目指せ！！チェッカー　K,R,P.のブログ

健康診断日　 を
迎えました。



一応？
　　ダイエット　を行いましたが・・・
　　昨年 　８５．６　ｋｇ　 には・・・到達せず・・・
　　昨年の時点でも　 BMI 　含み ​　 C ​判定​ ​ でした
　　ので・・・今年も　C　判定　メタボ予備群該当　とっ　なるでしょう
　　まぁ～～本人的には・・・今年は　いつも以上に　増加してたので
　　（所謂・・・開始体重がデカ過ぎた事を考慮？すると～～）
　　こんなもん？でしょう・・・
　　正式な書類が届いてから所見を確認しますが

血圧　含む　血液系　が改善されてると思います
　　（先日・・・既に結果？確認済み）

問診でも
　　数値的にも ​　問題無し　​ を頂きました。

まぁ～～～結果報告書を頂いての事にはなりますが。

私の・・・高血圧・体重増加　の原因は

（何度かblog報告してますが）

飲酒 に間違い無いってのが・・・今回　より確定しました

次回検査前には・・・又　健康診断対策　したいと思います・・・がっ

あからさまの数値改善を見て・・・
　　　お酒との向き合い方をもう少し考えようかと思いました。

周囲も ​　「・・・お酒・・・やめたら？」​　 ばっかしです

報告書が届いたら　アップ　して・・・また報告致します

　　（って言いながら～～昨年は報告して無いんですけど・・・ねっ）















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