.04.04
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今日は、台風並み・・・というか、ほとんど台風の春の嵐でした出勤したは良いものの、帰宅出来るか不安でした(^^)レインコートも一応持参していたので、暴風雨対策ばっちりで、いざ職場をあとにしようと気合いじゅうぶんで一歩外に出ると・・・あれ?思ったよりも平気だ~むしろ、レインコート要らなかったかも・・・一時間前の横殴りの雨は何だったの?!という状態(^^)傘も壊さず、無事帰宅できました!今日の走行距離は、0キロでした累計は61.57km
2012.04.03
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今日から4月!昨日は日曜日だったので、実質今日からって感じ(^^)4月から最寄り駅の駐車場に、駐車券が出てくる機械が設置されたので、精算してくれるシルバー人材おじさんがお役御免になりました・・・車を運転しない私は、雨の日夫を駅まで車で送って行けないので、雨の日用に回数券をそのおじさんから買っていましたが、これからはプリペイドカードがそれに変わるということで、役場に買いに行ってきました産業課?で無事に買えましたが、お役所仕事全開で、5分以上かかりました駐車場にいたシルバー人材おじさんのほうが、断然スピーディでしたよ(^^)今日の走行距離は、5.37キロでした累計は61.57km
2012.04.02
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今日は、3週間ぶりに亀さんチーム皆さん揃ってサイクリング!うさぎさんチームのH野さんも一緒に、竹島方面目指して出発(^^)/最高気温が11℃のわりに、思ったよりも暖かく、シューズカバーの季節も終わりのようです桜(ソメイヨシノ?)もあちこち、ちらほら咲いていましたつぼみもふくらんで、桜色・・・菜の花も咲いていて、この季節が一番好きです(^^)スギ花粉症のF井さんは辛そうでしたが・・・まだ花粉症発症していなくて良かったです(^^)本日のコースお店~筆柿の里幸田(道の駅)~竹島~御油~お店またまたすっかり忘れてました!3月の走行距離は、302.34km(内ロードは239km)でした今日の走行距離は、56.2キロ、消費カロリーは903kcalでした累計は56.2km
2012.04.01
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