サクッとマスオ

娘をダンス教室に連れて行って、

そのまま2時間、端っこで見てました。

結論から言うと、

幼稚園児、普通に大人よりストイック。

どうも、サクッとマスオです。

幼稚園児のダンス教室って、何やってるの？

正直、

「リズム遊びみたいな感じかな？」

と思ってました。

甘かった。

開始10分：準備運動（もうキツい）

・前屈

・開脚

・ブリッジ的なやつ

娘、無言。

親、腰に違和感。

中盤30分：体幹トレーニングという名の修行

腕立てっぽい姿勢、

プランクみたいなやつ、

ジャンプして止まる。

先生「はい次〜」

娘「はい！」

返事が元気なのが一番怖い。

この時点で、

「これ…ダンス教室というより基礎体力工場では？」

と思い始めました。

後半20分：柔軟＋振り付け

柔らかい。

とにかく柔らかい。

幼稚園児って、

関節どこまで開く仕様なの？

ってくらい曲がる。

家でストレッチさせると

3分で「もう無理〜」って言うのに、

教室だと1時間やる不思議。

見てるだけの親が一番疲れる理由

・姿勢を正したくなる

・自分の運動不足を自覚する

・「俺、今日スクワットしたっけ？」と反省

ちなみに待ち時間、

👉 折りたたみクッション持ってくればよかったと後悔。

床、普通に冷たいし硬い。

地味だけど、親のHPを守る装備は大事。

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幼稚園児からダンスを習わせてよかったこと

① 体幹がつく

転ばない。

姿勢が崩れにくい。

走り方が安定。

👉 家では

子ども用ストレッチマット敷いて

柔軟だけ軽くやらせてます。

床直は痛い＝続かない＝終了なので。

② 集中力が上がった

1時間、

話を聞いて

体を動かして

最後までやり切る。

これ、幼稚園児には結構すごい。

③ 親が「習い事ナメてた」と反省する

完全にこれ。

「遊びの延長でしょ？」と思ってた自分を

正座させたい。

ダンス教室を選ぶときに見たポイント

・年齢別クラスがある

・柔軟・基礎トレをちゃんとやる

・先生が明るくて淡々としてる

あと、

家で練習するなら

👉 滑りにくい室内シューズはあった方がいい。

靴下だと転ぶ。

転ぶとやる気も滑る。

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まとめ（親の感想）

・幼稚園児、想像以上に鍛えられてる

・1時間筋トレ＆柔軟は普通にすごい

・一番成長してないのは親

でも、

娘が楽しそうにやってるのを見ると

「連れてきてよかったな」って素直に思います。

以上、

ダンス教室で

自分の体力の現実を突きつけられた

サクッとマスオでした。