Haijiのブログ

どろどろした毎日をさらっと過ごしたい方へ朗報！
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私は結構　「健康」とか「壮快」という　健康の事を掲載している雑誌が好きで、よく買ってます！　たとえば、これを食べて、何キロやせたとか、病気が治ったとか、首の後ろを押して耳鳴りが治ったとか、耳たぶまわして、小顔になったとか…

その中に、ナットキナーゼで痩せたという記事があって、ナットウキナーゼに興味を持ちました！　食事前にナットウキナーゼを飲むだけで、他は普段通りの生活で痩せたそうです。

ナットウキナーゼとは、納豆菌が大豆を発酵する過程でつくられる酵素の一種で、納豆のネバネバに含まれていて、血栓を溶かす作用があるそうです。そのため、ナットウキナーゼには血液をサラサラにして、心筋梗塞や、脳梗塞、動脈硬化の予防や改善に効果があるそうです！それは、納豆の効果と全く同じです！

また、ナットウキナーゼには、血圧を下げたり、活性酸素を除去する効果があると言われてます。この活性酸素を除去することが、ダイエットに結びついたのかなあと思います。

 血栓は、夜半から、早朝にかけて、できやすいと言われているので、ナットウキナーゼは夜摂取するほうが、効果があります。納豆が苦手な人でも、飲みやすいと思います。

（こんなに小さいし…）

 今回ネットで「ナットウキナーゼ＆DHA＆EPAセット」を知り買ってみました！納豆の効能＋魚のサラサラ成分で、血液のすこやかな流れに期待して、３０日間試してみたいと思います！