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2008年05月の記事
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檜枝岐温泉 せせらぎの宿 尾瀬野★福島県 南会津（只見・檜枝岐村の口コミ情報★
檜枝岐温泉 せせらぎの宿 尾瀬野★福島県 南会津（只見・檜枝岐村の口コミ情報★【楽天トラベル】全国温泉宿予約 有名温泉地から秘湯まで。全国3000件以上の温泉宿の宿泊予約ができます。露天風呂や貸切風呂、魅力たっぷりの温泉情報満載!!【楽天トラベル】全国温泉宿予約****************************************檜枝岐温泉 せせらぎの宿 尾瀬野****************************************伝説と大自然に囲まれた檜枝岐村の渓谷沿いに建つせせらぎの宿。四季それぞれの旅情をお楽しみ下さい。★福島県 南会津（只見・檜枝岐村の口コミ情報★【楽天トラベル】全国温泉宿予約有名温泉地から秘湯まで。全国3000件以上の温泉宿の宿泊予約ができます。露天風呂や貸切風呂、魅力たっぷりの温泉情報満載!! ネットに強いクレジットカードといえば楽天カード。楽天市場ではいつでもポイント2倍！全国癒しの旅情報！ご当地グルメ・秘湯・ホテル・旅館検索 全国癒しの旅情報 楽天トラベルｔｏｐ 楽天ｔｏｐ
2008.05.31
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ペットと泊まれる宿検索；ペットの旅行グッズ
【楽天トラベル】全国温泉宿予約****************************************ペットと泊まれる宿検索****************************************持っていくもの快適にペットと一緒の旅行を楽しむために、持っていくものを確認しましょう。旅行にいくからと新しい物を買い揃える必要はありません。食器、洋服、リードなど普段から使っているものを持っていくようにしましょう。ペットフード・ペット用品◎＝絶対持っていこう ○＝あると便利 ・食べなれたご飯 ◎ ・食べなれたおやつ ○ ・携帯用水飲み ◎ ・食器 ◎ ・リード、カラー（首輪）◎ ・おもちゃ ○ ・毛布、クッション ◎ ・足拭きタオル ◎ ・ブラシ ◎ ・名札（鑑札・迷子札） ◎ ・フン処理袋（ビニール袋) ◎ ・スコップ ○ ・新聞紙 ○ ・ウエットティッシュ ◎ ・ティッシュペーパー ◎ ・トイレットペーパー ◎ ・トイレシーツ ◎ ・ガムテープ・粘着テープ ○ ・消臭スプレー ◎ ・タオル（数枚) ◎ ・服(抜け毛防止) ○ ・雨具 ○ ・ケージ ○ ・酔い止め薬 ○ 【楽天トラベル】全国温泉宿予約【楽天トラベル】全国温泉宿予約 有名温泉地から秘湯まで。全国3000件以上の温泉宿の宿泊予約ができます。露天風呂や貸切風呂、魅力たっぷりの温泉情報満載!!
2008.05.13
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温泉の入り方：【楽天トラベル】全国温泉宿予約 有名温泉地から秘湯まで。
【楽天トラベル】全国温泉宿予約 有名温泉地から秘湯まで。全国3000件以上の温泉宿の宿泊予約ができます。露天風呂や貸切風呂、魅力たっぷりの温泉情報満載!!【楽天トラベル】全国温泉宿予約****************************************温泉の入り方****************************************入浴による健康づくりも入り方で効果倍増！上手な入浴の手順を身につけて、あなたも温泉の達人になりましょう。 ■まずかけ湯から温度に体を慣らすため、かけ湯は念入りに。足首からひざ・腰、手首から腕・肩と、胸から遠い順に10杯程度かけて入浴直後の血圧上昇を防ぎましょう。形だけのかけ湯では意味がありません。また、浴槽へ入るマナーとして、体の汚れをしっかり落とすことも大切です。 ■浴槽につかるときは、体を慣らす半身浴いきなり全身で入浴するより、まずは半身浴で体を慣らしましょう。こうすることで、泉温や水圧による急激な負担が体にかかりません。体を洗うのは湯船で温まってからが効果的です。古い角質がやわらかくなり、毛穴も開いて汚れが浮き出るので洗い流しやすくなります。高温浴では、静かに入ります。ただし、お化粧をしている人はかけ湯の段階で洗顔を。化粧品が邪魔して、体が温まっても毛穴が開かないからです。入浴時間は額や鼻の頭が汗ばむ程度がめやすです。汗が流れ出て動悸がするほどの長湯はやめましょう。長湯はかえって湯冷めをする原因にもなります。■上がり湯はしない泉質にもよりますが、せっかくの薬効成分もシャワーなどで上がり湯をすると効果が薄れます。体を拭くのも水滴をぬぐう程度に。肌がかぶれやすい方はよく洗い流してください。また、刺激の強い酸性泉も肌の弱い人は湯ただれを起こす場合がありますのでご注意を。■水分補給を充分に発汗により体内の水分は少なくなっています。ぬるま湯やスポーツドリンクなどで体をうるおしましょう。■ゆっくり休む入浴中はエネルギーが消費されます。また、血圧も変動するため、体調が安定するまで少なくとも30分は休憩をとりましょう。その間、体と髪をかわかして湯冷めをしないようにすることが大切です。【楽天トラベル】全国温泉宿予約【楽天トラベル】全国温泉宿予約 有名温泉地から秘湯まで。全国3000件以上の温泉宿の宿泊予約ができます。露天風呂や貸切風呂、魅力たっぷりの温泉情報満載!!
