コウダエミの～あなたに１分の笑顔を♪ ～

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2006.04.10

筋肉がヨロコブ♪＆ちょいきに

(4)

テーマ：暮らしを楽しむ(408635)

カテゴリ：カテゴリ未分類

いつ、出るんだろう～。（笑笑）

昨日、近くのスポーツジムの「１日体験」をしてきました。

なぜならやっぱり、どー考えても運動量が少ないから。

歩いたりもしてますが、なんかこう、

カラダ全体の筋肉が、へにゃりんことしている気がして、

ちゃんと汗をかいて、もうちょっとピシッと

カラダの中を鍛えたくなりました。

カラダの中というのは、それによって内臓も鍛えたいからです。

歩くのもいいのですが、それより何より、

「わたし、マシンジム好きなの♪」という動かしがたい事実があり（笑）、

昨日、無料体験をしに行って来ました。

ひーーーーっさしぶりにマシンジムをしたのですが、

なんだかカラダの筋肉が喜んでいる感じ☆

「あー、そんなにわたし、使ってなかったのね～、

ごめんなさいねぇーーー」と思わず言ったりして。

また、ついてくれた男の子が、イイ子で！（笑笑）

「え？何かスポーツをやってましたか？」とか

「運動神経、いいですよ。」とか

レッグ何とかってマシンで、一番軽いオモリにして

またまたぁ～、と思いながらも、

結構マジメな表情で言ってくれるので、

「え？そーーーぉ？そーーかしらぁ～♪」なんて、ホホホ。

で、入会しちゃいました。

「運動しなきゃ」というのもありますけど、

もー、行きたい、行きたいっ！

今よりもっと、ムダなく仕事をして、

ちゃーんと通えるように、がんばりまーす♪

やりたいことを入れちゃうのって、

いいですね♪

そーそー、カラダを鍛えなきゃ、と思った理由の一つに、

今年の夏は富士山に登ってみたいから、というのもあります。

登山自体、したことないのですが、

誘われたら（まだ、誘われてない（笑））、

体力だけは迷惑をかけないように、しとかなくっちゃ♪

■□コウダのちょいと気になる□■

◎ へそのお音楽会
・日時：４月２１日（金） 14:15 開場
・会場：クライネウィーン（東急目黒線不動前駅　歩４分）
・料金：2,000円

☆親子のためのクラシック音楽会（育児関係の講演付）だそうです。
　子供が走り回っても大丈夫らしいですよ。

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