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１　怖れ

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2006.06.09

３　罪悪感

このカードの意味は、自己攻撃、引きこもり、無価値観、次のステップに進む怖れから、過去に生きてしまう。
と書かれています。実際私の場合、罪悪感なんてまっええかという気持ちで行動してしまいます。
引きこもるどころかポジティブに走っています。こういった場合はどうなんだろう？
最初にこの「罪悪感」についての内容を抜粋してみました。

「罪悪感」は怖れと切っても切れないネガティブな感情です。怖れは将来に関するものですが「罪悪感」は過去についての「未完了」な感情、または嫌悪感です。「罪悪感」がある時はいつも、なんらかのかたちで自分に罪を与えようとします。「罪悪感」はさまざまな問題や被害者的な状況を起こす根本的な原因のひとつです。
「罪悪感」が存在する目的は、前に進んで新たな一歩を踏みださなくてもよいように「自分を守る」ことです。そして「罪悪感」の方に注意を向ければ向けるほどその存在をいっこうに強めてしまうものなのです。私たちは「罪悪感」を使って自分をコントロールし、自分の果たした役割を過大に誇張します。そしてまた、人を責める時は「罪悪感」を使って相手を支配しようとするのです。人に対して攻撃的になるか、または自分の内面に引きこもり犠牲的な行為をしたり自分を無価値であると感じたり低く自己を評価して自分自身を攻撃するのかのどちらかです。「罪悪感」があると嫌な気持ちがするものです。そのために一層悪い行動をとる場合とまたは、嫌な気持ちを補うためにとても「よい行動」をとったりもします。ところがこのような、いわゆる「良い行動」は何の報酬ももたらしません。なぜならばこの「良い行動」は、あなたが良い人間だと証明するだけのものでしかなく本当は自分には罪があると知っているからです。「罪悪感」は、間違いを正す余地を与えません。訂正するよりは罰せられるべきだというのが「罪悪感」のメッセージだからです。
「罪悪感」は自分を攻撃する術として最も自己破壊的な懸念のひとつです。「罪悪感」があると人生そのものや、人間関係からも身を引きたくなります。そしてそのように引きこもっていると成功はできないのです。

解釈からみると、罪悪感を何とも思わず行動している私は正しいことになります。うーん？？？あまり納得いきませんが。

では、このカードが出たときの対応を読んで見ます。
このカードを引いた人は、何に対して嫌悪感を抱いているのかを見直す必要があります。「罪悪感」のせいで自分自身を攻撃したり、罰してはいないでしょうか？あるいは他の人を使ってあなたを攻撃させたり罰しているのかもしれません。何に関する「罪悪感」なのかがはっきりしない場合ははっきりと現れてくるまでじっと考えるか誰との間にどんな出来事があって自分に「罪悪感」を持つようになったのか推量してみましょう。あなたに必要なのは間違いを訂正することであって自分に罰を与えたり「罪悪感」の堂々巡りをして抜け出させないでいることではありません。自分自身を罰すれば罰するほど気分は悪くなってきます。そして気分が悪くなるにつれてますます自分の「罪悪感」を確信することになりさらにもっと自分に罰を与えてしまうでしょう。この堂々巡りの中にはまっている限りはその問題を理解したり、癒したり、許すことは絶対にできません。
自分を非難している時はどうしても他人を裁かざるを得ません。自分自身を自由に解放することによってあなたのまわりの人々をも解放することになるのです。
今日このカードを引いた人は、あなたが世界に与えることのできる最高の贈物、「本当のあなた自身」を与えてみてください。あなたがこだわり続けている「罪悪感」から必要なレッスンを受け取ってください。必ずしもあなたが悪いわけでない事を認識し、一歩前に進みましょう。

「堂々巡りの中にはまっている限りはその問題を理解したり、癒したり、許すことは絶対にできません。」開き直って行動していても結局「罪悪感」をもった行動になるみたいです。おまけに堂々巡りはその通りみたいです。なるほどネ。この本いいこと書いていますわ。

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