Walk in the Spirit

今日は港南台のジムで体脂肪率を測定してもらった、

西宮のジムで最後に測定したのが2月末で、
値は、確か、10％前後だったと記憶している、

このジムに置いてあるのは、

西宮のものよりかなりグレードがよくて、
体成分があますとこなく出てくる、

で気になっていた体脂肪率、
測定したら、3.5%だと、
（ちなみに175cm/55kg、筋肉量50.7kg、体脂肪量1.9kg、BMI18.1）

係りの人があわてて、
「すみません、もう一度計ります、」
と言って、手足の接触金属部を布でふき取り、再測定、
＊彼は最初から計測ミスだと思っていたみたい、

で、2回目もやっぱ3.5％、

係：「何か、体につけていませんか？」
私：「いや、別に、」

係：「何か、薬を飲まれているとか？」
私：「いや、別に、」

係：「いや、これはあり得ないです、
　　　プロのアスリートでもこれはないです」
私：「はあ、ソーですか、」

係：「ちょっと、今日は器械の調子が悪いのかも知れません、日を改めてまたお願いします、」
私：「はあ、」

特に気にもせず、
いつもの、柔軟運動（呼吸体操）に1時間チョッと、
スイムメドレーに30分、スパ/風呂に30分、

そして、帰りは（25分かけて）、
港南台から洋光台までアップダウンの坂道を、
ゴリラウォークで軽快（！？）に、

＊このウォーク、
フツーのウォークではない、

上半身が、
腰の上にしっかり乗っており、
且つ、両膝で、しっかりバネクッションのごとく受けるので、
かなりの全身運動になっている、

なんせ、坂道でも決してスピードが落ちない、
いや、逆にスピードがアップしたりする、

これが往復で、
毎日繰り返されている、

特に夕方のすきっ腹の時は、
おなかがくっついてしまうのではと思えるほど、
腹部が締まるのを感じる、

で、今夜は、
先ほど、ジムから帰ってきて、 （確認の意味で、）
家にあったハンドタイプの測定器を取り出し、
自分の体脂肪を測定してみることに、

結果---＞5.0％、

ドーやら、ジムの測定器は、
それほど、おかしくなさそーな雰囲気、

確かに自分の体重は、
3月の葬儀後に3kgほど減っている、

＊あれはホントきつかった、
西宮と横浜の両家を片付けながら、
2回の 葬儀をやったわけだ、

が、結局、そのまま、体重は戻らず、
体調だけが回復したことになる、 （しかも大幅な脂肪量の減を伴って、）

ウウーーン、
果たして、自分は病気なのだろうか、
それとも、健康なのだろうか、

夕食後、さっきハンド測定器で再測定、

結果、10.0％に、

食事前後で変わるものなのか、

更新日時 2011年6月11日 0時42分8秒

追記2）
今、ジムに来ている、
（最近のジムはPC常設がデフォ）

体脂肪率を再測定してもらったら、
結果、3.0％、

そもそも、体重55kgで、
筋肉の量が50.6から50.9kgと言うのが決定的となっている、

ウウーーン、自分でも信じられん！？