実家に住み始め、4ヶ月、

朝は、 ミネラル 入りの 手製磁化水 一杯と、
りんご半切れ、

昼は、スーパーに、
パンとコロッケ、レタスを買いに行く生活が続く、

特に、コロッケは近くの”オリンピック”に決めている、

一ヶ110円だが、近隣でこれをしのぐコロッケはない、

ほとんど、毎日このペースは変わらない、

明らかに、変わった事がある、

スーパーに買い物に行く時の歩き具合、
これは、明らかに変わった、

もちろん、ゴリラウォークだが、
それに加えて、

腕の振りが、
肩甲骨の関節元から振れている、

足の持ち上げが、
股関節からなされている、

上半身が、
腰の上によく載っている、

普段のジムでの柔軟床運動が効いてきているようだ、

何気ない事だが、
４肢が関節元で動くと言うのは、すごく気分がいい、

また、上半身がしっかり腰の上に載っかると言うのは、
（体験するとわかるが、）疲れないのだ、

この年になって、ますます、
体の柔軟化が進むとはついぞ思わなかったのに、

ソー言うわけで、
毎日 コロッケという 平々凡々な生活ではあるが、
至福の買い物ウォークに支えられ、
満足度は（微角ながら）日々右肩上がりにある、