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おはようございます^ ^みかんふゆ🍊です。四国は梅雨入り宣言があったのに、2日連続の快晴☀️日が差し込み、気持ちもるんるん🎶皆さんはお元気にしていますか?父の日が近づいていますね^ ^皆さんはどんなものを考えていますか?うなぎがよいかなぁなんて思ったり。夏バテになりにくい、たくさんの栄養素が豊富に含まれています^ ^心身の健康に抜群👌元気な姿でいるのを見ると、嬉しいし、安心しますよね🍀プレゼント選び(もちろん!自分へのご褒美もw)にいかがですか?参考にしてみてくださいねー。うなぎ 父の日ギフト間に合う 終了前に6/13 23:59迄SALEクーポン!2尾化粧箱入★1尾あたり2190円~!特大にほんうなぎ蒲焼き200g×2尾or カット100g×4切or 140g×2尾!2個で500円OFFクーポン有[台湾産4人前] 父の日 母の日 ギフト プレゼント お取り寄せグルメ ウナギ 鰻価格:4,380円~(税込、送料無料) (2024/6/12時点)楽天で購入
2024.06.12
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こんにちは^ ^みかんふゆ🍊です。夫、改造(ダイエット)を始めたブログ宣言から、少しずつでは有りますが、減量しています✨その間に胃腸炎にもかかり、病的な要素も😅とある日に、夫の母からダイエットにと、発芽米を貰いました🌾今までは白米にもち麦を入れて炊いてましたが、試しに発芽米にしたところ、、もち麦より癖もない、しかも、マグネシウムやカルシウム、ギャバなどなども入ってるため、心身にいい栄養素づくしでした^ ^白米2合に対し、発芽米1合でok!水はいつもより少し多めに入れれば硬くもなくちょうどいい炊き具合やと思います^ ^夫、ダイエットするってよ。継続中です😌【ポイント5倍 6/4 (火) 20:00~6/11(火) 1:59】 発芽米1kg 【ファンケル 公式】[FANCL 発芽玄米 玄米 ビタミン 発芽米 カルシウム ギャバ ミネラル 米 gaba 健康食品 マグネシウム 健康 お米 食物繊 ]価格:963円(税込、送料無料) (2024/6/6時点)楽天で購入
2024.06.06
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おはようございます^ ^みかんふゆ🍊です。朝の家庭菜園のみずやりで、きゅうりが約5センチくらい成長してて、ほっこりした一日ができました^ ^みなさんは、ほっこりしていますか?🍀適応障がいで半年間休職したキッカケで心身によい食べ物を食べていこう!まず始めたのは、、『ココアを飲む』です^ ^黒豆とココアだと、貧血予防や生活リズムが作りやすい成分が入ってます^ ^気分や体調がラクになって、ゆったり時間を☺️🍀黒豆ココア(234g)【ハウス 黒豆ココア】[[ハウス 丹波黒種 ビタミンD 栄養機能食品]]価格:527円(税込、送料別) (2024/5/26時点)楽天で購入
2024.05.26
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おはようございます🌞みかんふゆ🍊です。今日は夏並みの快晴!ゴミ捨てがてらの散歩がすごく気持ちよいです^ ^最近、夫がダイエットに目覚め、おからパウダーを購入しました🫘少量食べるだけで満腹感があるんです。おからパウダーを使った、ガトーショコラを作っていました^ ^お茶菓子でいつも食べてて、夜ご飯が食べれなくて、最初はびっくりしました‼️大豆でできてるので、肌にも良く、お通じもスムーズに出ちゃいます。食べるだけでダイエットになるとびっくりした商品でした^ ^おからパウダー(超微粉)国内製造品 500g 【送料無料】【メール便で郵便ポストにお届け】【代引不可】【時間指定不可】 IP管理大豆使用 (分別生産流通管理) グルテンフリー 食物繊維豊富 タンパク質豊富 [01] NICHIGA(ニチガ)価格:775円(税込、送料無料) (2024/5/24時点)楽天で購入
2024.05.24
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こんにちは♪みかんふゆ🍊です。今日は2週間ぶりのキャンプでした🏕️新緑と鳥のさえずりに癒されました♪キャンプ道具の積み下ろしがまあまあの体力を使い、ヘトヘト😣こんな時はうなぎが食べたい!そろそろ父の日のプレゼントを決めねば。義父へ👦\早割5/22(水)まで!/ 父の日 早割 プレゼント うなぎ 国産 蒲焼き ギフト 送料無料 鰻 真空パック 食品 食べ物 グルメ 人気 クーポン 内祝い 誕生日 お祝い 母の日 あす楽 カーネーション造花付き 蒲焼き2枚 【静岡産 通常 AAA 化粧箱】PON-2 [1~2人前]価格:4,790円~(税込、送料無料) (2024/5/19時点)楽天で購入
2024.05.19
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こんにちは^ ^みかんふゆ🍊です!今日は花金ですね✨ゴールデンウィーク明けの週はいつもより仕事へ行く足がかなり重かった、、。なかなか濃い一週間でした🫠ゴールデンウィークに香川へ行って、キャンプとうどん巡りをしてきました!キャンプのタープが、鳥の糞まみれ💩炎天下の下で、糞をとるという思い出ができましたwにしても、うどんは美味しい!石丸製麺のうどんは麺が細めで、ぶっかけやざるうどんもうまいです😋ちなみに、かぼすやレモンをつけるとさらにさっぱりしてうまし!です✨【ポイント10倍】1000円ポッキリ 送料無料 半生讃岐石丸うどんお試しセット 2袋 6人前 めんつゆ付 半生うどん 讃岐うどん さぬきうどん お取り寄せ 手打ち式製法包丁切り 保存料不使用 石丸製麺 四国 香川 常温 保存料不使用 ポイント消化 HP-4価格:1,000円(税込、送料無料) (2024/5/10時点)楽天で購入
2024.05.10
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