2012.01.30
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やっぱり お正月太りしてしまいました～。
そんなに 暴飲暴食はしてないけど
余りの寒さに 動きが悪いし～
犬の散歩にも行かないし～
熱燗に目覚めてしまい～(笑)
駄目だね～～
こんなことじゃ～
２キロ太ったのを 今朝測ったら
ほとんど 戻してたけど～
ﾋﾟｰﾅｯﾂ病なので ピーナッツばっかり
食べたくなっちゃって～～
本当に食べ過ぎだよ～
これ我慢できたら 多分もっと痩せれると思うんだけどね～
この頃 少しずつ運動取り入れてみてます。
腹筋やリンパマッサージとか～
ほんの少しだけどね～
今日現在でマイナス１８．６キロ
そんなに 暴飲暴食はしてないけど
余りの寒さに 動きが悪いし～
犬の散歩にも行かないし～
熱燗に目覚めてしまい～(笑)
駄目だね～～
こんなことじゃ～
２キロ太ったのを 今朝測ったら
ほとんど 戻してたけど～
ﾋﾟｰﾅｯﾂ病なので ピーナッツばっかり
食べたくなっちゃって～～
本当に食べ過ぎだよ～
これ我慢できたら 多分もっと痩せれると思うんだけどね～
この頃 少しずつ運動取り入れてみてます。
腹筋やリンパマッサージとか～
ほんの少しだけどね～
今日現在でマイナス１８．６キロ
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