全て
| カテゴリ未分類
自転車の話しとか
| ツーリングレポート
| 自転車以外の話しとか
| 今日の話し
2009.12.13
テーマ： 自転車(13813)
カテゴリ： 自転車の話しとか
今日は午前中に自転車乗って、午後からは最近怠っていたチェーンやギヤなどの掃除
と、タイヤローテーションを行いました
えらいことになってた
掃除をして、ピッカピカ！
これだけキレイになると、汚すのが嫌だから自転車乗るのを躊躇したりしてー
また明日から気持ち良く乗れます
平均心拍数：１１６／ｍｉｎ 目標心拍数内での運動時間： ２：４４ 消費ｃａｌ：１９４４
と、タイヤローテーションを行いました
えらいことになってた
掃除をして、ピッカピカ！
これだけキレイになると、汚すのが嫌だから自転車乗るのを躊躇したりしてー
また明日から気持ち良く乗れます
平均心拍数：１１６／ｍｉｎ 目標心拍数内での運動時間： ２：４４ 消費ｃａｌ：１９４４
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[自転車の話しとか] カテゴリの最新記事
-
1月の走行距離は・・・ 2019.02.01
-
エースベーカリーへ 2019.01.21
-
寒さに負けず 2018.12.27
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
