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2007年04月25日

託児付ベリーダンス

(6)

カテゴリ：講座

今日は、託児付のベリーダンス教室の体験へ行ってきました。

が降ったせいか、3人という少人数でのレッスンでした。
でも、先生の動きがよく見えてよかったです

1時間の体験だったのですが、じっくりストレッチをした後、基本の動きを教えてもらい、最後に振付けをしてもらい踊るというものでした。
普段使い慣れていない部分を動かすので、なかなか思ったように動くことができなかったけれど、先生が一人ずつチェックしてくれたので、最後にはなんとなく動けるようになりました。

振付けたものを皆で踊った後、最後に先生が同じものをアレンジして踊ってくれたのですが、とても素敵でした　「私もこんな風に踊ってみたい」とウットリしながら、見入ってしまいました。

去年、ぴーちゃん連れでベリーダンスの体験に行ったことがあるのですが、その時はぴーちゃんがぐずってばかりで練習できず、結局、そのクラスへ通うことは断念してしまいました。

たった1時間だったけれど、とてもリフレッシュできたみたいで、今日は一日笑顔で過ごすことができました
ここ最近、ちょっとしたことでイライラすることが多く、主人とケンカをしたり、あーちゃん&ぴーちゃんの行動にイライラして怒鳴ってしまったり、「やっぱりストレスが溜まっていたんだなぁ」と実感してしまいました。

ほんの少しの時間でも、自分の為の時間を持つのって大切だなぁと実感した一日でした。

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