2008.05.11
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秘湯を訪ねる！伊豆天城温泉郷 旅館 月ヶ瀬
【楽天トラベル】全国温泉宿予約 有名温泉地から秘湯まで。全国3000件以上の温泉宿の宿泊予約ができます。露天風呂や貸切風呂、魅力たっぷりの温泉情報満載!!【楽天トラベル】全国温泉宿予約****************************************伊豆天城温泉郷旅館 月ヶ瀬****************************************狩野川の渓流沿いにある静かな山峡の一軒宿 旅館 月ヶ瀬 山峡の山々に囲まれた一軒宿 「月ヶ瀬」。ここはまさに露天を楽しむ最高の場所。２本の源泉による１００％の天然温泉はからだを癒し、心を癒し、いつしか夢心地へと導きます【楽天トラベル】全国温泉宿予約有名温泉地から秘湯まで。全国3000件以上の温泉宿の宿泊予約ができます。露天風呂や貸切風呂、魅力たっぷりの温泉情報満載!!
2008.05.11
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温泉の効能（心理効果）
【楽天トラベル】全国温泉宿予約 有名温泉地から秘湯まで。全国3000件以上の温泉宿の宿泊予約ができます。露天風呂や貸切風呂、魅力たっぷりの温泉情報満載!!【楽天トラベル】全国温泉宿予約****************************************温泉の効能（心理効果）****************************************日常生活を離れ、環境に恵まれた温泉地に行くことにより五感に刺激を受けます。そうすることにより、脳内のホルモンを調節する内分泌系や呼吸、消化といった生命維持活動をつかさどる自律神経の中枢が刺激され、ストレスを解消し、精神疲労や病気に効果を発揮するのです。「澄んだおいしい空気」「森林浴によるリラックス」「避暑によるさわやかさ」など、自然環境に恵まれた温泉地ならではの効果が期待できます。心理効果（転地効果）は、５～６日で活発になり、１ヶ月を過ぎると薄れます。もちろん１泊２日でも転地効果、免疫力向上効果は得られますが、できれば「滞在」をお勧めいたします。 「海の温泉地」「高原・山の温泉地」といったように環境を変えて温泉めぐりをするのも効果的です。山・高原の温泉では、涼しさと適度な標高による「転地効果」が得られます。涼しさが気持ち良さ（リラックス）を与えるのはもちろんのこと、スポーツにおける高地トレーニングの原理で、知らず知らずのうちに心肺機能が鍛えられます。「転地効果」を考えると、標高３００～８００ｍの森林の多い高原地帯がよいといわれています。海の温泉も転地効果が高いです。生命は、海から生れてきたので、海を見ているだけでも癒されるのでしょう。【楽天トラベル】全国温泉宿予約有名温泉地から秘湯まで。全国3000件以上の温泉宿の宿泊予約ができます。露天風呂や貸切風呂、魅力たっぷりの温泉情報満載!!
2008.05.11
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【楽天トラベル】全国温泉宿予約 有名温泉地から秘湯まで。全国3000件以上の温泉宿の宿泊予約ができます。露天風呂や貸切風呂、魅力たっぷりの温泉情報満載!!
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2008.05.10
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