Walk in the Spirit

この世をリッチに生きるのに、
難しいことはいらない、
金も要らない、

ただ、ゆっくり行動すればいいのだと、

どうしたら知足の生活ができるか、

丁寧に生きればいいのではと、

では、丁寧とは何か、
丁寧とは、ゆっくり取り組むことである、
一挙一動に敬意を払いながら、
一挙一動を省略せずに、ゆっくり取り組むことである、

実際にゆっくり泳いでみて納得、
確かに泳ぎが違った、なんか質が違った感じがした、

そして帰りも、ものすごくゆっくり帰ってきた、

すると普段感じない風の心地よさを感じることができた、
なるほど－－、

ここまで体験できれば充分だ、

実は私の周囲はワンダーで満ちていたのだ、
それに気づかず今まで来てしまった、

何をするにもゆっくり丁寧に、

対象は問わない、

普段の何気ない動作がいい、
箸の上げ下げ、歩き、呼吸、等々、

特別なこと、刺激的なことは何一つ必要ない、
ただゆっくり丁寧に、

これだ、これぞ知足の生活の極意ではないか、