2010.07.15
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日、健康診断結果が届きました。
ショーック！
脂質異常症：要治療
貧血：要経過観察
まあ、これだけ腹部がぷっくりしていれば問題あるのはわかってましたけど、
病気の一歩手前はまずい。
両親の老後とか、仕事とか、だんなに迷惑かけられないとか、いろいろなことが
頭をよぎって真剣ダイエット（中性脂肪を下げる）モード突入です。
昨日
＊鉄分サプリ
＊エクササイズ本（DVD付き）
＊ダイエットサプリ
を手配。
効果があったもの、よかったものは後々紹介しようと思います。
１年後の検診で、正常値を目指す。
久しぶりに具体的な目標ができたな。
体重xxキロ減はどうしようかと思うけれど、まずは３キロ減を今年中。
ファイティーン！
ショーック！
脂質異常症：要治療
貧血：要経過観察
まあ、これだけ腹部がぷっくりしていれば問題あるのはわかってましたけど、
病気の一歩手前はまずい。
両親の老後とか、仕事とか、だんなに迷惑かけられないとか、いろいろなことが
頭をよぎって真剣ダイエット（中性脂肪を下げる）モード突入です。
昨日
＊鉄分サプリ
＊エクササイズ本（DVD付き）
＊ダイエットサプリ
を手配。
効果があったもの、よかったものは後々紹介しようと思います。
１年後の検診で、正常値を目指す。
久しぶりに具体的な目標ができたな。
体重xxキロ減はどうしようかと思うけれど、まずは３キロ減を今年中。
ファイティーン！
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