2007年01月19日
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本屋さんで、気になった雑誌を買ってみた。
「一人時間」 をテーマに、さまざまな女性が登場する。
家庭をもつ主婦から、
仕事バリバリウーマン、
今話題の女優さん、
女社長、
職人さん…
彼女たちに共通するのは、
上手に一人の時間を活用しているところ。
なんとなく流される。
そういう人は、プライベートが時間つぶしな感じで、
生活もすこし荒れていたり、
健康もよろしくない人が多いらしい。
反面、彼女たちは、それぞれの目標を掲げ、
それを実現するべく日々の時間を上手に作り出し、
キラキラと動いているのだ。
主婦でも、同じ。家事が大変、育児が大変なんていっていると、
こころの奥底で眠っている大切な”やりたいこと、夢”が
いつまでたっても実現しない。
”今、あなたどうなの？、何ができるの？”
普段、どれだけ自分と向き合っているか。
おふろに入ってゆっくりリラックスしたり、
好きな音楽を聴いたり、
読書したり、映画をみたり。
自分のアンテナって、ちゃんと毎日メンテナンスしないと
それが、自分時間。
自分とちゃんと向き合える人こそ、
他人に対しても優しくおおらかな気持ちになれる。
今、私がやろう！と決めてとりくんでいることは、
”そうじ” だ。
しかも毎日、自分の部屋をそうじする。
・鏡は丁寧に拭いて、
・カーペットはコロコロでゴミをとる☆
・洗濯物はすぐたたんで箪笥にしまう。
・ベッドの上は、物を置かない！
（つい洋服を乱雑に置いちゃうからね…）
・机の上は整理整頓！
そしてトイレそうじ。
トイレは、自分の運勢を左右するくらい大事なところなのだ！
汚いことろは意識して磨く。
これをするようになって何か変わったか？
…といっても、特に何もないようだが、
でも、不思議なリズムが生まれてきたように思う。
いいことはどんどんしよう♪
こころと体に、栄養を貯めるのだ
「一人時間」 をテーマに、さまざまな女性が登場する。
家庭をもつ主婦から、
仕事バリバリウーマン、
今話題の女優さん、
女社長、
職人さん…
彼女たちに共通するのは、
上手に一人の時間を活用しているところ。
なんとなく流される。
そういう人は、プライベートが時間つぶしな感じで、
生活もすこし荒れていたり、
健康もよろしくない人が多いらしい。
反面、彼女たちは、それぞれの目標を掲げ、
それを実現するべく日々の時間を上手に作り出し、
キラキラと動いているのだ。
主婦でも、同じ。家事が大変、育児が大変なんていっていると、
こころの奥底で眠っている大切な”やりたいこと、夢”が
いつまでたっても実現しない。
”今、あなたどうなの？、何ができるの？”
普段、どれだけ自分と向き合っているか。
おふろに入ってゆっくりリラックスしたり、
好きな音楽を聴いたり、
読書したり、映画をみたり。
自分のアンテナって、ちゃんと毎日メンテナンスしないと
それが、自分時間。
自分とちゃんと向き合える人こそ、
他人に対しても優しくおおらかな気持ちになれる。
今、私がやろう！と決めてとりくんでいることは、
”そうじ” だ。
しかも毎日、自分の部屋をそうじする。
・鏡は丁寧に拭いて、
・カーペットはコロコロでゴミをとる☆
・洗濯物はすぐたたんで箪笥にしまう。
・ベッドの上は、物を置かない！
（つい洋服を乱雑に置いちゃうからね…）
・机の上は整理整頓！
そしてトイレそうじ。
トイレは、自分の運勢を左右するくらい大事なところなのだ！
汚いことろは意識して磨く。
これをするようになって何か変わったか？
…といっても、特に何もないようだが、
でも、不思議なリズムが生まれてきたように思う。
いいことはどんどんしよう♪
こころと体に、栄養を貯めるのだ
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最終更新日
2007年01月19日 17時14分45秒
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