目指せ！　ホノルルマラソン！！

第２５回　ホノルルマラソン大会

通過タイム・・・１０キロ（１時間３９分５７秒）
　　　　　　　　ハーフ　（３時間２３分４８秒）
　　　　　　　　３０キロ（４時間４５分５７秒）
　　　　　　　　４０キロ（６時間２０分００秒）

　この大会は７時間を切るという目標も持って挑んだ．11月に足首故障もあったがすぐに回復して大事に至らなかった．

　この大会からナイキのシューズ（エアズーム系）をしている（過去はミズノ，リーボック）．しかし，この時はインソールをかえたために後半つらい思いをした．

　スタート直後から足に違和感を覚え（神経質になっている分毎回感じているみたい），カラカウア通りを通る頃まで「大丈夫かなぁ」という気持ちが強かった．しかし，この大会に関しては今まで以上に練習を行っていたので，「精一杯頑張ったから絶対に大丈夫！」，「マラソンの神様がいるとしたなら絶対に見捨てたりはしない」という二つの気持ちの方が徐々に前面に出てくるようになった．プラス思考の気持ちになったことで足の違和感もなくなり，１５キロから２０キロまでの５キロをはじめて４５分を切った．

　３回目にして初めてトップランナーとすれ違うことができ，ダイヤモンドヘッドの渋滞にもはじめて巻き込まれた（過去２回はスムーズに通過していたのでこんなに混雑しているものとは知らなかった）．

　２０キロをこえると疲れが出てきて４７分台にペースが落ち，インソールを変えた影響か，両足のゆび先にマメができた．更に右足ゆび先には圧痛，足裏にも痛みを感じ始めていた．（マメは予定外だったが）それでも痛みは予定通りのことだったので，ここから先は特に気合を入れて歩き出した．

　３０キロこえてからも痛みは増悪するも，予定タイムより大幅にいいペースだったので気持ちはノリノリで，３０キロから３５キロは逆にペースが上がった．

　さすがに３５キロ以降は疲れと，１１月に痛めた足部の痛みも出てきたためペースは落ちたが，結局前年より１時間以上も早いタイムでゴールとなった．案の定，ゴール後は歩けなかった．

　大会後，やはり足への負担は大きかったのか，帰るまで全く痛みがひかなかった．帰りも飛行機に乗るまでかなりつらく歩くのもしんどかったが，飛行機に乗り込むと何と，ビジネスクラスだったので，このことが気持ちを一気に楽にさせてくれた．

　帰ってから病院で診察したが，右足底筋の筋膜炎だった．

　このときの旅行で，ウクレレを買ったが（３００ドルくらい），今は全く弾いていない．

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