かっつみーのゆるゆる日記

かっつみーのゆるゆる日記

2009.01.25
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カテゴリ: ダイエット
ロードバイクに乗っているとどうしても
お尻が痛くなります。

一応レーパンはassosをはいているのですが
ヒルクライムや長距離走になると
どうしてもしんどくなります。

先週行きつけの自転車屋さんに
新しいサドルを注文したのですが
まだきません。
快適なロードライフのためには


でもよく考えたら自分が痩せれば
お尻にかかる体重も減るので
よいのかなと思います。
ダイエットをします

とりあえず骨盤ダイエットと
スロートレーニングに挑戦です。
3日坊主で終わらないように頑張ります。


朝2分& 1分骨盤ダイエットスーパーDVD付き

スロー&クイックトレーニング新版





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Last updated  2009.01.25 21:36:10
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