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蒸し暑い日が続きますね。まだ梅雨は明けないんでしょうか・・・??
久々の更新です。半年ほど放置しちゃいましたが、生きてます
そして、相変わらずの健康ヲタクな毎日です。
最近はNHKの「ためしてガッテン」を見て、スロージョギングなるものを始めました。ウォーキングより少ーし速いくらいのジョギングなので、そんなに辛いってことはありません。(うちのメタボなダンナでもできる)カロリー消費はウォーキングの約2倍だそうです
「Wii Fit」も復活。3月頃から毎日30分~60分続いてます。ヨガと筋トレを主にやってますが、お腹周りの肉が落ちた!! ような気がします。
相変わらずボウリングははまってます。週3~4回は行ってる感じ。行ったら最低5ゲームは投げてきます。先日、家の近所のボウリング場で、3時間投げ放題一人1000円(一人アメリカンは1500円)という企画をやってて、一人で13ゲーム投げてきました。アベレージ178、ハイスコア226。そんなに疲れたわけでもないんだよな。自分の筋力ってゆうか体力ってゆうか半端じゃないかも・・・。
そして・・・・ここからは健康とは関係ないお話。
「ごくせん THE MOVIE」見てきました!!!
TVドラマのシリーズ1から毎回熱く見てたので、映画も絶対見るぞ!と思ってました。本日レディスデイ1000円なので早速見てきました![]()
内容は・・・・・秘密。
クレジットの最後に、協力「福島県郡山市のみなさん」と出ているではないですか!?
家に帰ってネットで調べてみたら・・・・4月に郡山で撮影があって、エキストラを募集してたんですよ!!知らなかった。。。ショック!! 出たかったよ~~![]()
結構重要な場面を撮影してたんですね。もちろんヤンクミも来てたんだ・・・う~~ん残念
友情出演で、もこちゃんや小栗旬クンなんかは出てたけど、松潤や赤西は何故出なかったのか?ジャニーズの亀梨が準主役なのでチョイ役はイヤだったのか?など、くだらないことに疑問を感じたりして。
週末も充実スポーツライフ 2009年10月27日 コメント(25)
スポーツの秋がキタ~~~ 2009年10月03日
ウォーキングで超状現象に遭遇?? 2009年01月21日 コメント(39)